Az ízületi gyulladás akkor következik be, amikor az ízületeink porcja elhasználódik, és a mozgás nehéz és fájdalmas. Ez egy degeneratív reumatikus betegség, amely a nőknél gyakrabban fordul elő, mint a férfiaknál, és bár megtehetjük, hogy megakadályozzuk annak megjelenését, meg kell tanulnunk, hogy megbirkózzunk ezzel a feltétellel az életminőség javítására. a com-ban néhány otthoni jogorvoslatot adunk az osteoarthritisre, amely segít csökkenteni a fájdalmat és a kényelmetlenséget, amelyet ez a patológia okoz.

Ön is érdekelt: Gyógynövények az osteoarthritisre

Az oszteoartritisz egyik legegyszerűbb otthoni jogorvoslata a hideg és a hő kombinációjában rejlik.

A jéggélek tömörítése tökéletes szövetségesei az ízületek gyulladásának csökkentésére. Alkalmazzuk azokat a 20 percig zavaró területen, majd melegítsük fel a gélt egy kicsit a mikrohullámú sütőben, általában problémamentesen megtehető, és 5-10 percig alkalmazza a területet.

Ez a két hőmérséklet-kombináció nagyban segíti a kényelmetlenséget. Ezt naponta 3 vagy 4 alkalommal teheti meg.

2

A horsetail a csontokban és ízületekben szenvedő betegségek és kellemetlenségek kezelésével szorosan összefüggő növény volt, ezért az oszteoartritisz esetében nagyon hasznos. Javasoljuk, hogy horsetail infúziót készítsen, és naponta egy poharat vegyen be, hogy javítsa a reumás betegség által okozott tüneteket.

3

Az oszteoartritisz természetes beavatkozásai közül a harpagofito talán a legnépszerűbb. Fontos gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású növény, amely nagyon kedvező a különböző reumás állapotok, köztük az osteoarthritis tüneteinek csökkentésére.

Itt kaphat harpagofitot tablettákban, ökológiai eredetű bizonyítvánnyal és minimális mennyiségű hatóanyaggal.

4

A gyömbér egy erőteljes természetes gyulladáscsökkentő, amely testünknek számos előnye van, amelyet szintén népszerűen használnak osteoarthritis kezelésére. A gyökér forró vízben való feltöltése lehetővé teszi az infúzió elkészítését, amelyet naponta kétszer kell bevenni, hogy megkönnyítsék ezt az állapotot.

5

Kimutatták, hogy az akupunktúrás terápiák nagyon hatékonyak az osteoarthritis kezelésében, mivel néhány beteg számára ideális természetes megoldás. Ez egy életképes alternatíva, ha csökkenteni szeretné a gyógyszeres bevitelét.

6

Ha ízületi gyulladása van, fontos figyelembe venni néhány ajánlást a kényelmetlenség csökkentése és az életminőség javítása érdekében, ezért javasoljuk, hogy:

• Megfelelő súly fenntartása, a túlsúly növeli a kényelmetlenséget és a fájdalmat, és gyorsabb előrehaladást okoz a betegségben.
• A fizikai aktivitás, a gyakorlatok, például a jóga, az úszás vagy a nyújtás segíthet az egészség javításában.
• A csontok egészségének biztosítása érdekében kalciumban gazdag ételeket, valamint a porcot tartalmazó és a csontok jólétét elősegítő lehetőségeket kell fogyasztani, mint a zselatin esetében.
• Kerülje a túl nehéz tárgyak betöltését, hogy növelje a fájdalmat és a kényelmetlenséget.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.