A bunion akkor fordul elő, amikor a nagy lábujjunk elkezd eltérni a második lábujj felé, csontpróbát okozva a láb külső szélén. Ez csak egy lábon vagy mindkettőn előfordulhat, kezdetben fájdalommentes, de fokozódó kellemetlensége. Ez az állapot gyakrabban fordul elő a nőknél, mint a férfiaknál, részben az általunk viselt lábbeli típusának köszönhetően, így néhány részlet gondoskodása lehetővé teszi a megjelenésük elkerülését. A .com-ban elmagyarázzuk, hogyan lehet megakadályozni a bunionokat .

Ön is érdekelt: Hogyan lehet eltávolítani bunionokat műtét nélkül?

Fontos, hogy egyértelmű legyen, hogy e állapot megjelenése örökletes lehet, ezekben az esetekben a bunionok megakadályozása lehetetlen, azonban ha megakadályozhatja a betegség súlyosbodását, a fájdalmat és a kellemetlenséget.

Más esetekben teljesen lehetséges elkerülni ezt a csont-deformációt néhány megfelelő intézkedéssel.

2

A bunionok a nőknél gyakrabban fordulnak elő, mint a férfiaknál, és a cipők fontos megjelenésük. Tehát az első olyan intézkedés, amely megakadályozza a bunionokat, vagy megakadályozza, hogy azok rosszabbodjanak, nem túl keskeny cipőt kell viselniük az elején, mert a kialakításuk miatt ezek a modellek meghúzza a lábujjakat, ami hozzájárul a kiemelkedés kialakulásához.

A legjobb dolog egy olyan lábbeli kiválasztása, amely lehetővé teszi, hogy a lábunk tökéletesen kényelmes legyen a cipőben.

3

A sarok gyakori és túlzott használata is befolyásolja a bunion megjelenését, mivel a lábszár az ilyen típusú modelleken belül helyezkedik el. Ebben az esetben a bunion megakadályozására vagy az előrehaladás megakadályozására vonatkozó ajánlás a sarok használatának mérséklése, vagy olyan modellek kiválasztása, amelyek nem túl magasak és lehetőleg platformok.

4

A természetes anyagokból készült cipő, a bőr minősége és rugalmassága szintén jó ajánlást jelent a bunion megakadályozására és más podiatrikus állapotok megőrzésére, mint például a túlzott izzadás vagy a gombás képződés.

A rugalmas lábbeli garantálja a lábunk kényelmét anélkül, hogy az ujjakra nyomást gyakorolna, ezáltal akadályozva a bunion megjelenését.

5

De mit csinálsz, ha ott vagy? A fenti tanácsok arra szolgálnak, hogy megakadályozzák ezen állapot előrehaladását, de számos hasznos cikket készítettünk a probléma megoldására és javítására. Ezért kérjük, forduljon a cikkekhez:

• Hogyan válasszam ki a lábbelit, ha bunionom van
• Otthoni jogorvoslatok a bunionok fájdalmának enyhítésére
• Hogyan használjunk egy éjszakai korrektorot a bunionokhoz?

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.