A csuklótörést a kötőszalagok nyújtása vagy tépése okozza. Egy trauma vagy csavarás után egy olyan feszültséggel kell szembenéznünk, amely mértékétől függően korai diagnózist tehetünk arról, hogy milyen típusú sérülést kezelünk úgy, hogy ne keverjük össze egy töréssel, amelynek tünetei általában sokkal több fájdalom és elmozdulás a törött csont. A pattanások előtt orvosolni kell, hogy a sérülés ne váljon krónikussá, és hosszú távú problémáink vannak a közösségünkben. Ehhez megmutatjuk, hogyan kezeljünk egy teljes csuklótörést .
Amikor rossz gesztus miatt szenvedünk csuklós sérülést vagy csavart, különböző sérülésekkel találkozhatunk, amelyeket fel kell ismernünk és kezelnünk kell. Ha elrontottuk, akkor észre fogjuk venni a terület fájdalmát, a gyulladást, a csukló mozgásának nehézségét és azt a lehetőséget, hogy a véredények megszakadnak. Összekeverhetjük a törést vagy a csuklótörést, de ebben az esetben csonteltolódást észlelünk, amely a gyulladást jelzi a nagyobb gyulladás mellett.
Annak ellenére, hogy orvoshoz kell mennünk, hogy röntgenfelvételt készítsünk, és értékeljük a sérülés mértékét, valamint annak teljes kezelését, gyors gyógymódokat is alkalmazhatunk a gyulladás elleni küzdelem és a fájdalom csökkentése érdekében. A legjobb dolog, amint a csuklóját csavarja, hogy hideg legyen az érintett területre. A ruhával vagy fagyasztott zsákkal ellátott jég gyors és nagyon hatékony megoldás lehet a sérülés gyulladásával szemben. Legalább 30 percet kell viselni négy vagy öt óránként.
Annak érdekében, hogy elkerüljük az ödémát a gyulladás csökkentése mellett, el kell helyeznünk a karját, és mozgatnunk kell az ujjakat a keringés aktiválásához. Ha csak tudjuk, akkor ezt a helyzetet kell kezelni, hogy javítsa a kezelést. A nap folyamán használhatunk egy hevedert, hogy támogassuk a karot, és ami nem áll le, amikor sétál vagy áll. Éjjel a karját egy párnára kell helyezni, hogy a lehető legmagasabb legyen.
4A csuklót nem támogathatja vagy mozgathatja a megfelelő kötéssel . A többi kötés felgyorsítja a gyógyulást, és nem hosszabbítja meg a sérülést, mint a szükséges idő.
Az orvoshoz való hozzáférés elengedhetetlen a teljes diagnózishoz, és ezzel egy megfelelő kezelés a kötést viselő időre. Bár legalább 10 napos pihenést ajánlunk, orvos lesz, aki meg fogja vizsgálni, hogy mennyi ideig kell ezt bevennünk, és mikor kezdjük támogatni a kezét, mivel ez nagyban függ az egyes sérülések súlyosságától.
Használhatunk olyan gyógyszereket, mint az ibuprofen, mivel ez egy gyulladásgátló, amely nemcsak a csípő által okozott csuklófájdalmat enyhíti, hanem csökkenti a gyulladást és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Fontos, hogy korábban olvassuk el a gyógyszerhez mellékelt betegtájékoztatót, és tartsuk be az ajánlott adagra vonatkozó jelzéseket.
Végül, a csukló sérült területének rehabilitációjához fizioterápiát kell alkalmazni. Amikor egy izom immobilizálódik, az inkább atrófiára utal, így vissza kell adnia a szükséges mozgást, hogy a csuklóját teljes mértékben mozgassa.
Vannak speciális gyakorlatok, amelyeket otthon vagy gyógytornász segítségével végezhetünk a csukló izmainak és inakjának erősítésére. Ily módon korrigáljuk a sérülés okozta diszfunkciót, és segítünk elkerülni a jövőbeni problémákat. Az egyik legegyszerűbb gyakorlat, amellyel elvégezheti a gumi labda kinyomását a kezével, 30 másodpercig lenyomva tartva. Ha naponta 40-szer ismételje meg ezt az akciót, akkor az immobilizálási szezon után segíti a csuklóját.
Mindegyik esettől függően szükség lehet az ortopédiai eszközök használatára csuklótörés után, amely javítja a sérülés következtében romlott izomfunkciókat.
Súlyosabb esetekben szükség lehet a sebészeti beavatkozásra a sérülés megoldására, ha a mozgásszervi rendszert befolyásolja. Ezt egy orvos határozza meg, és csak akkor lépett fel, amikor a patkány jelentősen befolyásolta az ízületi vagy kötőszövetünket. Ez egy egyszerű művelet, de kórházi kezelést, érzéstelenítést és még több pihenőnapot igényel, amellyel nagyobb szükség van a csukló rehabilitációjára.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét