A menopauza olyan fiziológiai folyamat, amely természetesen a nőkben fordul elő, és a menstruáció végleges elvesztése. A menopauza kezdete nem pontos tudomány, bár általában akkor kezdődik, ha már több mint 12 hónapon belül menstruáció vagy amenorrhoea nélkül van. A kor kezdetének kora szintén nagyon fontos tényező, mivel befolyásolhatja mind a tünetek intenzitását, mind a nő életét általában.

Bizonyára megkérdezed magadtól: "Mikor kezdődik a menopauza? "

Előfordulhat, hogy érdeklődik: Lehet-e teherbe esni a menopauza alatt?

Mikor kezdődik a menopauza

Amint azt jeleztük, a menopauza olyan biológiai folyamat, amely akkor fordul elő, ha egy nő több mint 12 egymást követő hónapon keresztül távozik a menstruációtól . Ez a szabályvesztés azért következik be, mert a petefészkünk megállítja a nemi hormonok, például ösztrogén és progeszteron előállítását.

A menopauza kezdetének kora nem ismert pontosan, de általában általában 45 és 55 év között van, az 51 pedig a menopauza kezdete. A menopauza is három típusba sorolható az életkor szerint, amint a nőknél jelentkezik.

A menopauza típusai a nő életkora szerint

• Fiziológiai menopauza: az a biológiai folyamat, amely természetes körülmények között (45-55 év) jelenik meg.
• Korai menopauza: nevezték el, mert a szokásos életkor (a 40 évtől a 45 évig) előtt jelenik meg. Ez a típusú menopauza általában a nők 2% -át érinti, és ennek a folyamatnak a tünetei intenzívebbek.
• Késői menopauza: a név szerint a menopauza típusa, amely a normálnál később jelentkezik (55 és 60 év között). Általában a menopauza késleltetését általában az elhízás okozta problémák okozzák.

Premenopauza: Jelzi, hogy a menopauza közel van

Amint tudjuk, hogy melyik korszakban kezdődik a menopauza, és hogy ez minden esetben függhet, fontos tudni, hogy mi a tünetek a menopauza közeledése miatt. Ez az időszak premenopauza néven ismert, és általában néhány évig tart a menopauza kezdete előtt, 2 és 7 év között lehet, így a premenopauz 40 évtől 50 évig terjedhet . Ebben az időszakban a menstruációs áramlás változása megkezdődik, mivel a petefészkek kevesebb ösztrogént és nemi hormonot termelnek, ami a következő tüneteket is okozza:

A premenopauza tünetei

• Szabálytalan menstruációs ciklus: előfordulhat, hogy a menstruációs ciklus egy hónapra csökkenti, és a következő nem. Ezenkívül a menstruációs áramlás mind a mennyiségben, mind a színben változhat.
• Forró hullámok vagy forró villogások: néhány percig tarthatnak, és általában a testben kezdődnek és az arcra mennek.
• A hüvelykisülés elvesztése: az áramlási mennyiség csökken, ami szárazságot és csökkent szexuális vágyat eredményez.
• A mellkasi szívdobogás: ezeket stressz és a testhőmérséklet változásai okozzák.
• Súlygyarapodás: a súlynövekedést általában az izomtömeg csökkenése kíséri.
• Változások a bőrben: szárazság és fokozott ráncok.
• A hangulatváltozás: depresszió, szorongás és szorongás.

További információ a cikkben A tünetek és a premenopauza kezelése.

7 a menopauza kialakulását befolyásoló tényezők

Vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolhatják, hogy a menopauza egy korábbi vagy későbbi korban kezdődik-e. Ezek közül a következők:

• Családtörténet: nagyon valószínű, hogy a menopauza ugyanolyan korban kezdődik, mint az anyád vagy a húga (ha van ilyen).
• Dohányzás: a dohányos nők (vagy akik már voltak) nagyobb valószínűséggel kezdenek menopauzát kezdeni az átlagnál korábban.
• Alkohol: azt is befolyásolja, hogy milyen korban jelenik meg a dohány.
• Stressz: általában olyan korban jelentkezik nőknél, akik életük során sok stressz- vagy szorongásos problémával rendelkeztek.
• Kiegyensúlyozatlan étrend: előbb is megjelenhet, ha mindig rossz étrendje volt.
• Fizikai aktivitás: A női sportoló vagy a nagy teljesítményű edzésprogramokat végző személy általában a menopauza előtt kezdődik.
• Hormonális fogamzásgátlók és műtétek használata : a hormonok vagy sebészeti műveletek, mint például a csőgyulladás használata fokozza a menopauza megjelenésének korát.

Most, hogy ismeri a menopauza minden részletét, javasoljuk, hogy olvassa el ezt a másik cikket, ahol válaszolunk egy másik nagyon gyakori kérdésre: Hogyan tudom, hogy mikor fejezem be a menopauza?

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.