Tudtad, hogy csak Spanyolországban több mint 30.000 csípőprotézis műveletet hajtanak végre? Továbbá, ha úgy gondolja, hogy csak az idősebbeknél történik, akkor tévedsz, egyre több olyan fiatal, aki ezen a beavatkozáson megy keresztül, csontproblémákkal küzd, vagy egyszerűen csak meg akarja erősíteni ezt a testrészt. A jelenlegi anyagok javulásának köszönhetően egyre népszerűbbé válik a fiatalabbak körében, akiknek az élet ritmusában sokkal nagyobb igény van a fizikai aktivitásra.

Ebben a cikkben elmondjuk, hogy mi a művelet, a helyreállítási idő, és mindenekelőtt gyakori kérdésre fogunk válaszolni azok között, akik élvezik a gyakorlást és szenvednek ezt a problémát: milyen sportot tudok csinálni egy csípőprotézissel ? Olvassa el és fedezze fel a válaszokat és a részleteket.

Előfordulhat, hogy érdekel: Milyen sportot tudok csinálni, ha a nyaki hernia van - ismeri a választ

Teljes vagy részleges csípőprotézis működése

Ez a művelet főként a sérült ízület helyettesítéséből áll, elsősorban a degeneratív betegségek, például az osteoarthritis miatt. Az eredeti csípő helyett egy mesterséges kötést helyeznek be, amely ugyanezt a funkciót végzi.

A beteg életminőségének javulása figyelemre méltó, mivel először is az előző által okozott fájdalom megszűnik, és másodszor, a mobilitás növekszik, és a lépcsőzéshez szükséges egyszerű feladat már nem okoz tünetet. szomorúságra.

Ezen túlmenően, a csípő problémájának okától függően elvégezhető a csont teljes cseréje vagy csak részleges helyettesítés, amelyben a csukló azon része, amely valóban sérült és akadályozza a normális aktivitást, megváltozik.

A csípő működését követő helyreállítási idő

A páciensnek a csípővel való szembenézése során a legnagyobb aggodalom az a helyreállítási idő, amelyre visszatérniük kell normális életükhöz. Valójában, csak azért, hogy lezárják, meg kell felelnie bizonyos minimumkövetelményeknek; képesnek kell lennie a mankókön járni és az ágyból kijutni, ne szenvedjen fájdalmat az előírt gyógyszerek alatt, és természetesen, hogy az analitikai ellenőrzések és röntgensugarak helyesek.

A művelet után a hozzávetőleges idő 2-4 hónap a munkába való visszatéréshez és 6 és 12 között a teljes helyreállításhoz . A jó helyreállítás kulcsfontosságú a beteg életének javulásához, és ezért nagyon komolyan kell vennünk, kövesse az orvos utasításait, és jelezzük a rehabilitációt .

Sport engedélyezett csípőprotézissel

Ezen a ponton, és miután megismertük, mi az a csípőművelet, tudni fogjuk, hogy milyen sportokat ajánlunk, és mindenekelőtt, hogy milyen sportok azok, amelyek a beavatkozás után teljesen tiltottak.

Az első dolog, amit tudnod kell, hogy a műtét után lehet visszatérni a sportoláshoz vagy a gyakorláshoz, igen, ezt az orvos felügyelete alatt ellenőrizni kell. Kezdetben ajánlatos, ha sétálni akarsz, trekking pólusok használatához, ez a tény, bár talán ostoba, a test súlyát eloszlatja, és hogy a felső végtagok legalább 30% -át hordozzák. erőfeszítés.

A másik ajánlott sport a kétharmadik helyreállítási héten kétségtelenül úszás . Ne feledje, hogy óvatosnak kell lennie, amikor belépünk és elhagyod a medencét, hogy a lépcsőn felfelé vagy lefelé kerülve a csípő túlságosan elhajoljon.

A sima mozgás, amely lehetővé teszi a statikus kerékpárt, alapvető beavatkozássá teszi a beavatkozás rehabilitációját. A sérülések elkerülése érdekében elengedhetetlen az ellenállás, sietés és az idő ellenőrzése.

A sebész által ajánlott idő után elkezdheti intenzívebb sportolását. Mindenekelőtt tartsd észben, hogy azok, akiknek fizikai kapcsolatuk van, a legveszélyesebbek, ezért javasoljuk, hogy kezdje a lapátot, a pilateset, a jógát, vagy ha például egy hó szerető, akkor próbálja meg síelni, mindig kezdve nagyon Lassan és felügyelet mellett. A teljesen tiltott sportok, kivéve az orvos engedélyét, lesznek a legnagyobb hatásúak; többek között aerobik, kosárlabda vagy foci.

Tudnia kell, hogy a sebész figyelembe veszi, hogy a beavatkozás előtt már gyakorol-e sportot, vagy nem, és segít egy jó terv követésében, hogy a lehető legjobban bekapcsolódhasson a gyakorlatba, mivel javítja a fizikai körülményeit. De minden más edzés vagy sport gyakorlása előtt mindig el kell kezdeni az alapvető rehabilitációval.

Ezen tippek után javasoljuk, hogy mielőtt bármilyen sportot gyakorolna, kérjen szakértői tanácsot, és orvosi felügyelet mellett tegye meg. A protézis célja, amint azt már említettük, a beteg életének javítása, ezért szükséges, hogy kövesse azt, amit az intervenció után követők követnek.