Zeller jól ismert depuratív tulajdonságairól, még azt is hitték, hogy mielőtt az emberek receptekbe és salátákba helyezték volna őket, nagyon hatékony gyógynövényként használták a vesebetegségek, a vérbetegségek és a máj- és a gyomor problémák kezelésére. Napjainkban ismert, hogy az ízletes mellett nagyon hatékony zsírégető, ezért az egyik a kedvező gyümölcslevek egyik előnyben részesített összetevője. Használja ki a zöldség előnyeit, és tanulja meg ezt a cikket a zellerlé készítésével .

Ön is érdekelt: Hogyan készítsünk gránátalma gyümölcslé?

Mielőtt megtanulnád, hogyan készítsünk zellerlé, tudnod kell, hogyan kell megvásárolni. Ideális esetben a zellernek a sajátos zöld színét kell mutatnia, a szárnak szilárdnak és ropogósnak kell lennie, és a leveleket nem szabad elszáradni. Míg a legfontosabb dolog a szár, akkor megmentheti őket, hogy hozzáadja őket a levesekhez, és kihasználja az A-vitamin tartalmát. A zeller a megvásárlás után az első három napban használja, és ajánlatos 5 ° C-nál alacsonyabb hőmérsékleten tárolni.

2

Miután megvásárolta a zeller, itt az ideje, hogy a lé . Az első dolog az, hogy elválasztjuk a zeller szárát a levelektől, és mentse el az ágakat, ha egy receptben szeretné használni őket. Egy pohár gyümölcslé elkészítéséhez hat szárú zellerre lesz szüksége.

3

Miután elválasztotta a leveleket, itt az ideje, hogy levágja a zeller szárát . Vágja a szárakat közepes darabokra, sem nagyon nagy, sem nagyon kicsi, és szüntesse meg azokat a textúrákat vagy foltokat, amelyek nem sajátok.

4

A zellerlé legjobb módja a turmixgépben . Keverjük össze a zellerszárakat a turmixgépben, és ha a konzisztencia folyékony, keverjük össze egy liter vízzel . A hűtőszekrényben tárolható, és üres gyomorban vagy étkezések között kell bevenni. Cukorral vagy szacharinnal édesítheti az ízét.

5

Ha szeretné kihasználni a zeller előnyeit, de nem tetszik a zellerlé íze, akkor keverjük össze ezt a zöldséget más gyümölcsökkel, hogy olyan gyümölcslevet kapjunk, amely tetszik. Például hat szelet zeller, három sárgarépa és négy citrom leve cseppfolyósíthatja. Egy liter vízzel is keverjük össze, és édesítsük, ahogy tetszik. Ez a lé finom és ideális a magas vérnyomás problémáinak javítására.

6

A zellerlé elkészítésének másik alternatívája a hat zellerszár, három ananászszelet és két narancslé cseppfolyósítása. Azt is édesítheti, ahogy tetszik. Ez a karcsúsító gyümölcslé ideális azok számára, akik méregteleníteni szeretnék a testet, megtisztítják a méreganyagok testét és fogyni fognak.