Otthoni orvoslás Raynaud-kórhoz

A hideg kéz szindróma, Raynaud-jelenség vagy Raynaud-betegség néven is ismert, ez a betegség nem mindig könnyen azonosítható, mivel gyakran hideg kezeket és lábakat tulajdonítunk egyszerű keringési problémának vagy „a szokásos hőmérsékletnek”. "az a személy, mint mások is, akik nagyon forró kezekkel és lábakkal rendelkeznek."

A Raynaud azonban veszélyes lehet, ha nincs megfelelő gondozása. Ezután ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogy mi a szindróma, valamint a Raynaud-kór legjobb otthoni jogorvoslati lehetőségei .

Ön is érdekelt: Otthoni jogorvoslatok a dengue-ra

Mi a Raynaud-szindróma és mi okozza azt

A Raynaud-szindróma egy ritka betegség, amely a kézre és a lábra hat, bár előfordultak olyan esetek is, amikor a fül, az orr és a mellbimbók is érintettek. A Raynaud szűkíti a végtagok kisebb vénáit, ami azt eredményezi, hogy a vér nem tud helyesen keringeni. Ez a tény súlyosbodik a stressz, a hideg és a rossz szokások, például a dohányzás miatt.

Raynaud típusai

A Raynaud két típusa létezik:

  • Az elsődleges : ez a leggyakoribb, és gyakran Raynaud-kórnak nevezik. Olyan enyhén előfordulhat, hogy nem tűnik bosszantónak, és néha önmagában is eltűnik. Ellentétben a másodlagos, az elsődleges nem fordul elő általában összefüggő állapot miatt.
  • A másodlagos : Raynaud-jelenségnek is nevezik. Itt a Raynaud egy másik betegség, például a szkleroderma, a rheumatoid arthritis, a Sjögren-szindróma, a Buerger-kór vagy az ateroszklerózis miatt következik be. A másodlagos Raynaud általában 40 év után jelenik meg.

Súlyos a Raynaud-szindróma?

Általában nem . Mindaddig, amíg egészséges, kiegyensúlyozott életet él, és nagyon óvatos, hogy ne tegye ki a kezét és a lábát a hidegnek. Ez azt jelenti, hogy ha a hőmérséklet csökken, a Raynaud embernek óvatosnak kell lennie, és néhány kesztyűt fel kell tennie ahhoz, hogy termikus legyen.

A Raynaud-szindróma természetes kezelései

Az otthoni jogorvoslatok közül, amiket Raynaud kezelésére találunk, van néhány közülük, akik kiemelkednek a készpénzt:

  • A Holt-tenger sója
  • Ginkgo biloba
  • A gyömbér
  • A vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása
  • Egyéb természetes kezelések

Ezután folytatjuk az egyesével a Raynaud-szindróma természetes kezelésének mindegyikét.

A Holt-tenger sójával készült termékek

Bár meglepőnek tűnik, manapság nagyon könnyű sót venni a Holt-tengerből anélkül, hogy Izraelbe kellene utaznia. Számos szépségápolási termék van, amely elkezdi hordozni ezt az elemet a komponensei között, a só több előnye miatt az egészségre.

A Holt-tengeri só előnyei és tulajdonságai

A Holt-tenger sója:

  • fertőtlenítő
  • baktériumölő
  • Gyulladásgátló
  • fájdalomcsillapító
  • nyugtató
  • allergiaellenes
  • desintoxicante
  • vízhajtók
  • regeneráló
  • nedvesítő

Nagyon hasznos a vérkeringés aktiválása, a zsírtermelés szabályozása, a légutak lebontása és a bőr minden rétegének regenerálása.

Hogyan használjuk a Holt-tengeri sót a kezek és a lábak számára

Használata nagyon egyszerű. Csak meg kell nedvesítenie a kezét, vegyél egy maroknyi sót a halott tengertől, és a kezed és a lábad által dörzsölje, amíg magától eltűnik. Dörzsölés közben hozzá kell adnod egy kis vizet a kezedhez és a lábadhoz. Miután befejezte, tisztítsa meg a maradékot vízzel.

Néhány perc múlva észreveszed, hogy a kezed és a lábad színe megváltozik, és újra melegnek érzed magad, és hogy a vér újra kering.

Ginkgo biloba és Raynaud-szindróma

A Ginkgo biloba erős tulajdonságai és előnyei miatt a Raynaud-szindróma ellen erős szövetségese:

  • Javítja a vérkeringést : ez a növény Kínából javítja a véráramlást a test legkisebb területein, például az ujjakon. Ez annak köszönhető, hogy a növény nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz.
  • Tágítja a véredényeket : a ginkgo biloba jól ismert, hogy nagy értágító, valamint a keringési rendszer serkentője. Kimutatták, hogy az esetek 50% -ában csökkenti a Raynaud tüneteit. Továbbá, erős tulajdonságainak köszönhetően, több száz éven keresztül keringési vagy vérrendszeri betegségek kezelésére használják.
  • Keverjük össze a vért : természetesen a ginkgo biloba a folyadékot folyékonyabbá teszi, így sokkal könnyebben keringhet a testben. Ez is ideális a vérrögképződés megelőzésére, különösen olyan betegeknél, akiknél trombózis, szívproblémák vagy stroke-ok is szenvedtek.

Emellett a közelmúltban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a ginkgo biloba fogyasztása növeli a véráramlást azokban az emberekben, akiknek a végtagjaikban keringési problémái vannak.

Hogyan kell venni a ginkgo biloba

A ginkgo biloba bevitelének legjobb módja, hogy infúzió formájában vegye be. Bár ezeknek a növényeknek a kapszuláit is kiegészítõ formában értékesítik. Az infúzió naponta két-három csésze bevételével észreveheted, hogy a kezedet kicsit kicsapják.

Ha többet szeretne tudni a ginkgo biloba-ról, valamint az ellenjavallatokról, ne hagyja ki a következő cikket: Mi a Ginkgo Biloba tulajdonságai.

Ginger és Raynaud

A gyömbér a Raynaud-szindróma egyik legjobb növénye, több tulajdonsága és előnye miatt:

  • Javítja a véráramlást : ami ideális a keringési problémák elleni küzdelemben.
  • Hőt ad a testnek : a gyömbér vagy a növény infúzióját más módon, extra testhőt biztosít a testnek. Ezért a gyömbér tökéletes, különösen hideg időben.
  • Deflates : mind belső, mind külsőleg. A gyömbért akár a kézre dörzsölve, akár a véredények leeresztéséhez használhatja.
  • Megkönnyíti a stresszt : a stressz Raynaud egyik legrosszabb ellensége, mint a dohány vagy a koffein, mivel minél gyorsabb a szívpumpa, annál kevesebb vér jut át ​​a test egyes részein. Ezért a stressz egy részének eltávolításával gyömbérrel küzdjük a Raynaudot is.

A gyömbér forró infúzióját követően a test véredényeit kibővíthetjük, amelyek akkoriban harcolnának Raynaud ellen. Itt további információkat talál a gyömbér tulajdonságairól és a gyömbér tulajdonságairól a bőr számára.

A vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása

Mindannyian tudjuk, hogy a vitaminok és ásványi anyagok nagyon fontosak a test számára, de az igazság az, hogy attól függően, hogy milyen betegségek vagy betegségek vannak, még inkább. A Raynaud-szindróma esetében vannak olyan vitaminok és ásványi anyagok, amelyek segíthetnek a betegség tüneteinek javításában, valamint a testünket megerősítő testünkben.

  • B3-vitamin : A B3-vitamin egy nagy értágító, ami azt jelenti, hogy szélesíti a véredényeket, és így a vér könnyen eléri a test minden sarkát. Ezt a vitamint a halak és a tenger gyümölcsei, a sertés és a csirke, a máj, a gomba, a napraforgómag és a borsó találja meg.
  • C-vitamin : ez a vitamin antioxidáns és erősíti az immunrendszert, ami rendkívül fontos, ha másodlagos Raynaud szenved. C-vitamint találunk citrusfélékben, például citromokban, narancsokban és mandarinokban.
  • E-vitamin : Az E-vitamin nagyon fontos, mert közvetlenül a véredényekre hat, így biztosítva a vér és az oxigén megfelelő átjutását. Az ilyen vitaminokat tartalmazó élelmiszerek például avokádó, diófélék, tenger gyümölcsei és zöld leveles zöldségek.
  • Kálium : a banánokban és más élelmiszerekben jelen lévő kálium segít a testfolyadékok és az erek és az artériák dilatálásában. A kálium emellett csökkenti a szív- és érrendszeri feszültséget, így segíthet csökkenteni a Raynaud kitöréseket.

Egyéb természetes kezelés Raynaud-szindrómára

Napról napra is nagyon fontos figyelembe venni az alábbi lehetőségeket:

  • Meleg víz : hideg időben, egy kis vizet melegíthetünk egy tálba, és pár percig tegyük a kezét. A melegvíz segít az erek kibővítésében, és ennek következtében a vér jobban áramlik. Természetesen a víz nem lehet túlságosan forró, különben megéghetné magát.
  • Megértő kesztyű : különleges kesztyű van Raynaud-szindrómával vagy jelenséggel rendelkező emberek számára. Ezeket a kesztyűt orvosok tervezték, és segítenek fenntartani a hőt a kezében, valamint javítják a vérkeringést.
  • Fehérnemű zokni : vagy fűtés is. A kesztyűhöz hasonlóan segítenek megőrizni a lábak melegét és jó vérkeringését.
  • Alternatív terápiák : lehetőség van alternatív terápiák kipróbálására, mint például a reiki és az akupunktúra, amelyek csökkenthetik a Raynaud hatásait, és még a szekciók alapján is gyógyíthatják.

A Raynaud-szindróma gyógyítható? Van kezelésed?

Sajnos Raynaud-szindróma nem gyógyít . Csak a tüneteket lehet szabályozni és megelőzni az epizódokat. Ezért bárki, aki Raynaud-betegségre keres megoldást, mindent megtalál a természetes orvoslás és a napi segítségnyújtás, például a kompressziós kesztyű használata, ami szerencsére megfizethető.

Mégis, ha Raynaud-szindróma kezelését keresi, javasoljuk, hogy próbálja ki az előzőekben leírt alternatív terápiákat, amelyek Raynaud saját betegei szerint néha gyógyíthatják a betegséget. Ellenkező esetben egy másik jó lehetőség a Raynaud-jelenség homeopátia, például a Holt-tengeri só módszer.

Most, hogy ismeri a Raynaud-kórra vonatkozó otthoni jogorvoslati lehetőségeket, akkor érdeklődhet ebben a másik cikkben a háztartási jogorvoslatokról a gyenge kézmozgásért.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

 

Hagyjuk Meg Véleményét