A gyerekeknek halat kell fogyasztaniuk, hogy kihasználják a tápanyagokat, amelyek ezeknek az élelmiszereknek a növekedésükhöz szükségesek. Sok olyan gyerek van, akik nem akarnak halat enni, mert nem szeretik a textúrájukat vagy ízüket, ezért elmondjuk, hogyan lehet a gyerekeket halat enni, megadva neked ötleteket, amelyek segítenek megismerni, hogyan készítsünk halakat gyerekeknek, enyhe ízű hal, amit szeretni fog.

Ön is érdekelt: Hogyan készítsünk grillezett talajt

Egyetlen rostélyos garnélarák

Ez a recept tökéletes ahhoz, hogy a gyerekek halat enni tudjanak anélkül, hogy észrevennék. Ízletes keveréke a talpnak a garnélarákkal és bechamelrel, amely finom kanüleket szimulál, de halból készült.

Szükséges összetevők:

• 750 gr. tészták filéje tövis nélkül
• 200 gr. hámozott garnélarákból
• 1 scallion
• Apróra vágott mandula
• besamel
• Sült paradicsom
• Reszelt sajt
• szerecsendió
• bors
• só

Ahhoz, hogy megtanulhassuk, hogyan készítsünk talpot a recept után, meg kell szezonozni a talp filéit és főzzük őket egy kis olajjal a serpenyőben. Távolítsuk el a talpat, és ugyanazzal az olajjal használjuk a garnélarákot egy csipetnyi sóval; távolítsuk el őket, amikor elkészültek, és megpirítjuk a hagymát, és apró darabokra vágjuk ugyanabban a serpenyőben.

Ezután helyezze a talpot egy kis sütőedénybe egy kis olajjal, és öntsön rá egy kis paradicsomszószot. Ezután terjessze a garnélarákot és a hagymát a paradicsomra, és fedje le mindent egy kicsit béchamel mártással. Adjuk hozzá a dióféléket és megszórjuk a reszelt sajtot.

A sütőt előzetesen 190 ° C-ra kell felmelegíteni, tegye a tálcát a sütőbe, és hagyja körülbelül 10 percig elvégezni. Meg fogják szopni az ujjaikat!

Egyetlen narancs vagy citrom

Ha azt szeretné, hogy a gyerekek egyedül étkezzenek, és ebből az ételből legyenek, akkor jó módja a főzésnek, hogy narancs vagy citrom darabokat adjon a receptéhez. Az ízek fúziója örömmel fogadja a gyerekeket, és néhány napon belül meg akarják ismételni, látni fogod!

összetevők:

• 4 talp filé
• 2 narancs vagy 2 citrom
• 100 g vaj
• 100 g lisztet
• 1/2 maroknyi koriander
• Fekete bors
• Olívaolaj
• só

A recept elkészítésének módja nagyon egyszerű, és megtanulhatja, hogyan kell ezt a cikket elolvasni, amelyben megmondjuk, hogyan készítsünk narancssárga talpot.

A talp lángjai

Egy másik ötlet, hogy tudjátok, hogyan lehet gyerekeket készíteni, a flamenquines-ek, mint a recept, amellyel a kicsiek szopni fogják az ujjukat, és élvezik, mintha csirke tésztát fogyasztanak.

Szükséges összetevők:

• 4 talp filé
• 200 gr. sonka york
• 200 gramm olvadó sajt
• 1 hagymát
• 1 tojás
• zsemlemorzsa
• só
• Olívaolaj

Ahhoz, hogy ez a hal receptje legyen a gyermekek számára, az első dolog az, hogy a apróra vágott hagymát egy kis olívaolajjal töltött serpenyőben szedjük. Ezután szezonra vágjuk a talp filéit, és egy szelet sonkát és egy szelet sajtot adunk hozzá; azzal zárjuk le a tekercset alkotó talpot, hogy képes legyen flamenquinjeink készítésére .

Ezután átmegyünk a filé megvert tojásba, és kenyér morzsával dobjuk. Egy serpenyőben, ahol sok olaj van, meg kell pirítani a flamenquineinket és eltávolítani őket, amikor látjuk, hogy barnaek. Ezek finomak!

Egyetlen joghurtos mártással és gombával

Egy jó módja annak, hogy a gyerekek eszik talpukat, az íz ízesítésére olyan ízletes mártásokkal, amelyek kicsit csökkentik a hal ízét, és tökéletesek ahhoz, hogy a gyerekek étvággyal étkezzenek.

Összetevők a recepthez:

• 2 talp filé
• 1 természetes joghurt
• 100 ml. krém
• 200 gr. gomba
• 1 hagymát
• 1 gerezd fokhagyma
• Olívaolaj
• petrezselyem
• só

Az első dolog, amit meg kell tennünk, a gombát mossuk és szeletekre vágjuk; majd apróra vágjuk a hagymát és a fokhagymát. Egy serpenyőben ezeket az összetevőket öntsük, és addig főzzük, amíg a hagyma aranybarna; aztán a krémet és a joghurtot a serpenyőbe dobjuk egy csípős sót. Hagyja körülbelül 5 percig főzni, majd távolítsa el a serpenyőt a hőből.

Egy másik serpenyőben adjunk hozzá egy kis olajat, és tegyük a talp filéit, hogy roston sütjük. Amikor készen állnak, eltávolítjuk őket a tűzből, és öntjük a mártást, amit a halon főztünk. A gyerekek megismételni akarják!