A gyomorfekély akkor fordul elő, ha a gyomor nyálkahártyájában van egy károsodása, amely felelős azért, hogy megvédje ezt a területet az étel emésztésére termelt gyomorsav ellen. Ez egy bosszantó állapot, amely óvatosságot igényel, a tüneteket csökkentő gyógyszereket, valamint az étrendváltozást, amely lehetővé teszi a betegnek, hogy a lehető leghamarabb helyreálljon. Ha ebből az állapotból szenved, és nem tudja, hogyan kell önmagát táplálnia, a .com-ban elmagyarázzuk, mit kell enni, ha fekélyed van .

Ön is érdekelt: Hogyan kell enni, ha kolitiszom van

Mit kell enni, ha fekszik

Miután diagnosztizáltunk egy fekélyt, fontos, hogy kövessük a gasztroenterológusnak a betűre vonatkozó ajánlásait, vegyük be az előírt gyógyszereket, és végezzünk néhány változtatást az étrendben, ami megkönnyíti a korai gyógyulást, a megfelelő emésztést és a tünetek csökkentését a minimálisra .

Az étkezések között, amelyeknél fekély jelentkezik, az alábbiakat kell figyelembe venni:

• A sovány húsok és a fehér halak egyszerűen grillezettek, sültek, pároltak vagy főttek. Kerülni kell a sült, rántott vagy csábított készítményeket.
• Főtt tojás vagy tortilla, mindig készítve a minimális mennyiségű olajjal.
• A zöldségeket és zöldségeket előnyösen főzve vagy törtre kerülve, elkerülve azokat a zöldségeket és hüvelyeseket, amelyek fejfájást okoznak, például káposzta, brokkoli, karfiol, articsóka vagy csicseriborsó.
• Lágy gyümölcsök, mint a körte és az alma
• Nagyon mérsékelt mennyiségben a sovány tejtermékek megengedettek, de nem haladják meg a napi adagot.
• Ha jól tolerálják, a teljes kiőrlésű gabonát és lisztet hozzá lehet adni az étrendhez, vagy olyan élelmiszerekhez, mint a burgonya, de mindig főtt.

Ne feledje, hogy minden elfogyasztott élelmiszert enyhén készíteni kell, kevés ízesítéssel és öntettel, és kerülni kell a zsírok vagy mártások jelenlétét.

Fotó: linio.com.co

Mit kell elkerülni az étkezésről, ha fekélyem van

Ha fekélye van, fontos, hogy elkerüljék néhány olyan ételt, amely fokozhatja a tüneteket és a kényelmetlenséget:

• Sült ételek vagy sok olajjal elkészítve.
• Kolbász és zsíros hús.
• A magas savasságú citrusfélék és zöldségek, például a paradicsom.
• Italok és élénkítő ételek, például kávé, üdítőitalok, tea vagy csokoládé.
• Menta, mivel nagyon káros a fekélyes betegek számára.
• Fűszerek, például bors és erős fűszerek, mint például curry, fűszeres, többek között.
• Étkezés, ahol sok mártást vagy zsírt használnak.
• Édességek és sütemények

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.