Bizonyos esetekben valószínűleg fájdalmat szenvedett a test bizonyos részében, mint pl. Zúzódások, véraláfutások vagy bármilyen más gyulladást okozó állapot, amely nagyon idegesítő módon zavarhatja a napi működését. Ezeknek a fájdalmaknak a leggyakrabban használt termékei a gyulladáscsökkentő krémek, amelyek fő funkciója a fájdalomtól szenvedő terület csökkentése. Azonban ezekben a krémekben, amelyeket a boltokban lehet megvásárolni, néha nem elég jó a bőre számára a vegyi vegyületek miatt. Ezért megtanítjuk, hogyan készítsünk házi gyulladásgátló krémet természetes alapanyagokból és könnyen megtalálható legyen otthon.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet gyógyítani a középfülgyulladást otthoni jogorvoslattal

Hozzávalók a házi gyulladásgátló krém elkészítéséhez

Ez a házi gyulladásgátló krém két természetes összetevőt tartalmaz: cayenne-borsot és olívaolajat, mivel mindkettő erős gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Fontos, hogy mielőtt ezt a krémet jól ismernénk, mert összetevői alkalmasak erre a célra, és győződjön meg róla, hogy nincsenek allergiásak bármelyik összetevőre.

A cayenne-bors tulajdonságai

A Cayenne-bors nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, mint például vitaminok (E, K és B csoport), kalcium, mangán és rost. Ezen túlmenően a cayenne-bors a forró paprika csoportjába tartozik, a kapszaicin nevű vegyületben gazdag, ami nagyon fontos ez a házi krém számára.

A kapszaicin olyan anyag, amely fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, ami jól jelzi, hogy csökkenti mind az érintett terület fájdalmát, mind gyulladását, különösen ha izom- vagy ízületi gyulladásos típusú. Ezen túlmenően ez a komponens képes a fájdalomjelek blokkolására az agyunk számára.

A cayenne-bors egyéb tulajdonságai:

• Ez egy természetes stimuláns, amely képes megakadályozni a szívrohamokat.
• Ez szabályozza a vér koleszterinszintjét és normalizálja a vérnyomást.
• Anti-irritáló tulajdonságokkal rendelkezik, ami alkalmassá teszi a gyomorfájdalmak és fekélyek kezelésére.
• Ez egy erős zsírégetés, és segít az anyagcsere felgyorsításában is.

Az olívaolaj tulajdonságai

Az olívaolaj előnyei egészségünkre mindig jól ismertek az egész világon. Tápanyagai közé tartoznak az E-vitamin, a polinelosok és az egyértékű zsírok. Azt is tartalmaz egy oleocanthal nevű vegyületet, amely gyulladásgátló és nyugtató tulajdonságai miatt nagyon hasonlít az ibuprofenhez, és ezért ideális ebben a házi krémben.

Az olívaolaj egyéb hasznos tulajdonságai:

• Csökkenti a rossz koleszterin szintjét zsírsavainak és magas E-vitamin-tartalmának köszönhetően.
• A polifenolok összetételének köszönhetően nagy antioxidáns, ezáltal megakadályozza a sejtek öregedését és a rákos sejteket.
• Csökkenti a vércukorszintet, ami ideális a cukorbetegek számára.

Hogyan készítsünk gyulladásgátló krémet cayenne borssal és olívaolajjal

Ahhoz, hogy ez a házi gyulladásgátló krém, csak a következő összetevőkre van szükségünk:

• 10 cayenne-paprika
• 1 csésze normál vagy extra szűz olívaolaj
• 1 edény vagy üvegedény

Amikor elkészítjük az összetevőket, elkezdjük elkészíteni a házi krémet a következő előkészítési lépéseknek megfelelően :

1. Az első dolog, amit meg kell tennünk, a cayenne-paprikát vegyük, és győződjön meg róla, hogy szárazak, ha jobb eredményeket akarunk. Ha nem, vágja le a bors tetejét, és hagyja nyugodt helyen szellőztetni, fény nélkül.
2. Miután megvan a szárított paprika, hozzáadjuk a tartályhoz. Ezután töltse ki a tartályt, ahol a paprika egy csésze olívaolajjal van. Ha megfigyeljük, hogy a paprika nincs teljesen fedve, hozzáadunk egy kicsit több olajat.
3. Amikor az üvegedényben elkészített cayenne-paprika és olívaolaj keveréke van, hagyjuk, hogy sötét és hűvös helyen maradjon 10 napig.
4. Ha sürgősen szüksége van a házi krémre, akkor az üvegedényt egy serpenyőbe is felhelyezheti, és 2 órán át főzzük, amíg a paprika meg nem olvad. Ezután hagyja lehűlni.
5. Miután a pihenőidő lejárt, ellenőrizni kell, hogy a keverék hideg és edzett. Ha igen, készen áll a házi gyulladásgátló krém.

Hogyan használjuk a gyulladásgátló krémet?

Miután megbizonyosodtunk arról, hogy a házi tejszín keveréke készen áll és hűl, használjon egy kicsit a kezével, és alkalmazza a fájdalmas területre egy puha és körkörös mozdulatokkal, amíg felszívódik, és naponta többször is megtenni. . Ahhoz, hogy minél hamarabb lehessen eredményeket elérni, ajánlatos ezt a krémet minden nap használni, amíg meg nem szűnik a gyulladás és a kellemetlen érzés észlelése.

Ezenkívül néhány ajánlást és óvintézkedést, amit szem előtt kell tartani, a következők:

• Ha a fájdalom krónikus, a legjobb, ha szakemberhez megy.
• Nem szabad terhesség alatt vagy szoptatás alatt használni. Nem használhatod sebeken sem.
• Kerülje a használatát az arc közelében és alaposan öblítse le vízzel a használat után.

Ha hasznosnak találta a házi gyulladáscsökkentő krém elkészítését, érdemes tudni, hogyan készítsen egy körömvirág krémet otthon, mivel többek között gyulladásgátló és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.