Mindannyian egészséges és erős hajra van szükségünk, azonban minden nap dolgokat teszünk, és olyan ügynököknek tesszük ki magunkat, akik megnehezítik a feladatot. Erős hajaink nem olyanok, amiket egy éjszakán át érünk el, de ha az életmódod néhány szokását megváltoztatod, és a szépség rutinodban meg fogod kapni az álmaid haját. Ha készen áll egy egészséges sörényre, olvassa el ezt a cikket, ahol megmutatjuk, hogyan lehetne erősebb haj .

Ön is érdekelt: Hogyan lehet gyorsabban felnagyítani a göndör hajú lépéseket

Ahhoz, hogy erősebb haj legyen, kiegyensúlyozott étrend szükséges. Azt mondják, hogy mi vagyunk, amit eszünk, és ez a kifejezés is alkalmazható a hajunk egészségére. A haj legjobb vitaminjai közül kiemeli a B5-öt, hogy a haj gyökereit erősítse. Keresse meg dió, rizs, hal, sörélesztő, gabonafélék és tejtermékek.

Szintén ajánlatos csökkenteni az alkoholfogyasztás és a dohány fogyasztását, mivel gyengítik a szálakat. Gyümölcsök beillesztése a napi étrendbe és az egészséges életmód fenntartása hamarosan elkezd látni a változásokat és élvezetesebb hajjal.

2

Amikor a hajfejek nyitva vannak, az azt jelenti, hogy elveszett az erős és egészséges fehérje. Annak érdekében, hogy megakadályozza a károsodást a haj mentén, és meggyengítse, meg kell vágni a sérült hajat . ha elvágod a hajat, akkor hagyd, hogy a szálak regenerálódjanak, és a hajok, amelyek szilárdabbak és rugalmasabbak legyenek, elengedhetetlenek az erősebb hajaink számára!

3

Ahhoz, hogy erősebb haja legyen, haját rugalmasabbá kell tennie, és ezt úgy érheti el, hogy vallásos módon, hidratáló és fürdőkádat alkalmazunk. Fontos, hogy a dió méretével egyenértékű részt alkalmazzon, mivel a feleslegben történő felhasználáshoz ezek a termékek ellenkező hatást okozhatnak: gyengült haj. A természetes összetevők, például avokádó vagy arganolaj alapú keratin és krémfürdővel ellátott klímaberendezéseket részesíti előnyben.

4

A gyenge haj egyik fő oka a vas és a szárító által okozott kár. Igen, a legjobb szövetségesei megszakíthatják az erősebb hajszálakat, és csak akkor tudják elkerülni. Hogyan? Ideális lenne a használat gyakoriságának csökkentése, azonban a piacon vannak olyan védő krémek, amelyek ideálisak ahhoz, hogy megakadályozzák, hogy a két tartozékból származó hő behatoljon a szálakba, és égesse el őket. Használja őket a vasaló és a szárító használata előtt. Azt is választhatja, hogy hidratáló maszkokat készítsen gyenge hajra.

5

A gyakorlat annyira erős, hogy még az egyik eszköz, amellyel erősebb hajat használhat . A testmozgással aktiváljuk a vérkeringést, még a fejbőrben is, amely serkenti a haj növekedését és táplálékokat szállít a gyökerekhez, amelyek elengedhetetlenek a haj erősítéséhez. Ajánlott a szív- és érrendszeri edzés napi 40 perc, vagy legalább négy nap egy héten, hogy az eredményeket láthassa.

6

Azt mondják, hogy a haj 100 naponta történő fogmosása megnövelheti, és bár ez csak egy mítosz, akkor más előnyöket is kaphat a haj fésülése miatt, beleértve a következőket: erősebb haj . Miért? Amikor a szőrzetet keféljük, a szőrzet természetes olajjait a haj mentén húzzuk, ami táplálja a szálakat és ellenállóbbá teszi őket. Ideális esetben hajtsa össze a haját vegyes sörtéjű kefével, és ha száraz vagy kissé nedves, hogy megakadályozza a törést. Tegye meg óvatosan, és szüntesse meg a tippeket a gyökérig.

7

Nagyon igényesnek tűnik, de a haj erősségének helyreállításához meg kell szüntetni a haj festését . A színezés és az elszíneződés nagyon csiszoló hatású a szálak számára a színezékeket és a fehérítő vizet tartalmazó vegyi anyagok mennyiségével, ezért választhat, hogy a természetes színt viszi, vagy természetes alternatívákkal, például hennával kezdheti a haját. Ha a haját a festett hajra kellő gondossággal látja el, akkor azt is érdemes megfontolni, hogy erősebb haja van.