
Van törékeny körmök, és szeretne természetesen megerősíteni őket? Ezután elérte a megadott cikket. Az egészséges táplálkozás mellett a kiegyensúlyozott és alapvető tápanyagokban gazdag étrend mellett nagyon fontos, hogy naponta gondoskodjunk a kezedről, és a megfelelő termékekkel hidratáljuk őket, de ne felejtsük el a körmök érdeklődését. Ezeket rendszeresen kell betáplálni, hogy erősen tartsák őket, és elkerüljék a minimális érintkezés vagy súrlódás megszakítását vagy megosztását.
Ha kifogástalan manikűret szeretne bemutatni, és kihasználja a leginkább divatos körömlakkokkal a kezeink vonzerejét, fontos, hogy elején kezdje el, és használja azokat a kezeléseket, amelyeket kínálunk Önnek, hogy erősítse a törékeny körmöket otthoni jogorvoslatokkal.
A törékeny és törékeny köröm okai
A törékeny körmöket a törés és a szétválás jellemzi nagyon gyenge, vékony és nagyon következetlen. Számos tényező károsíthatja a köröm keratint, és ezek nagyon gyengék és lágyak. Íme a törékeny és törékeny körmök lehetséges okai:
- A táplálkozás hiánya: az olyan tápanyagok hiánya, mint az A és B vitaminok, a vas, a kalcium, a cink és a fehérjék a körmök törékenységét és gyengeségét okozhatják.
- Állandó vagy ismétlődő használat agresszív tisztítószerekkel vagy vegyi termékekkel.
- A körmök túlzott érintkezése vízzel vagy hosszabb ideig tartó áztatás.
- A kalcium-visszatartással kapcsolatos problémák, amelyek a körmökben is láthatóak.
- A rossz minőségű fájlok használata vagy az ilyen típusú eszközök helytelen használata.
- Rossz minőségű körömlakk használata.
- Van valamilyen fertőzés a körmökben vagy az ujjakban, például gombákban.
- Szenvednek olyan állapotokat vagy betegségeket, mint például a vérszegénység, a vese- vagy májpatológiák, a pajzsmirigy-változások, a keringési zavarok stb.
- A körmök harapás szokása.
Olívaolaj és citrom
Az egyik legjobb otthoni jogorvoslat a törékeny körmök erősítésére, amely az olívaolaj és a citrom tulajdonságait egyesíti. Az olívaolaj alaposan megnedvesíti a körmöket, és megkeményíti őket, míg a citrom ideális a C-vitamin tartalmának és világosító hatásának köszönhetően.
kezelés
Készíts egy masszázst a körmökön egy egyszerű előkészítéssel, amely 1 teáskanál olívaolajat tartalmaz néhány csepp frissen facsart citromlével. Nedvesítsük meg a gyapotot a készítményrel, és nedvesítsük a körmöket a folyadékkal hetente legalább 2-szer és lehetőleg éjszaka. Ez a kezelés segít a törékeny köröm egészséges körömvé alakításában.

hagyma
A hagyma egy csodálatos kezelés a törékeny és pikkelyes körmök számára, mert sikerül erősítenie őket azáltal, hogy E-vitamint, vasat és ként tartalmaz.
kezelés
Ha nem tetszik a szagának, félig nagy hagymát vagy egy kis egészet, tedd egy tálba, majd takarja le a körmét a darabokkal. Hagyja őket érintkezésbe a hagymával legalább 10 percig, majd hagyja száradni anélkül, hogy több percig mosná őket.
Ismételje meg ezt a gyógyszert a lehető legtöbbször, és élvezze a sokkal erősebb és egészségesebb körmöket. Mivel a hagyma illata kézbe kerül, a legjobb, ha ezt a módszert éjjel vagy hétvégén végezzük.
fokhagyma
A fokhagyma az egyik legjobb étel, amely a körmök egészségének előmozdítására szolgál, mivel kénvegyületeket, valamint erős antioxidáns és antibiotikus tulajdonságokat tartalmaz, amelyek megkeményítik a körmöket, elősegítik a növekedést és megakadályozzák a lehetséges gombás fertőzések kialakulását. befolyásolja őket.
kezelés
- 2 fokhagymás szegfűszeletet adjunk hozzá, adjunk hozzá 1 pohár vízhez, és merítsük a körmöket, hogy kb. 20 percig pihenjenek.
- Készítsünk egy házi köröm keményítőt, ha átlátszó mázban hozzáadjuk a 3 darab apróra vágott fokhagymát, egy E-vitamin kapszula és 20 csepp frissen facsart citromlét. Zárja be a zománcot, rázza meg úgy, hogy az összes összetevőt összekeverjük, és alkalmazzuk a körmökre úgy, mintha naponta többször festené őket.

Olajok a körmök erősítéséhez
A törékeny körmök otthoni jogorvoslatokkal történő megerősítésének másik nagyszerű módja, hogy olyan tápanyagokat és vitaminokat tartalmazó természetes olajat használnak, amelyek segítik a kijavítást, és mindig hidratáltak és egészségesek. Azok, akik jobb eredményeket kínálnak, a következők:
- Ricinusolaj: nagyon gazdag E-vitaminban, ezért ideális a törékeny körmök edzéséhez és a kezek általános megjelenésének javításához. Ezenkívül a kutikulák hidratálására szolgál.
- Mandulaolaj: ideális ahhoz, hogy erősebb és hidratáltabb körmöket kapjunk, amellett, hogy az érintéshez és szépséghez sokkal selymesebb bőr van.
- Arganolaj: az esszenciális zsírsavak magas tartalma tökéletesen alkalmas a körmök és a kezek hatékony táplálására és a körmök növekedésének elősegítésére.
Hogyan kell olajokat alkalmazni?
Mindössze annyit kell tennie, hogy néhány csepp olajot öntsön egy pamutgolyóra, és nedvesítse meg a körmöket, lehetővé téve, hogy 10 és 20 perc között járjon el. Tedd meg hetente többször, hogy kifogástalan manikűret mutasson be.
Fedezze fel a cikkben további lehetőségeket A legjobb olajok a körmök erősítésére.
Apple almabor ecet
Amellett, hogy az almaborecet az egyik leghatékonyabb természetes körömgomba-kezelés, összetételében olyan vitaminokat, ásványi anyagokat és savakat is tartalmaz, amelyek segítik a törékeny és pikkelyes körmök megkeményedését, és megakadályozzák, hogy a legkisebb érintéssel megszakadjanak.
kezelés
A tartályban keverjük össze ugyanezt az alma almabor és vizet, és tegyük a körmöket ebbe a készítménybe, és hagyjuk 10 vagy 15 percig áztatni.

lófarok
A horsetailgal ellátott törékeny körmök otthoni jogorvoslati listáit, a diuretikus hatására igen népszerű növényt, de megakadályozza a körmök törését és a szilícium-dioxid tartalmának köszönhetően gyorsabban növekszik. ami sokkal szépebbé teszi a kezét, mint korábban.
kezelés
Készítsen infúziót a horsetailból, és amikor edzett, öntsük egy tálba, és 10 vagy 15 percig merítsük a körmöket.
Élelmiszerek a körmök erősítésére
A törékeny és pelyhes elülső körmök kezelése mellett nagyon fontos annak biztosítása, hogy a diéta magában foglalja azokat az alapvető tápanyagokat, amelyek erősek és mindig egészségesek. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a termékeket, amelyek erősítik a körmöket, és a napi étrend részét kell képezniük:
- Az omega-ban gazdag élelmiszerek
- tojás
- Zöld leveles zöldségek
- Az A-vitaminban gazdag élelmiszerek
- E-vitaminban gazdag élelmiszerek
- B-vitaminban gazdag élelmiszerek
- Cinkben gazdag élelmiszerek
- áfonya
- Kalciumban gazdag élelmiszerek
A következő cikkben azt is elmondjuk, milyen élelmiszerek segítik a körmök növekedését, ne hagyd ki!

Hagyjuk Meg Véleményét