Az epeköveket vagy epeköveket a legtöbb esetben koleszterin-felhalmozódás képezi, bár az is lehetséges, hogy megtalálják azokat, amelyek az epe bilirubin feleslege miatt jelentkeznek. Eredménye, a beteg állapotának javítása és az új kövek kialakulásának megakadályozása érdekében elengedhetetlen, hogy a beteg diagnosztizálása után bizonyos változásokat végezzünk az étrendben . De hol kezdjük?, A .com-ban elmagyarázzuk, hogyan kell enni, ha epekövek vannak .

Ön is érdekelhet: Hogyan tudjuk, hogy van-e epekövek?

Az epehólyagban lévő kövekkel rendelkező betegek többsége nem mutat tünetet, amíg a kövek a mozgás miatt nem akadályozzák a cisztitikus vagy a közös epeutakat. Ott van az epekövek első tüneteinek megjelenése.

Miután diagnosztizáltuk, elengedhetetlen, hogy a javulás érdekében bizonyos változásokat végezzünk az étrendünkben és a szokásunkban. Azok, akik diabéteszben, elhízásban, májcirrhosisban, hemolitikus anaemiaban vagy gyorsított fogyásban szenvednek, nagyobb valószínűséggel szenvednek ebből az állapotból.

2

Az epehólyagok táplálása az epe összehúzódását okozó termékek elkerülésére kell összpontosítania, mivel ez fájdalmat és kellemetlenséget okozhat. Ajánlatos csökkenteni a zsírbevitelt, mivel ezek növelhetik a terület gyulladását, ami kényelmetlenséget okozhat. Ezután fontos lesz:

• Csökkentse a sült ételek és a gyorsétel fogyasztását
• A magas zsírtartalom miatt csökkentse a kolbász bevitelét
• Ha húst akarsz enni, válaszd a lean alternatívákat, mint például a csirke vagy a pulyka, és különösen a vörös hús fogyasztását, mert a purinek tartalma miatt növelheti a kényelmetlenséget

3

A teljes szemcsék, magvak és hüvelyesek magas oldhatatlan rosttartalma miatt nem ajánlott, ha epekövek vannak . Ne fogyasszon nyers zöldségeket, például salátákban, és válassza ki a jól főzött vagy párolt készítményeket, így elkerülheti a kényelmetlenséget.

4

Az epehólyag kövekkel való étkezése, egészsége károsítása nélkül jó, ha elkerüljük azokat a táplálékokat, amelyek stimulánsnak tekintendők, ezért ajánlott a következők fogyasztásának mérséklése:

• Mind a feldolgozott, mind a természetes cukrok, mivel serkentik az epét
• Koffein és tein
• Cukoros italok, mint a szóda
• csokoládé
• alkohol

5

Az epehólyag-táplálkozás során figyelembe veendő egyéb intézkedések az összegek. Kerülje a nehéz ételeket, és naponta többször is válasszon kisebb adagokat. Ily módon elkerülheti a kellemetlenségeket.

Nem is ajánlott nagyon hideg folyadékot fogyasztani, vagy túl forró ételeket fogyasztani. A fájdalom elkerülése érdekében a termékeket szobahőmérsékleten vagy langyosra kell választani.

6

Az epekőnek olyan kezelése van, amely segíthet a tünetek enyhítésében, de az étrend fontos szempont. Csak azokban az esetekben, amikor a számítás jelentős obstrukciót vagy nagy kényelmetlenséget generál, szükség lesz a műtéti beavatkozásra.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.