Az egyik kérdés, amely naponta aggaszt bennünket, az az utcai erőszak, fontos, hogy mindig éberek legyünk, és hogy van némi ismerete a személyes védelemről . A nők, a gyermekek és az idősek a leginkább érintettek az ilyen típusú helyzetben, mert gyengébbnek vagy védtelennek tartják őket. Az önvédelem olyan technikák sorozata, amelyek segítenek megakadályozni más emberek támadó cselekedeteit, fontos, hogy tudunk néhányat mivel sokszor minimális erőkifejtés alkalmazásával szabadulhatunk meg egy támadótól, itt megmutatom néhány védekező technikát, hogy megvédje magát, ha az agresszor előrelép.

Ön is érdekelhet: Hogyan védheti meg magát egy frontális támadástól?

Ha az agresszor elviszi a nyakát, ezt a védelmi technikát alkalmazzuk úgy, hogy ne bántson meg téged, elvileg a lehető legszorosabban nyomja meg az állát a mellkasod felé, hogy a téma ne érje el a légcsődet, és ne bántsd.

2

Akkor vedd le a kezedet, és a kezedet a sajátoddal kell igazodnod, ugyanabban a pillanatban meg kell rúgni az alany térdét, hogy lazítsuk, és elveszítsük az egyensúlyát, és mindkét kezével a földre legyenek és a lehető leggyorsabban meneküljünk .

3

Ha az agresszor elviszi a ruhákat, akkor egy másik, eltérő védelmi technikát alkalmazunk . A tenyerével a fülébe ütközhet, hogy az agresszor elveszítse egyensúlyát, vagy a térdén is megüt, és kihasználhatja a menekülési pillanatot.

4

Másrészről, ha a támadó elviszi a haját, ezt a védelmi technikát fogjuk használni. Meg kell nyomnia a kezed a fejed ellen, mert a koponya nehezebb, mint a kezek csontjai, megszakad az ujjaidat, majd a könyökével, meg kell találnod a karját. Mindig keresse meg a távolságot és kilépjen.

5

Ne feledje, hogy a legfontosabb dolog az, hogy meneküljünk, ne kelljen tudniuk, hogy alkalmazni kell őket. Valamit, amit figyelembe kell vennünk, az, hogy az idegek és a pánik csak nekünk árt, mert az agresszor kihasználhatja, és bánt bennünket.