Keresi a mellek méretének növelését anélkül, hogy a műtétet igénybe kellene vennie? Ezután elérte a megjelölt cikket; bemutatjuk az egyik legjobb megoldást, bár a legszebb, még stilizáltabb, emeltebb és szembetűnőbb mellszobra: az önmasszázs megvalósítása a mellekben. Ha még soha nem gondoltad magadnak a testnek ezt a részét, hogy szépítsd meg, akkor kezdd el ezt csinálni, és nézd meg a hihetetlen eredményeket, amelyeket néhány hét múlva nyerünk. Észreveszed, hogy a nyakkivágásod sokkal vonzóbb, mint korábban, és hatékonyan leküzded az idő múlásának hatásait, amelyek mindannyian elengedhetetlenek, és később vagy gyorsabban végződnek a sinus esése. Maradjon a következő vonalakkal, és fedezze fel, hogyan lehet növelni a mellszobort masszázsokkal.

Előfordulhat, hogy érdeklődik: Hogyan történik az ayurvédikus masszázs?

Ha természetesen szeretné növelni a mellszoborodat, és sokkal feszesebbnek és szépebbnek tűnhet, könnyedén igénybe veheted a mellek ezen önmasszázs megvalósulását, mert nem fognak sokáig tartani, és segít abban, hogy jobban érzed magad. Természetesen tisztában kell lennie azzal, hogy az eredmények nem csodálatosak, és nem azonnal láthatóak, hanem a fejlesztések észleléséhez türelmesnek és mindenekelőtt nagyon, nagyon állandónak kell lenniük, és a kezelést folyamatosan folytatni kell.

Pontosabban, az ilyen típusú masszázs segíthet a mellek kialakításában és megerősítésében, mert újraaktiválják a véráramlást a területen, és a prolaktin felszabadulásához vezet, ami egy hormon, amely serkenti a melleket és a mellbimbókat. Kiválóan alkalmasak a dermis szövetének simaságának biztosítására, hogy a mellek jobban felálljanak, puhaak és kerekek legyenek. Az esztétikai előnyök mellett a mellek rendszeres pihentetése az egyik legjobb módja annak, hogy felismerje a mellkasi rendellenességeket, amelyek veszélyeztethetik az egészséget.

2

Ezeknek a masszázsoknak a mellekre gyakorolt ​​pozitív hatásának növelése érdekében javasoljuk, hogy azokat a testápoló krémek segítségével erősítsék meg és tonizálják. Használhat kereskedelmi feszítő krémet, például hialuronsavat, kollagént, gotu kolát stb. a képletben, vagy olyan természetes termékeket választanak, amelyek a mellek simaságának biztosítása mellett öregedésgátló és regeneráló hatásúak. Ez utóbbi esetben számos lehetőség van, amiket Önnek kéznél van, de kétségtelenül azok, amelyek jobb eredményeket kínálnak, a következők:

• Olívaolaj
• Szezámolaj
• Csipkebogyó olaj
• Emuolaj
• Rozmaring olaj
• Aloe vera gél

A következő cikkben több természetes olajat láthat a mellszobor növelésére.

3

Szeretné, hogy az eredmények a lehető leghamarabb láthatóak legyenek a mellszobor? Ezután a legjobb dolog az, hogy körülbelül 10 percet szentelsz a naponta kétszer, lehetőleg reggel, amikor felkelsz és éjszaka lefekvés előtt. Jó ideje, hogy megcsinálja őket, közvetlenül a zuhany után, mert a bőr pórusai tágabbak, és az alkalmazott krémek tulajdonságai sokkal jobban behatolnak. Csak olyan helyet kell keresni, ahol jól érzi magát, mint a fürdőszoba vagy a szoba, helyezze magát a tükör előtt, és kezdje el a gyakorlatba a következő lépésekben jelzett mozgásokat.

4

Számos technikát használhat a mellszobra növelésére masszázzsal, de mutassuk meg azokat, amelyek a legjobb eredményeket adják; a hagyományos, amely tökéletes körkörös mozdulatokat használ a véráramlás aktiválására, és egy kicsit munkaigényesebb, amely 4 különböző technikával rendelkezik, és amely ideális a mellsejtek táplálására, a toxinok megszüntetésére, a mellek megerősítésére és megerősítésére.

Kezdjük a mellek klasszikus módon történő masszírozásával, hogy előmozdítsuk növekedésüket, amelyben a következő lépéseket kell végrehajtani :

1. Öntsön 10 és 15 csepp választott krémet a tenyerébe, és dörzsölje mindkét kezével, hogy enyhén felmelegedjen.
2. Helyezze az egyik kezét a mell aljára, hogy támogassa.
3. A másik kezével kezdj el masszírozni a mellet az óramutató járásával megegyező irányba történő körkörös mozdulatokkal, kezdve a mellbimbóktól a mellek külső oldaláig. Tegye ezt a mozdulatot kb. 8 széles körútra, majd változtassa meg az irányt, és ismételje meg az ellenkező oldalt.
4. Ezután csúsztató növekvő mozgásokat hajt végre a mell aljától a mell felső részéig. Csináld az egészet a felületen.
5. Fontos, hogy legyen óvatos, és ne gyakoroljon túl nagy nyomást. Amikor befejezte, végezze el ugyanazt a lépést a másik mellben, és ez az!

5

A második lehetőség, amint azt már említettük, az ugyanazon a masszázson alapuló 4 technika egyesülése, és ezért a mellek növelésének egyik legjobb természetes kezelése. A következő lépések szükségesek:

1. Öntsön 10 és 15 csepp választott krémet a tenyerébe, és dörzsölje mindkét kezével, hogy enyhén felmelegedjen.
2. Óvatosan masszírozza meg a mellet, kezdve a mellbimbóval, és folytassa a külsőt. A mozgásoknak egyenes irányban kell lenniük, és enyhe nyomással kell rendelkezniük.
3. Helyezze a kezét a mellre, megragadta a kontúrjával, és kezdje meg a nyomás és a magassági mozgások egyidejű gyúrását.
4. Óvatosan és brusqueness nélkül csavarja az emlőt, először az óramutató járásával megegyező irányba, majd ellenkező irányba tegye.
5. Mindkét kezével nyomja le és tömörítse a mellet, hogy elősegítse a folyadékok elvezetését.

6

Az ilyen típusú masszázs elvégzése után ismét alkalmazzon nagylelkű feszesítő krémet, hogy gyorsabbá váljon a mellszobor. Nem szabad elfelejtenie a rendszeres testmozgás gyakorlatát is, mivel ez elengedhetetlen ahhoz, hogy tónusúak maradjanak és elkerüljék a flickiditás következményeit. Javasoljuk, hogy olvassa el a cikket Gyakorlatok, hogy megerősítse a melleket, és most kezdje el a gyakorlatot.