A mellek alakja, mérete és piacorja számos tényezőtől függ, melyek az egyik legfontosabb genetika. Mindegyik mell egy nőtől eltérő, kisebb lehet, kisebb, nagyobb vagy színesebb mellbimbókkal ... A fontos és lényeges dolog az, hogy biztonságban, kényelmesen és magabiztosan érzi magát a mellkasával. Nem számít, hogy többé-kevésbé nagy vagy nagyobb méretű, vagy leesett, bármi is jó, ha tudod, hogyan fejlesztheted. Kis mellek melltartó és nagy mellek nélkül viselkedhetnek, hogy fokozzák a nyakkivágást, de a nagyon nagy mellkas hátfájást okozhat. Ebben a cikkben néhány trükköt adunk neked, hogy milyen szép mellek vannak, a mellkasod van.

Előfordulhat, hogy érdeklődhet: Hogyan termeszthető a melle

Valóban tudja, mi a melltartómérete?

Bár minden nőnek különböző mellei vannak, néhány tippet követhet, hogy szépebbé váljon. Ráadásul sok dolog van, amit tévedünk anélkül, hogy felismernénk, mint például melltartó méretének viselése, amit nem kell viselni. Pontosan tudja, mi a melltartómérete ? Ha éppen válaszolsz igen, gratulálok vagyunk azoknak a keveseknek, akik pontosan tudják, hogy milyen méretű.

A szebb mellek bemutatásához fontos figyelni a melltartó méretére, amit viselünk, és szükség esetén változtassuk meg. A hátsó rész által felemelt melltartó azt jelenti, hogy kis méretű melltartó. Éppen ellenkezőleg, egy kicsit laza a nagy, és nem csak a hátsó részen, akkor is széles, de rossz kupa maradhat úgy, hogy a mellünk könnyebb és jobb. Ez nagyon gyakori hiba nem csak azért, mert úgy gondolja, hogy a laza mellek jobbak, hanem azért, mert sok nő használja a melltartó méretének növeléséhez, és ez okozhatja a mellek súlyának tehetetlenségét.

Ideális esetben keresse meg a pontos méretet és keresse meg az üzletekben, amikor új fehérneműre van szüksége. Abszurdnak tűnik, de nem az, hogy nem csak esztétikai szempontból csúnya lesz, de egy másik melltartó mérete még hátfájást is okozhat, például amikor kicsi. A zúzott mellkas is elnyomhatja és káros lehet az egészségre.

Hogyan tudjuk meg a melltartó méretét?

Lássuk, hogyan mérik a melltartó méretét . Sok nő úgy gondolja, hogy mivel nagyobb számuk van, több mellük van, de tévednek. Ha úgy gondolja, hogy egy 90-nél több mellkas van, mint egy 85-ös, akkor téved. Ezek a számok a hátsó szélességét jelzik, de nem a mellek méretét, amit a melltartó csésze ad meg, amelyet egy betű jelez.

Ahhoz, hogy megtudja a méretét, vegye be a mérőszalagot, és először helyezze a mellkasára, átmegy a hátad mögött a mellek alatt, a törzs körül, és nézze meg, hogy mennyire mér. Ehhez az intézkedéshez hozzá kell adni 15-et, és megadni fogja a melltartó méretét (a numerikus érték) Ha például egy olyan intézkedést kap, amely nem létezik a melltartó méretében, akkor a 88-as lap tetejére van kerekítve. Sokan meglepődnek, mert mértük azt látják, hogy nagyobb méretet használnak, vagy annál kevesebbet használnak, mint amennyire kellene.

Miután ezt a mérést végeztük, pontosan ugyanezt kell tennünk, de ezúttal mérjük a kontúrot a mellek legnyilvánvalóbb részén, ami általában a mellbimbó. Mérjük meg a vázlatot a mellkas körül, és menj végig a háton. Számszerű értéket ad, amit meg kell keresni, hogy megnézze, melyik poharat használja (A, B, C, D ...). Ehhez a következő táblázatban (lásd a képtáblázatot) találhatja magát.

Igaz, hogy ha van egy nagyon magas csésze és egy kisebb hátsó mérete, akkor valószínűleg többet kell venni, mert bár a hátad kisebb, a mellkas megnöveli a kontúrot, és ennek ellenére csészék vannak Talán nem minden üzletben találja meg a keresett arányt. Ez azonban csak nagyon kiegyensúlyozatlan arányokban fordul elő, például ha nagyon rövid, és a mellkasát nagyon nagy mennyiségben működtette, mivel a melltartókat általában kompenzálják. Például nehéz lenne megtalálni egy 85 E-t (még akkor is, ha van). Éppen ezért, amikor egy nőt működtetnek, azt mondják, hogy növeli a magasságát, bár a valóságban azt kell mondani, hogy mi nő a csésze.

Hidratálja és védje a mell bőrét

Az idő múlásával a bőr elveszíti az elasztint és a kollagént, és ez elveszíti a szilárdságát. Ez a mellkas bőrével történik, amely emellett az emlőmirigyek súlyának köszönhetően is romlik. Más tényezőkre is hatással vannak, mint például a szoptatás. A jó mellápolás azonban bármikor segíthet, hogy ez szép legyen, a melltartó helyes használata mellett, amint azt már láttuk.

Például nagyon fontos, hogy elkezdjük a mellek bőrének hidratálását, és megvédjük a naptól. Annak érdekében, hogy a mell bőrének szép legyen, hidratálódás szükséges, ahogyan ez a test többi részében is fontos. Ráadásul a mellkas bőre vékonyabb, és bár úgy gondoljuk, hogy nem szárad ki, nagyon könnyen csinál.

Ne feledje, hogy a nyakkivágás része a bőrnek, és az arcnak, és a külső szerek szennyezik azt. Fontos, hogy hidratált állapotban maradjon, és megakadályozza a striák kialakulását. Ha emellett született és szoptat, kényelmesen feszesítő krémet használ. Amikor a krémet alkalmazzuk, kis körkörös masszázsokat készíthetsz, így aktiválod a terület véráramlását, és ezáltal a krémek jobban felszívódnak.

Ne felejtse el a napvédelmet sem. Nemcsak nyáron, hanem egész évben, és nem csak a lehetséges betegségek megelőzésére, mint például a bőrrák, hanem azért, mert a nap bőre van. Továbbá, ha az egyik félmeztelen vagy, vigyázzon a napfényre a mellbimbóidra, mert többet tudsz színezni. És ha a mellkasi műtéti hegek vannak, növeli a védelmet a térségben, mivel ez is színezheti őket, és hagyhatja a jelet. A jó hidratáció a fényvédővel kombinálva látványosvá teszi a mellek bőrét . A terület mélységének megtisztításához két hetente egyszer is végezhet hámlást .

Más trükkök szép mellek

A bőr ápolásának és a melltartó méretének fontossága mellett több tényező is van, amelyek befolyásolják a mellünk megjelenését, mint például a hátsó testtartás és a testmozgás. Ezért ezeket figyelembe kell vennie, és gondoskodnia kell róla, ezért kövesse ezeket az egyéb tippeket, hogy megmutassa néhány szép mellét :

Helyes testtartás

Sokszor hajlítunk anélkül, hogy észrevennénk, és végül előrehajolunk, ami a mellünket is előrevetíti. A hát és a mellek számára jól néz ki, hogy egyenesen álljon a vállánál kissé hátrafelé és a hátán egyenesen.

Óvatosan lefekvés előtt

A legjobb, ha a hátán alszol, mivel a mellkas az egyik oldalra esik, a másik pedig a másikra zúzódik, és a gyomra összezúzódik. Mivel ez nem az, amit mi tudunk irányítani, mivel éjszaka mozogunk, ne aggódj túl sokat. Bizonyos, hogy hacsak a mellek nem túl nagyok, ebben az esetben kényelmesen sport melltartót viselni, a legjobb, ha nem visel melltartót aludni.

Hideg víz

Amikor zuhanyozni kezd, próbáljon meg egy hideg vízzel befejezni, mivel ez aktiválja a keringést és segít a bőrön.

edzés

Vannak olyan gyakorlatok, amelyek segítenek abban, hogy szebb és keményebb láda legyenek, mint például a törzsen dolgozók. Egy másik, amit az edzőteremben tehetsz, az a pillangó edzés, amelyet egy edzőpadon végez, ahol egyenesen ültél a hátaddal, és a térdei támogatva vannak, és a gép néhány hosszabbítóján keresztül nyúlik a karjaidat oldalra, hajlított könyökek okozzák a karját, hogy egy derékszöget képezzen. Miután megragadta, újra és újra meg kell nyitnia és bezárnia a karokat. Ez a gyakorlat segít a mellkasterület hangzásában . A fedélzeten vagy a padlón is feküdhet, és súlyzókkal (nem nagy súly) használhatja a karok emelését és leeresztését velük.

Erősítse a mellkasát ruhával

Végül, de nem utolsósorban, a ruhák segíthetnek a figura stilizálásában és a mellek vagy a nyakkivágás kiemelésében .

Ha a mellek megereszkednek, akkor a legjobb, ha erősített ruhákat használnak, amelyek valamivel merevebbek a normálnál, mint például a fűzők. Most már nemcsak a ruhadarabok, hanem a ingek tetején viselt divatosak.

Ha a probléma kis mellek, akkor párnázott melltartókat vagy úgynevezett csodatesteket használhat, amelyek vizuálisan növelik a kötetüket . Használja a pólókat vagy a nyomtatott ruhákat is, amelyek nagyobbá teszik a mellét.

És ha nagy mellek vannak, használd ki a könnyű melltartókat . A melltartó melltartók tökéletesek az Ön számára. Használhatja ezt a fajta melltartót is, amelyet bralette- nek neveznek, amely a szokásosnál valamivel nagyobb melltartóból áll, amelyet a csész alatti kis derékpánt jellemez. A legtöbb nem rendelkezik gyűrűvel vagy konzisztenciával, csak szövet, és általában csipke, de vannak variációk. A csak szövetből készült melltartók tökéletesek a mellkasuk számára, mivel ők tartják, de nem fogják őket nagyobbra tenni, mint amilyenek.