A túlzott nyálka vagy az orr-torlódás két nagyon gyakori tünet, amikor influenzát vagy allergiát szenvedünk, ami hatalmas bosszúságot okoz, és arra kényszerít bennünket, hogy egész nap egy zsebkendőt fújjunk az orrunkat fújva. Ezért elengedhetetlen, hogy röviddel a nyálkahártya tüneteinek megérzése után, és különösen, ha másokkal együtt köhögés vagy légzési nehézség jelentkezik, forduljon orvoshoz a lehető legrövidebb időn belül, hogy jól megvizsgálja és megtalálja a probléma forrását. a lehető legjobb kezelést. Azonban néha segítségre van szüksége a nyálkahulladékok és a nyálkahártya kiürítéséhez. Tudjuk, hogy milyen kényelmetlen lehet ez, ezért adjuk meg a legjobb otthoni jogorvoslatokat, hogy megszüntessük a nyálkát, amely segít jobban érezni magát. Írja meg mindet!

Ön is érdekelt: Hogyan távolítsuk el a fülön a tintát

Eukaliptusz gőzei vagy gőzei a nyálka eltávolítására

A nyálka eltávolításának egyik legjobb módja annak biztosítása, hogy a hő és a gőz révén elnyeljék az orr-torlódásokat, és elősegítsék a jobb légzést.

Egy nagyon hatékony otthoni jogorvoslat a gőzök vagy pörköltek készítése, 5 percig forralva néhány szárított eukaliptusz vagy menta levele vízzel. Ezután eloltani a tüzet, és nagyon óvatosan közelítse meg a fazékhoz, hogy belélegezze a keletkező gőzöket. Egy törülközőt helyezhet a fejére, amely magában foglalja a potot is, hogy sokkal több gőzt és jobb eredményeket kapjon.

Naponta legalább 10 percig lélegezz be a gőzben, és meglátod, hogyan lehet gyorsabban megszabadulni a nyálkától, mint gondolnád. Ha nincs levelei menta vagy eukaliptusz, akkor a növényi illóolajokkal is megteheti.

Ha nincs sok ideje az eukaliptusz vagy a borsmenta gőz megterhelésére, a nyálkahártya megszüntetésének jó módja, hogy olyan infúziót készítsen, amely nagyon forró bármelyik ilyen összetevővel, és közben vegye ki a belépő gőzöket. . Ily módon a nyálka vízelvezetését is elérheti.

Hogyan távolítsuk el a nyálkát sóoldattal vagy sóoldattal

A leghatékonyabb nyálkahártya megszüntetésének egyik otthoni jogorvoslata a sóoldat vagy a sóoldat, azaz a tengervíz vagy a só a snot, amelyet mind a gyógyszertárban vásárolhat, mind otthon.

A sóoldat elkészítéséhez csak egy csésze meleg ásványvízre és egy kanál sóra lesz szüksége. Keverjük jól össze ezeket az összetevőket, ügyelve arra, hogy a víz ne legyen túl forró, és fecskendővel vagy gyöngy cseppekkel egy kis adagot használjon az orrlyukakba.

A só antiszeptikus tulajdonságai és a meleg víz hatásának köszönhetően hatékonyan csökkenti az orr-torlódást, a nyálkahulladékot és megakadályozza a fertőzést. Naponta többször is használhatja, de a hatékonyság érdekében naponta kétszer vagy háromszor kell elvégezni, annyi napig, ameddig szükséges, amíg tiszta a nyálka.

Javasoljuk, hogy az alkalmazás 5 perces elteltével az orrát fújja, hogy lehetővé tegye a hatás elérését, és ily módon kilépjen a nyálkából.

Gőzfürdő a nyálka eltávolításához

A nyálka eltávolításának másik hatékony módja egy forró fürdő vagy zuhanyozás, mivel a magas hőmérsékleten a vízből kilépő gőz által létrehozott nedvesség meglazítja a nyálkahártyát, és leüríti azt. Továbbá, jó fürdő után meleg vízzel, sokkal jobban érzi magát. Javasoljuk, hogy ha fürdőt készít, használjon valamilyen fürdősót vagy mentol vagy citrus aromás növényeket tartalmazó növényeket, például citromot, bazsalikomot, eukaliptuszot vagy mentát.

Továbbá, ha egy párásítót otthon használ, akkor sokkal jobban érzi magát, miközben hatékonyan csökkenti a torlódást, és segít a nyálka elhagyásában. Ezen túlmenően ez az egyik otthoni jogorvoslati lehetőség a gyerekek számára, hogy ne okozzanak káros mellékhatásokat.

Infúzió a nyálka kiürítéséhez

A gőzfürdők kivételével a nyálkahulladékok eltávolítása érdekében olyan infúziókat is készíthet, amelyek segítik a nyálka és a zsúfoltságot. Amellett, hogy kihasználják a gőzöket, amint azt már korábban említettük, a következő növények tulajdonságai kiküszöbölik a nyálkát, amely segíteni fog ezzel a problémával, és kezelni fogja a hideg vagy akár influenza tüneteit:

• gyömbér
• kardámom
• édeskömény
• édesfa
• salvia
• kakukkfű
• Boldo
• boróka
• fahéj

Például a gyömbér nagyon hasznos a nyálkahártya kiürítésére, mert az, hogy nagyon aromás és segíti a felső légutak meghosszabbítását, ez is antiszeptikus. Ezért ideális a nyálka leeresztéséhez és a fertőzések megelőzéséhez. A kakukkfű nagy kármentesítő, gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, ezért nagyon jó megoldani ezt a problémát. Mindezek a gyógynövényeknek kimerítő, mucolitikus, gyulladásgátló, fájdalomcsillapító, antibakteriális és köhögésgátló tulajdonságai vannak.

Annak érdekében, hogy az infúziók vizet forraljanak a vízben, adjuk hozzá a kívánt gyógynövényeket, amikor eléri a forráspontot, és csökkentse a hőt, hogy lassan 10 percig végezze, majd vegye le a hőből, és hagyja melegen hagyni, és 5 percig hagyja felmelegedni. több perc Legfeljebb 3 csésze naponta inni lehet, hogy jó eredményeket érjen el az első naptól.

Ha édesíteni akarja, ezeknek az infúzióknak az ízét hozzáadjuk a mézet, ami segít az egészséget javító tulajdonságainak köszönhetően a hidegből való kilábalásban.

Fokhagyma és hagyma, hogy távolítsa el a nyálka

A fokhagymát és a hagymát két antiszeptikus, antibiotikus, gyulladáscsökkentő, köhögéscsillapító és nyálkahártyás tulajdonsággal rendelkező élelmiszerek alkotják, amelyek alkalmasak a nyálkahártya, a torok vagy az orr mozgatására és kiküszöbölésére, valamint a nyálkahártya lehetséges fertőzéseinek elkerülésére és kezelésére. Az étrendhez való hozzátartozáson kívül olyan eszközöket is készíthet, mint például a gőzök belélegzése, ha nagyon forró vízzel egy tartályba helyezik a darabokat, vagy készítsünk szirupot mézzel és e hasznos zöldségek darabjaival.

Emellett fűszeres ételeket is tartalmazhat, mivel az általa termelt hatás a nyálka több mozgásának megteremtésére, a légutak meghosszabbítására és szakadás kialakítására szolgál, mindez javítja az állapotát.

Hogyan lehet megszabadulni a torok nyálka gargling

A nyálka eltávolításához a torokból és az orrüreg aljáról meleg vízzel és sóval megkarcolódhat . Gargle 30 és 60 másodperc között, és ismételje meg naponta 3 és 4 alkalommal, így megkaphatja a legjobb eredményt. Javasoljuk, hogy a használt sót tengeri só legyen, mivel ez kedvezőbb az ilyen típusú egészségügyi problémákra. Ehhez egy másik jó lehetőség a só cseréje a szódabikarbón.

Az első pillanattól fogva észre fogod venni, hogy a torkod megtisztul, és hogy természetes és egyszerű módon kiüti a nyálkát.

Igyál sok folyadékot

Valami nagyon fontos a nyálka mozgatásához, és a fokozatos csökkentéshez, hogy mindig nagyon hidratált maradjon. Tehát ne feledje, hogy különböző folyadékokat inni inni egész nap. A fő dolog az, hogy vizet iszol, de nem csak ezt a folyadékot, amíg el nem éri az ajánlott 1, 5 vagy 2 liter naponta, kombinálhatja forró húslevesekkel és infúziókkal, ami segít a hideg gyógyításában is.

Másrészt, még akkor is, ha folyékonyak, el kell kerülni az olyan italokat, mint a teljes tehéntej, szénsavas és cukros üdítőitalok és alkohol, mivel ezek rontják az Ön állapotát. Szintén csökkentheti vagy leállíthatja a nyálkahártya használatát, és nagyon hasznos lesz a nyúlvány megszabadulásához.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.