Lehet, hogy hallott a sarsaparilla jótékony hatásairól, mivel az utóbbi időben nagyon népszerűvé vált. De mi ez és hogyan történik? Ez egy nagyon magas fás szárú szőlő alakú gyógynövény, amelynek gyümölcsei piros bogyók. Azonban, mi adja ezt a gyógynövény hírnevét a gyökerek, ahol az összes tulajdonság megtalálható. Jellemző és kellemes aromájuk van, és önmagukban vagy élelmiszerekben vagy italokban használhatók.

Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan kell szaraparillát és tulajdonságait szedni, valamint néhány receptet megtanítani, hogy minden előnyét megkapja.

Ön is érdekelt: A sarsaparilla gyógyászati ​​tulajdonságai

A sarsaparilla előnyei

A Sarsaparilla gyökerét, amelyet maurikus bramble-nak is neveznek, egyre inkább fogyasztják a szervezet diuretikus és tisztító tulajdonságai miatt. A gyógynövényekben vagy az élelmiszer-áruházakban, általában por formában vásárolhatja meg, bár folyékony kivonat formájában is megtalálható.

Ennek a növénynek a fő tulajdonsága a depuratív, ezért "bloodsucker" néven ismert, de számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik a szervezetben, amit a következőre tanítunk:

Méregtelenítő tulajdonságok

A sarsaparilla fő hatása diuretikum és méregtelenítés. Az ásványi anyagok, a kalcium, a kálium és a magnézium magas tartalma segít megszüntetni a méreganyagokat és a felhalmozódott folyadékot, és elősegíti az izzadást és a vizeletet. Emellett úgy ítélték meg, hogy hashajtó és kimerítő tulajdonságokkal is rendelkezik, így korábban a máj és a vese betegségeihez használták.

A bőrért

Fő összetevői tonikként szolgálnak, és segítenek kezelni a bőrproblémákat, mint például az ekcéma, a pikkelysömör, a bőrgyulladás vagy a viszketés. Ez a gyulladásgátló tulajdonságainak köszönhető.

A reuma

Mint mondtuk, ez a növény gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ami szintén segít a rheumatizmus vagy az ízületi gyulladás kezelésében. Ez javítja az említett betegségek tüneteit azáltal, hogy segíti az ízületi szerous felhalmozódást. Ez feltételezi a fájdalom csökkenését az ízületi gyulladás, osteoarthritis vagy köszvény esetén.

Hormon hatás

A sarsaparilla gyökérkivonatának talán kevésbé ismert tulajdonsága, hogy stimulálhatja a hormonok termelését a szervezetben, növelve a tesztoszteron és a progeszteron szintjét. Ez segíthet a menopauza, a nők esetében, vagy ösztönözheti a férfiak szexuális vágyát. Közép- és Dél-Amerika bennszülöttei ezt a növényt használták a férfiak és nők szexuális impotenciája ellen.

A baktériumok eltávolítása

A múltban a sarsaparilla-t a szexuális úton terjedő betegségek, mint például a szifilisz és a gonorrhoea baktériumok kiküszöbölésére használták, de a húgyúti fertőzésekben is hatékony lehet.

Súlycsökkenés

Ahogy korábban említettük, ennek a gyógynövénynek a fő hatása diuretikumok. A méreganyagok felszabadítása a szervezetből és nagyobb vizeletürítés és izzadás okozhat fogyást és segít a folyadék visszatartásában. Mindazonáltal óvatosnak kell lennünk ezzel, és ne használjuk azt vékony emberben.

A sarsaparilla ajánlott adagja és mellékhatásai

Furcsa módon a gyógynövények rossz fogyasztása is problémákat okozhat. Ez a sarsaparillával történik. Mostanáig beszéltünk a gyökér előnyeiről és tulajdonságairól, de nézzük meg, mi történik, ha nem veszi megfelelően.

Ha úgy dönt, hogy a Sarsaparilla-t szedi, akkor mindenkor figyelembe kell vennie a mennyiségeket, és nem szabad túllépnie. A sarsaparilla bevételéhez ajánlott dózis az alkalmazott felhasználástól függ, és ez 0, 3 g-tól 2 g-ig terjedő napi por.

Ennek a növénynek a bőséges bevitele gasztrointesztinális problémákat okozhat, mint például hányás, gyomorfájdalom vagy hasmenés. Ezenkívül súlyos gyomorirritációt, súlyos májproblémákat vagy akár kiszáradást okozhat. Ezért nem ajánlott ezt a növényt fogyasztani, ha irritábilis bél szindrómában szenved.

Diuretikus tulajdonságai miatt megváltoztathatja a vérnyomást, ezért tanácsos orvosával konzultálni a növény használatáról, ha szív- és érrendszeri problémákban szenved.

Továbbá, amint azt korábban láttuk, nem célszerű azt nagyon vékony embereken használni a fogyás miatt.

Más gyógyszerekkel való alkalmazása megzavarhatja ezek felszívódását, így ha a szarsaparillát szedni és gyógyszert szedni, forduljon előzetesen az orvoshoz.

Terhesség vagy szoptatás esetén sem ajánlott.

Sarsaparilla infúzió

A sarsaparilla leggyakoribb módja az infúzió. Ehhez egy receptet hagyunk, hogy elkészíthessük.

összetevők

• 1 evőkanál sarsaparilla
• 1 liter víz

előkészítés

1. Adjunk hozzá egy liter vizet egy serpenyőbe, és forraljuk fel.
2. Amikor felforralja, adjunk hozzá egy evőkanál sarsaparillát
3. Hagyja lehűlni vagy melegen feszíteni. Kész szolgálni és inni!

Javasoljuk, hogy naponta három infúziót vegyen be, legfeljebb fél órával az összes főétel előtt.

Sarsaparilla kivonat

Ha nem infúziók, a legegyszerűbb és leggyorsabb a sarsaparilla kivonat használata , amely egyre inkább megtalálható a természetes termékekben.

A sarsaparilla gyökérkivonata tartalmazza az összes koncentrált lényeget, italokat vagy napi ételeket, például kávét, joghurtot vagy akár levest is tartalmazhat.

Mi fogunk tanítani neked egy receptet a gyökér sörnek. Egy régi recept, hogy előkészítheted, ha nem szereted az infúziókat. Ehhez az italhoz a gyökérpor helyett szüksége lesz a kivonatra, amely megtalálható a gyógynövényekben is.

összetevők

• 7 csésze méz
• 4 és fél csésze forró víz
• 1 és fél csésze sarsaparilla kivonat

előkészítés

1. Töltsön egy forró vizet egy serpenyőbe, és melegítse fel.
2. Amikor meleg van, kicsit csökkentse a hőt, és oldja fel a mézet és a sarsaparillát a vízben, amíg homogén keverék lesz.
3. Hagyja lehűlni.

Megmentheti a szirupot, vagy használhatja azt. A tálba két evőkanál keveréket adunk egy pohár pezsgő ásványvízhez. Az eredmény egy sör-szerű ital lesz, mivel megjelenése buborékok és színek. Ez egy nagyon gazdag és egészséges keverék, amit egész nap inni lehet. Ha hozzáad egy kis vanília fagylaltot ehhez az italhoz, és megverte, akkor egy finom smoothie lesz a sarsaparilla tulajdonságával.

A Sarsaparilla szirup ebben a formátumban is megtalálható a boltokban és a gyógynövényekben. A módja annak, hogy megegyezzen, közvetlenül a kanálból, vagy az italokhoz és az ételekhez adható, ahogy az előző receptben mutattam.

Sarsaparilla kapszulák

A sarsaparilla kapszulákban vagy összetevőkben is bevihető . Általában kis, kb. 300 mg-os üvegekbe kerülnek, az eladótól függően. Mindegyik kapszula nagy mennyiségű sarsaparilla gyökeret és néhány segédanyagot tartalmaz, és sokkal nagyobb hatást fejt ki, mintha teáskanálnyi gyökérporot szedne.

Néhány kapszula más növényeket is tartalmaz specifikus kezelésekhez. Reggel egy kapszulát vehetsz be, másik este pedig vízzel.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.