A magnézium- vagy magnézium- klorid nagyon fontos ásványi anyag a szervezet számára, mivel funkciói közül kiemeli a kalcium felszívódásának szabályozását és a csontokban való rögzítését. Sok előnye van a magnéziumnak, ezért sok szakember korlátozás nélkül ajánlotta fogyasztását.
Azonban bebizonyosodott, hogy ennek az ásványi anyagnak a felesleges fogyasztása negatív következményekkel járhat a szervezetre, ezért jobb megelőzni, mint gyógyítani. Szeretné tudni, hogy melyek a magnézium ellenjavallatok ? Ebben a cikkben elmondjuk, hogy mik azok.
A magnézium olyan ásványi anyag, amely segít csökkenteni az izomfájdalmat, hat a központi idegrendszer normális működésére, küzd a stressz és javítja a hangulatot. Segít a magas vércukor- és koleszterinszint szabályozásában a testhőmérséklet szabályozása során.
Ez az ötödik leggyakoribb ásványi anyag a testünkben, és a magnéziumban gazdag élelmiszerekben, például görögdinnye, mandula, brokkoli és kakaóban megtalálható, bár vannak olyanok is, akik előnyben részesítik a magnézium-kiegészítők előnyeit. Bár sokan az ásványi anyag pozitív tulajdonságai, figyelembe kell venni, hogy vannak bizonyos ellenjavallatok.
A magnézium ellenjavallatai közé tartozik a hashajtó hatása. A magnézium ezen tulajdonsága nem feltétlenül érinti az összes embert, azonban ajánlott, hogy azok, akik gyakori gyomorfájdalom, ingerlékeny bél, gasztritisz vagy más emésztési patológia szenvednek, vegyék figyelembe, hogy a magnézium hashajtó hatása ronthatja állapotukat .
A kalcium felszívódása miatt nem ajánlott, hogy a vesebetegségben szenvedő emberek túlzottan fogyasztják. A kalcium felszívódásának stimulálása károsíthatja a vesék megfelelő veseműködését.
Hasonlóképpen, a magnézium másik ellenjavallata, hogy a hasmenés termelésének képessége miatt a személy a fekélyes vastagbélgyulladást, a gyomor-bélrendszer egészségi állapotát veszélyezteti, és hasi fájdalmat okoz. Hasonlóképpen nem ajánlott a magnézium-fogyasztás diuretikumokkal együtt, mivel a vizelet termelésének jelentős növekedése előfordulhat.
5A magnézium fogyasztása ellenjavallt, ha antibiotikummal kezelik . Kiderül, hogy ez az ásványi anyag képes csökkenteni bizonyos gyógyszerek hatását a fertőzések kezelésére, valamint az osteoporosis kezelésében jelzett gyógyszereket. Ezekben az esetekben nem ajánlott a magnéziumot négy órával az orvos által előírt gyógyszeres kezelés előtt fogyasztani. Azonban, mint mindig, a legjobb megoldás az, hogy konzultáljon az ágyas szakemberével.
A magnézium ellenjavallatai közé tartozik a fogyasztás is olyan betegekben, akik gyógyszert kapnak a magas vérnyomás kezelésére. És hogy a magnézium a vérnyomás csökkentésének tulajdonságával rendelkezik, ami a drogok magas vérnyomás elleni hatásával párosul, jelentős vérnyomáscsökkenést okozhat. Előnyösen, mielőtt magnéziumot fogyasztanak más gyógyszerekkel együtt, tanácsos, hogy konzultáljon orvosával.
Ha szeretné tudni, hogyan kell fogyasztania ezt az ásványi anyagot, hogy ne veszélyeztesse az egészségét, javasoljuk, hogy olvassa el a cikket, hogyan vegye be a magnéziumot.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét