A Vitiligo olyan betegség, amely fehér foltok megjelenését okozza a bőrön. Bár az orvosi diagnózis javasolhat specifikus kezeléseket, figyelembe véve a foltok számát és mértékét, tudnia kell, hogy vannak olyan természetes gyógyszerek, amelyek segíthetnek a dermis elszíneződését okozó betegség leküzdésében és gyógyításában. A szükséges információkat úgy gyűjtöttük össze, hogy ismerjük a vitiligót javító ételeket, mivel segítenek a melanin termelésének ösztönzésében a szervezetben. Szeretne többet tudni? Ezután ne hagyja abba a következő cikk olvasását.

Ön is érdekelt: Hogyan gyógyítsuk természetesen a vitiligo-t

Mi a vitiligo

A Vitiligo a bőr degeneratív betegsége, amely fehér foltok megjelenését okozza a testben, mivel a patológia fokozatosan elpusztítja a melanocitákat, azaz a bőrünk pigmentjének előállításáért felelős sejteket.

Annak ellenére, hogy nem biztos, hogy mi a betegség pontos eredete, azt autoimmunként ismerik el, vagyis a szervezet támadását okozó immunrendszer okozza. A Vitiligo az örökletes vagy genetikai okokhoz is kapcsolódik. Ez a betegség általában 20 és 30 év közötti embereket érinti, bár bármilyen korban és nemi különbségek nélkül is előfordulhat. Azonban általában nyilvánvalóbbá válik azoknál, akik sötétebb bőrszínnel rendelkeznek.

A vitiligo fő tünete, amint azt fentebb megjegyeztük, a foltok fehéres árnyalatú megjelenése a bőrön. Általában ezek a reakciók általában a kezekben, a lábakban, a karokban, az arcban és az ajkakban jelennek meg, bár ezek megtalálhatók a nemi szervekben, a köldökben, a hónaljokban és az ágyékokban, a szemekben vagy az orrlyukakban. Annak ellenére, hogy nem biztos, hogy a foltok egyedileg terjedhetnek-e, igaz, hogy a betegség előrehaladtával kevésbé tűnik fel, és kevésbé tűnnek el a bőr különböző területein, különösen, ha kitörnek. fizikai vagy érzelmi stressz

Sárgarépa vitiligo

A vitiligo elleni küzdelem legmegfelelőbb étele kétségtelenül a sárgarépa, a testünk számára előnyös tulajdonságokkal rendelkező növény. Ez egy olyan étel, amely sok kiváló tápanyagot tartalmaz a bőr számára, továbbá nagyon egészséges a testünk megfelelő működéséhez.

A sárgarépa nagy mennyiségű A-provitamin és karotin, ezért természetes bronzernek tekintik, mivel ezek a tulajdonságok aktiválják és serkentik a melanin termelését bőrünkben. Ugyanezen okból kifolyólag tökéletes étel a vitiligo elleni küzdelemben, mivel a melanin előállítása mellett erős antioxidáns, és védi a bőr minden rétegét. Másrészt, a sárgarépa nagy mennyiségű víztartalmú, összetételének közel 90% -át teszi ki, így a kalória mennyisége nagyon alacsony.

A bőr degeneratív folyamataihoz hasonlóan, mint a vitiligo esetében, a sárgarépa szuperétel: aktiválja a melanin termelését, megtartja a szervezet dermális hidratáltságát, védi a bőrt a nap káros hatásaitól, és nagy étrendi erényeket biztosít számunkra. Az epe szekréció kiegyensúlyozása mellett a bélfolyamatokat szabályozza a rost mennyisége vagy a vörösvértestek számának növelése révén. Hatékony és természetes kezelés.

A vitiligo javításához szükséges egyéb élelmiszerek

A vitiligo elleni küzdelemhez elengedhetetlen az étrend átszervezése, hogy az egészséges, gazdag és változatos mellett az A, C, D vitaminokban és karotinokban gazdag élelmiszerek közül a legnagyobb mennyiséget tartalmazza. Ezután adjuk meg a vitiligo javítására szolgáló élelmiszerek listáját, azaz a bőr állapotának megállítását és javítását a dermis degeneratív folyamataiban szenvedő betegeknél:

• A-vitamin: a vitiligo kezeléséhez spenótot, sütőtöket, paprikát, spárga, koriander, bazsalikom fogyasztása szükséges. Azt is ajánlatos, hogy tojást és halat vegyen be, hogy a bőréhez adjon az A-vitamin necesatia adagját.
• C-vitamin: citrusfélék, alma, görögdinnye, fokhagyma, ananász, áfonya, szőlő, mangó, avokádó és különösen zeller, sok C-vitamint tartalmazó étel és ideális vitiligo elleni küzdelemre.
• D-vitamin: alacsony zsírtartalmú tej, tojássárgája vagy halolaj fogyasztása. A D-vitamin fő forrása: a nap. Próbáljon napozni a kevésbé intenzív órákban, és észre fogja venni az előnyeit.

Az is fontos, hogy az étrendbe más, omega-3-ban, szelénben (őszibarack, spenót, pisztácia ...), folsavban (hüvelyesek, saláta, gabonafélék ...) vagy cinkben gazdag ételeket is bevegyenek az étrendbe. (padlizsán, füge, napraforgó ...).

Röviden, ha természetesen szeretne kezelni a vitiligót, nagyobb figyelmet kell fordítania az étrendre, és nagyobb hangsúlyt kell fektetnie az előzőleg megtárgyalt élelmiszerekre, hogy megértse, hogyan változik a bőre kevésbé, gyógyul.

Élelmiszerek elkerülése, ha vitiligo van

Ugyanolyan fontos, hogy figyelembe vegyük a vitiligó legjobb ételeit, mint amilyenek a termékek, amelyek egyáltalán nem segítenek Önnek, az élelmiszerek, amelyeket el kell kerülni, hogy ne súlyosbítsák a bőr degeneratív folyamatának hatásait.

A vitiligót károsító élelmiszerek között, és ezért nem szabad fogyasztani olyan savakat, mint a citrom, amelyek növelhetik a savszintet és kiegyensúlyozhatják a bőr egészségét. Kerülje a feldolgozott élelmiszerek és a finomított cukrok használatát is, amelyek negatívan befolyásolhatják az immunrendszert, valamint a gyorsétterem vagy az üdítőitalok, amelyek lelassíthatják az anyagcserét, ami a sejteket nem táplálja megfelelően, és problémákat okozhat. egészségre, mint például a vitiligo.

Röviden, ajánlatos sok vizet inni, gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, fehérjét fogyasztani a megfelelő mértékben, az anyagcserét növelni, és mindenekelőtt elkerülni a káros élelmiszert, amely közvetlenül befolyásolhatja a vitiligo fejlődését és fejlődését.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.