A prosztata problémái gyakoriak az idősebb férfiaknál, bár bármilyen korban szenvednek, szokásos módon orvosi beavatkozást igényelnek a kényelmetlenség és az adott egészségügyi probléma megszüntetése érdekében. De a gyógyszerek mellett vannak olyan gyógyszerek is, amelyek segíthetik vagy kiegészíthetik ezeket a kezeléseket - de mindig orvosi felügyelet mellett, hogy ne zavarják a klinikai indikációkat -, vagy periodikusan megelőzőként használják, amikor a prosztata problémái gyakoriak vagy egy ismert genetikai tendencia ismeretes. Ezek közül a prosztata természetes gyógyszerei közé tartozik a nagyobb csalánkiütés, nagyobb vagy zöld, amely fontos tulajdonságokkal rendelkezik, ami kedvező növénynek számít az emberi egészség számára. Ettől kezdve elmondjuk a csalán minden kulcsát a prosztata számára, az előnyöket és azt, hogy hogyan készítsük el, hogy tudja, hogyan használhatja.
A prosztata csalán fő hatóanyaga és tulajdonságai
A fő csalán vagy az Urtica dioica L., mind a levél, mind a gyökere, jótékony hatással van a prosztatára az általa tartalmazott anyagok miatt, amelyek lehetővé teszik mind a húgyúti problémák kezelését, mind más olyan betegségeket, mint a jóindulatú prosztatikus hiperplázia (BPH). más betegségek körében a megnagyobbodott prosztata.
A csalán főbb aktív elvei, amelyek a tulajdonságait adják, a következők:
- Szerves savak: koffeikus, galaxis, hangyasav és klorogén.
- A flavonoidok.
- Nyálka.
- A-vitamin
- Ásványi sók.
- A fitoszterolok.
- Tanninok.
Különösen a fitoszterolok összetevője, amely a legelőnyösebb a prosztata számára. Ez az összetevő a béta-szitoszterin, amely segít csökkenteni a prosztata problémáit és kellemetlenségeit, különösen a BPH-val kapcsolatos problémákat, segítve a vizelési nehézségek csökkentését. Ezek a komponensek biztosítják a prosztata csalán tulajdonságait, amelyek közül kiemelkedik a gyulladásgátló ereje, amely diuretikus és depuratív és remineralizáló.
Ezenkívül a csalán szintén segít az 5-alfa-reduktáz enzim gátlásában, amely felelős a tesztoszteron dihidrotesztoszteronokká történő átalakításáért. Ez utóbbi az androgén hormon, amely a megnagyobbodott prosztatához kapcsolódik, így segít csökkenteni.
Mindezekért a csalán a prosztata egyik gyógynövénye, bár jóval többet jeleznek a haszonukra, egyesek hatékonyabbak, mint mások a kezelendő prosztata-probléma függvényében.
A csalán előnyei a prosztata számára
A prosztata csalán tulajdonságaiért, amelyeket korábban megjegyeztünk, ez a növény számos jótékony hatással rendelkezik a szervezetben. Valójában nagy segítséget jelent a húgyúti és a reproduktív rendszerhez kapcsolódó kényelmetlenségek és állapotok enyhítése. A csalán fő előnyei a prosztata számára:
- Diuretikum: a csalán hasznos a vizeletáram növelésére, így elkerülve a vizelet visszatartását.
- Segíti a vizeletet: ez a növény kedvez a vizelet kiürítésének, így segítve az embert, hogy ne végezzen hiányos vizeletet.
- Kerülje el a nocturia-t: segít elkerülni, hogy éjszaka felkeljen a vizelet, és megakadályozza, hogy a vizelet az éjszaka folyamán önkéntelenül kerüljön ki, ami nocturia néven ismert.
- Megkönnyíti a kényelmetlenséget: a csalán különösen enyhe húgyúti állapotok kezelésére utal, mert ha a vizeletüreg mosása történik.
- Megkönnyíti a BPH-t: ez a növény is hasznos a BPH vagy a jóindulatú prosztatikus hiperplázia tüneteinek enyhítésére, amint azt a fentiekben tárgyaltuk, és csökkenteni a gyulladást és a növekedést, amint azt az USA- ban közzétett tanulmányok bizonyították. Nemzeti Orvostudományi Könyvtár - Országos Egészségügyi Intézetek [1].
Hogyan készítsünk csalángyártást a prosztatához: hogyan lehet megtenni
A prosztata csalánja különböző módon vehető igénybe. A legmegfelelőbb csalán kapszulákat vagy gyógynövény- áruházakat vásárolni, amelyek már elegendő dózisúak. Azonban az is lehetséges, hogy az infúzió elkészítésével előnyös lehet a tulajdonságai.
A csalán infúziója a prosztata számára
Az elkészítéshez csak a csalán leveleit vagy gyökereit kell megtenni, bár a két részt is használhatja, mivel mindkettőnek kedvező tulajdonságai vannak. A készítmény nagyon egyszerű, mert normál tiszánként készül, bár bizonyos lépéseket kell követnie, ha már megvásárolta az elkészített tasakokat:
- Használjon néhány kesztyűt, hogy ne érintse meg a viszketést, amikor megérinti a csalánokat.
- Mossa meg a csalánokat, mivel fontos, hogy megszüntesse a rovarokat vagy a termék többi részét, ha közvetlenül a növényből vettük őket. Közvetlenül és tisztán is megvásárolhatja őket.
- Tegye fel a vizet.
- Amikor a víz forrásban van, adjuk hozzá a csalánokat és hagyjuk forralni.
- Tartsuk a csalánkat a tűzben körülbelül tíz percig. Észreveheted, hogy itt az ideje, hogy eltávolítsd őket a tűzből, mert a víz zöldre vált.
- Törölje meg az infúziót, és készen áll az itatásra.
A prosztatához tartozó csalánmagok
A másik lehetőség az, hogy a csalánmagot napról-napra az étrendbe foglalja. Az ok, amiért a magokat ajánljuk, az, hogy az a növény része, amely több flavonoidot, és ennélfogva több béta-szitoszterint tartalmaz, és a legmegfelelőbb része azoknak, akik meg akarják akadályozni vagy kezelni a BPH-t.
A gabonafélék, joghurtok, kompótok, levesek stb. Ne feledje, hogy az orvos által megadott napi adagot vagy a tartály által jelzett átlagos adagot kell bevennie.
Mennyi csalán a prosztata számára? - az adag
Bár a csalán jótékony hatású, fontos, hogy szabályozzuk a bevitt mennyiséget, hogy nincsenek káros hatások. Ne felejtsük el, hogy különösen az infúzióban nagyon diuretikum, és nem jó, ha a test elvesztette a folyadékot, mert nem.
Általában a kapszulákban ajánlott 2 és 4 g közötti mennyiséget venni, bár a márkától függően változhat, ezért jobb a csomagolás utasításait követni. Ugyanez az mennyiség az infúzióknál is ajánlott, így 2 és 4 g közötti csalán infúzióhoz használható, és egy üvegben tárolható a hűtőben, hogy inni. Mindenesetre, ha a csalánot soha nem vették el, fontos, hogy kis adaggal kezdjünk kis mennyiségben, hogy lássuk, milyen hatása van a testre.
Ezekkel a magyarázatokkal a prosztata csalánjáról, annak előnyeiről és elkészítéséről, reméljük, hogy többet tudhatsz róla és arról, hogy hogyan lehet használni. Mivel bármilyen egészségügyi problémára emlékeztetünk , az orvoshoz kell fordulni, hogy a legmegfelelőbb kezelést és kényelmet, vagy a csalán bevételét írja elő.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
- Dar, SA, Ganai, FA, Yousuf, AR, Balkhi, MUH, Bhat, TM, és Sharma, P. (2013). Az Urtica dioica farmakológiai és toxikológiai értékelése. Gyógyászati biológia, 51 (2), 170-180.
- Cebrián, J., (2012), gyógynövény szótár, Barcelona, Spanyolország, Integral RBA Books.
Hagyjuk Meg Véleményét