A hypoglykaemia akkor jelentkezik, amikor a szervezetünkben lévő glükóz mennyisége jelentősen csökken, ami olyan tüneteket okoz, mint a szédülés, a sápaság, a hideg izzadás, zavartság és súlyosabb esetekben az eszméletvesztés. A hipoglikémia nagyon gyakori a cukorbetegeknél, akiknek problémái vannak a szervezetben a cukorszint megfelelő szabályozására. Ezzel a feltétellel nagyon fontos, hogy a lehető leghamarabb gyorsan cselekedjünk és megemeljük a vércukorszintet, ezért a .com-ban néhány élelmiszert adunk a cukor emelésére és a hipoglikémia tüneteinek gyors megszüntetésére.

Ön is érdekelt: Élelmiszer a vérlemezkék emelésére - ismeri a listát

A gyors cselekvés fontossága

A hipoglikémiához való reagálás gyorsaságot igényel, és a vércukorszintet hatékonyan kell növelni annak érdekében, hogy fokozatosan csökkentsék a tüneteket és a személy stabilizálódjon. Amint eszünk az ételt, hogy felemeljük a cukrot, a test kb.

Ha hipoglikémia vagy ritkán előforduló alacsony cukortartalom van, fontos, hogy mindig olyan élelmiszerek álljanak rendelkezésre, amelyek elősegítik a gyors gyógyulást, ha úgy érzi, az első tünetek gyorsan felléphetnek.

Cukor italok: gyümölcslevek, üdítőitalok vagy víz cukorral

A cukrot növelő élelmiszerek közé tartoznak a gyorsabban cselekvő édes italok, mint például a csomagolt gyümölcslevek, üdítőitalok és még a legbiztonságosabb esetekben a cukor víz. A folyadékok nagyon gyorsan felszívódnak, javítva a hypoglykaemia tüneteit, és segítenek jobban érezni magukat. Az üdítőitalok közül a leghatékonyabb, mert nagyon magas cukortartalommal rendelkeznek.

Az ideális az, ha néhány italt fogyasztanak az italból, nem ajánlott mindent enni.

alma

Az alma a rostok és a fruktóz tartalmának köszönhetően, az összes gyümölcsben jelen lévő természetes cukor, az egyik legjobb élelmiszer a cukor emelésére, gyorsan és hatékonyan felszívódva. Nagyon könnyen szállítható a gyümölcs, így ha hajlamos a hipoglikémiára, mindig alma lehet veled, abban az esetben, ha a cukrot csökkenti.

Tökéletesen fogyasztható azokban a pillanatokban, amikor a glükóz elkezd leereszkedni, bár a hypoglykaemia erős támadása előtt jobb választani más lehetőségekkel, mint például az üdítőitalok.

banán

A banán jó táplálék a cukor emelésére, különösen akkor, ha valamilyen fizikai aktivitást fogunk gyakorolni, és azt szeretnénk, hogy a szinteket megfelelő állapotban tartsuk. A fruktóz és a rost tartalmának köszönhetően a benne lévő glükóz sokkal lassabban felszívódik, segítve a megfelelő szint fenntartását a sportolás során.

lekvár

Az a lehetőség, amely nagyon hatékonyan működik a cukor emelésére, különösen azokban az esetekben, amikor a hipoglikémia erős dezorientációhoz vezet, az a cukrot tartalmazó lekvár . Egy kis, a nyelv alá helyezett lekvárcsomagnak nagy hatásai lehetnek, könnyen lenyelhető az érintett beteg állapotának gyors javítása. Ez valami kicsi és könnyen szállítható, amit bárki magával vehet.

A glükóz termékei

A gyógyszertárakban a hipoglikémiában szenvedő emberek számára különféle glükóz speciális termékeket találunk. Folyékony, gél vagy akár rágható formában ez a lehetőség azoknak, akik ezt a problémát gyakran gyakorolják, mert gyorsan és hatékonyan növeli a szinteket.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.