Normális aggódni az ételünkkel, amikor hazaértünk, miután elvégeztük az apendicitis vagy appendectomia kezelését . Két nappal a teljes pihenés után, egyszerűen a gyümölcslevek bevételével, ami a posztoperatív étrend felborulását jelenti, előbb-utóbb történik minden beteg.

Kezdve attól a ténytől, hogy bármikor el kell kerülnünk sült ételeket, zsírokat, vörös húsokat és fagylaltot egy bizonyos ideig, ebben a cikkben részletesen elmagyarázzuk, hogyan kell étvágyat enni a gyógyulási folyamatban, és könnyebbé tenni.

Ön is érdekelhet: Hogyan lehet helyreállítani egy apendicitist

Az étvágycsökkentés után tiltott élelmiszerek

Hosszú ideig azt hitték, hogy a függelék haszontalan volt, azonban 2009-ben a Duke Universal Medical Center által végzett kutatás megállapította, hogy a melléklet a valóságban olyan baktériumok tárolására szolgál, amelyek hozzájárulnak a bél bakteriális flórájának helyreállításához. abban az esetben, ha elvesztettük, valami gyakori, amikor bélfertőzéssel vagy erős hasmenéssel rendelkezünk, többek között az emésztőrendszeri problémák miatt.

Az emésztési szempontból azonban a függelék vagy az apendektómia kivonása nem igényel speciális étrendet, de gondoskodunk az ételünkről azáltal, hogy bizonyos típusú ételeket tartunk az öbölben. Sok orvos rámutat a pácienseikre, hogy mindent meg tudnak enni, az igazságot általános értelemben. Vannak azonban olyan élelmiszerek, amelyeket az apendicita után kerülni kell, legalább a műtét utáni első hónapban:

• Sült vagy sült harapnivalók, nehézek és nehezen emészthetőek.
• A süteményeket, sütiket, süteményeket és édességeket, mivel sok zsírt tartalmaznak, nehéz megemészteni és megduzzadni.
• A zsírtartalmú élelmiszerek, mint a teljes tej, gyógyított vagy krémes sajtok, fagylaltok vagy nagyon zsíros kolbászok, súlyos emésztési zavarokat okozhatnak és akadályozhatják az emésztést.
• Azt is javasoljuk, hogy korlátozza a vörös húst, mert testünk sok időt vesz igénybe az emésztéshez.
• A gyógyulás ideje alatt kerülje a hüvelyeseket, mert növelhetik a hasi gázt és kényelmetlenséget okozhatnak.
• Ne igyon alkoholt vagy kávét inni, mert nagyon irritálóak.

Hogyan lehet enni étvágyat követően - mit lehet enni?

Amikor ideje étkezni étvágycsökkenés után, fontos megjegyezni, hogy az a fontos, hogy egészséges és tiszta étrend legyen, amely számos táplálékot tartalmaz, amelyek nem táplálkoznak, és nem okoznak hasi duzzanatot, gázt vagy kényelmetlenséget. Ehhez néhány , a nap minden egyes étkezésére vonatkozó javaslat a következő:

reggeli

• Kezdje a napot egy pohár növényi tej fogyasztásával, mint például szója tej, mandula, zab vagy rizs, a legjobb, ha legalább egy hónapig kerüljük a tehéntejet. Bár a tehéntejet teljesen sovány vagy sovány lehet, az első 24 órától a lényeg az, hogy nem hordozza a zsírt. Ananász vagy narancslé is fogyasztható, egészséges és ízletes.
• Ne feledje, hogy a műtét óta eltelt harmadik naptól kezdve elkezdheti a szükséges gyümölcsöket. Ebben az esetben az ananász segít a helyreállítási folyamatban, mert ez egy nagy természetes gyulladásgátló.
• Reggeli esetén két pirítóst készíthet, és különböző típusú lekvárral terítheti őket. Azt is választhat, hogy egy pulyka szendvicset és sajtot pirított vagy nem pirított.
• A hozzáadott cukrot tartalmazó, fölözött joghurt jó összetevője annak, hogy a nap elején adják hozzá, amíg az első 24 óra eltelt a művelet után.

Reggel reggel

• Ananász, alma vagy körte egy része.
• Smoothie, gyümölcslevek, gyümölcslevek vagy természetes smoothies, az említett gyümölcsöket és sovány vagy növényi tejet készítették.
• Zselatin, cukor nélkül.
• A pulyka és a sajt szendvics.

élelmiszer

• Zöldségleves és tészta leves.
• Egyedül növényi húsleves, ha nem éhes vagy.
• Kiválaszthatja a növényi krémeket olyan összetevőkkel, mint a sárgarépa, a sütőtök, a cukkini, a burgonya vagy a póréhagyma, egy másik lehetőség, ha nincs sok étvágy.
• A grillezett csirkemell fehér rizzsel nagyszerű lehetőség, mindig mártások nélkül. Ehelyett grillezett pulyka vagy sült csirke is fogyasztható.
• Meg lehet enni köret, mint a főtt burgonya, burgonyapüré vagy egy része a spenót.

piknik

Ha éhes vagy a délután közepén, akkor enni lehet:

• Jello.
• Pirítós lekvárral.
• Zöld tea
• Egy adag gyümölcs.
• Természetes gyümölcslé

vacsora

Próbálkozzon vacsoraidőben, hogy enni kevesebb nehéz ételeket, választhat:

• A kemencében sült hámozott alma, amelyet fölözött joghurt kísér.
• Csirke húsleves
• Növényi pörkölt
• Egy pár főtt tojás.

Ha észleli, hogy egyes élelmiszerek gázokat vagy kényelmetlenséget vagy hasi fájdalmat okoznak, egyszerűen távolítsa el az étrendből.

Tippek az apendicitis műtét után

A hasi diszkomfortot okozó nehéz ételek elkerülése mellett fontos, hogy a lehető leghamarabb vegyük figyelembe az apendicitiszből való kilábalást, így javasoljuk:

• A helyes helyreállítás érdekében az orvos által jelzett időt pihenje.
• Kerülje az összes olyan erőfeszítést, amely a sebében kényelmetlenséget okozhat, mint például a súlycsapás vagy a testmozgás a gyógyulás ideje alatt, és amíg a sérülés teljesen meggyógyul.
• Ha sok gázod van, lassan sétálhatsz hatékonyan.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

tippek

• Mindig kérdezze meg orvosát, hogy milyen diétát követjen az adott esetben.
• Ne igyon bármilyen üdítőitalot.
• Naponta két liter vizet inni. Nagyon fontos, hogy a bél áramlását körülmények között fenntartsuk!
• Kerülje az édességeket és az ipari pékségeket.
• Add hozzá nyers fokhagymát az ételeidhez, mivel ez a legjobb természetes antibiotikum.
• Fokozatosan vegye fel a piros húst az étrendbe. Mindig próbáljon meg friss gyümölcsöt enni ugyanabban az ételben, amelybe ezt a húst is beillesztette.
• A tehéntej helyettesítése növényi tejre, sokkal táplálóbb, felesleges zsír nélkül, és nem károsítja a belét.