Az uborka gyümölcslé az egyik legkevésbé tápláló gyümölcslé, amelyet az év bármelyik részében fogyaszthat, és ez a zöldség tele van a test megfelelő működéséhez szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Az uborka gyümölcsléként való fogyasztása kiválóan alkalmas arra, hogy kihasználja az összes tulajdonságát, és mindig tartsa a testet hidratált állapotban, mivel e zöldség 95% -a vízből áll, ami a bőr jó állapotában is tükröződik. gyönyörűebb és sugárzóbb. Olvassa el ezt a cikket, és fedezze fel az uborka lé előnyeit az egészségre.

Ön is érdekelt: Az uborka evés előnyei A következő lépések: 1

Az uborka gyümölcslé nagyon jótékony hatással van a szív egészségére és megakadályozza a szívbetegségek szenvedését. Egyrészt fontos mennyiségű kálium, ásványi anyag, amely kedvez a vérnyomáscsökkentésnek, másrészt tele van antioxidánsokkal és rostokkal, amelyek szintén nagyon jóak a rossz koleszterinszint csökkentéséhez a vérben. Rámutattak arra is, hogy az uborka gyümölcslé olyan anyagot tartalmaz, amely a hasnyálmirigy sejtjeinek inzulin előállítására ösztönöz, ami kiváló étel a cukorbetegek számára.

2

Az uborka magas víz- és rosttartalma a lé kiváló természeti jogorvoslati eszköz az emésztési egészségre. Javítja a bél-tranzitot, elkerülve az olyan körülményeket, mint a székrekedés, és segíthet enyhíteni a gyomor-bélrendszeri állapotok, például a reflux vagy a gyomorégés által okozott tüneteket.

3

Az uborka szilícium-dioxidnak nevezett komponenssel rendelkezik, amely kiválóan alkalmas a test kötőszövetének, azaz az izmok, inak, szalagok, csontok és porc erősítésére . Emellett gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagyon előnyösek az olyan betegségek okozta kellemetlenségek kezelésében, mint a reumatikus arthritis vagy osteoarthritis, amelyek befolyásolják az ízületek optimális egészségét.

4

Az uborka nagyon alacsony kalóriatartalmú zöldség, és ez hozzáadja a nagy víztartalmának köszönhetően, így tökéletes étel, hogy a fogyás étrendjében és egészséges módon fogyjon. Az uborka-levet gyakran az ideális megoldás a test tisztítására és méregtelenítésére, így teljesen mentes a toxinoktól és azoktól a káros anyagoktól, amelyek különösen károsítják a máj és a vesék működését.

5

Az immunrendszer akkor is előnyös lesz, ha általában egy pohár uborka-levet fogyaszt. Ez azért van, mert az uborka A, B és C vitaminokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy a szervezet energiát biztosítson és növelje a védelmet a testben. Fontos, hogy az uborkát a bőrrel enni, mivel a C-vitamin napi 12% -át tartalmazza.

6

Az uborka-lé mindezen előnyei mellett az egészségre is érdemes tudni, hogy az uborka olyan étel, amely kiemelkedően kiemelkedik a bőre tulajdonságai miatt, javítva a belső megjelenését:

• Az E-vitamin és az esszenciális olajok magas aránya vízben és tartalmában ideális a bőr mélységének hidratálásához, újjáélesztéséhez és a sérült szövetek javításához.
• Az antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően megújítja a bőrt, megelőzve a korai öregedés jeleit.
• Jó megoldás a sötét körök és a szemzsákok megjelenésének csökkentésére, valamint a fáradtság megjelenésének csökkentésére.
• Hasznos a zsír feleslegének csökkentése és az olajos bőrre jellemző olajosság csökkentése.

Ezért az uborka olyan összetevő, amely egyre inkább az anti-aging és hidratáló kozmetikumok közé tartozik, és ha a lé mellett kívül szeretné kihasználni a tulajdonságait, ne hagyja ki a cikkünket, hogyan készítsünk arcmaszk uborkát.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.