A torokban olyan mandulák vannak, amelyek a külső ágensekkel foglalkoznak és védik az immunrendszerünket. A torok egyik leggyakoribb fertőzése a mandulák gyulladása : mandulagyulladás vagy más néven " mandulák ". Ez egy olyan betegség, amelyet a streptococcusnak nevezett baktériumok okoznak, ami láz és súlyos torokfájásokat okoz. Ez nem kizárólagos a gyermekek számára, bár gyakrabban jelenik meg, mert közvetlenül kapcsolódik az élelmiszerekhez, a kézhigiénéshez vagy a hőmérséklet változásához. Ebben a cikkben adunk néhány tippet a test megerősítésére és az angina elkerülésére .

Ön is érdekelt: Milyen tünetei vannak a mandulagyulladásnak?

Jó táplálkozás

Először is, jó étrendre van szükség. Immunrendszerünk erősödik a vitaminok, különösen a C és D csoport bevitelének köszönhetően. Ezért a nap legfontosabb étele, a reggeli, a C-vitamin injekciót jó természetes narancslével kell bevennie. Ezenkívül ajánlott a gabonafélék vagy a kenyér, valamint a tej fogyasztása a legfontosabb tápanyagokat a nap elején. Étkezések és vacsorák esetén változatos és egészséges ételeket: zöldséget, halat, zöldséget, gyümölcsöt, húst, stb. Figyelembe véve, hogy a D-vitaminban gazdag élelmiszerek a tojás, a gombák, a tonhal vagy a szardínia. Nagyon fontos, hogy naponta legalább 2 liter vizet inni.

Mindig időben vitamin-komplexumba utazhat. Különösen akkor, ha észreveszed, hogy fáradtabbak lehetnek, az alacsony immunrendszer miatt lehet, és hajlamosabb lesz az anginára.

higiénia

A higiénia hiánya a kézben egy másik tényező, amely hajlamosabbá válni az angina szenvedésére. Mind a felnőttek, mind a gyermekek a nap végén sokféle cselekvésre használják a kezüket. Az általunk bevont elemek vírusokkal vagy baktériumokkal fertőzhetők, amelyek a mandulákat támadják, és következésképpen az immunrendszerünkre is hatással vannak. Ennek elkerülése érdekében erősen ajánlott a kezét szappannal mosni és nagyon gyakran megszárítani.

Az idő változásának előrejelzése

Az időjárás változásaival, különösen az esés kezdetén, a hőmérséklet változik és az ütemezés változik. Immunrendszerünk észrevette, és hajlamosabbak vagyunk olyan betegségekre, mint az angina . Próbáld meg a torkát zsebkendővel tartani úgy, hogy meleg és kopásálló zokni maradjon azzal a céllal, hogy a lábad jól legyen.

Orvosi kezelés

Ha anginában szenved, a lehető leghamarabb meg kell látogatnia az orvost, mert sok esetben ez az állapot pusztulással, fertőzéssel, duzzadt nyirokcsomókkal jár és antiobiotikus kezelésre van szükség a gyógyításhoz. A kezeléssel kapcsolatos további információkért javasoljuk, hogy olvassa el a cikket, hogyan lehet gyógyítani az anginát.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.