A herék önvizsgálata a legjobb alternatíva a herék időszakos ellenőrzésére és annak biztosítására, hogy ezen a területen nincsenek csomók vagy szabálytalanságok . Azonban sokan nem tudják, hogyan kell csinálni, vagy mi a legjobb ideje, hogy elvégezzék. Ezért a .com-ban elmagyarázzuk, hogyan kell megfelelően elvégezni a herék önvizsgálatát .

Ön is érdekelt: Hogyan védjük a herék A következő lépéseket: 1

A magzatvizsgálat nagyszerű módja annak, hogy kizárja az egészséget veszélyeztető területen a csomók vagy szabálytalanságok jelenlétét. Javasolt, hogy gyakran végezze el a herékrákot.

2

A fürdőzéskor ajánlatos elvégezni a heringvizsgát, vagy csak kijutni a zuhanyból, mert a hő segíti a herék bőrét, hogy az értékelés sokkal könnyebb legyen.

3

Mielőtt megvizsgálná, vegye figyelembe, hogy a herék tele vannak erekkel és különböző képződményekkel, így ha ez az első alkalom, hogy a pálcák meg tudják ijeszteni az elején, úgy gondolja, hogy valami rossz. Ezért ajánlatos, hogy a herék először lágy úton kerüljenek el, és hozzászokjanak a szerkezetükhöz, amint ezt megtetted, képes leszel a vizsga átadására.

4

Helyezze a herét egy kézzel. Tartsa, és a másik kéz hüvelykujjával és mutatóujjával óvatosan érezze a teljes herét, hogy megpróbálja felismerni a rendellenességeket. Meg kell vizsgálnod a teljes herét. Miután befejezte, ismételje meg a folyamatot a másikval.

5

A herék általában szilárdak, de nem túl kemények, és hasonló méretűek, normálisak, hogy az egyik kissé alacsonyabb a másiknál. Ha a következő jelek valamelyikét pártolja, forduljon orvosához:

• Keménység a vagy a herékben
• Érzékenység vagy fájdalom a herék bizonyos pontjainak megérintésekor
• Ha az egyik herék nem található
• Ha a pánikérzés vékony vénák felhalmozódását érzi a herék bizonyos területén. Ez varicocele lehet
• Ha a herék gyulladnak, és ha érzi őket, fájdalmat érez
• Ha az önellenőrzés során dörzsölés vagy rendellenesség észlelhető

6

Ha bármilyen kétsége vagy furcsa érzése van az önellenőrzés során, javasoljuk, hogy forduljon orvosához.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.