A kollagén az emberi szervezetben a leggyakoribb fehérje, ami elengedhetetlen a bőr rugalmasságához és a szövetek, szalagok, porcok és csontok jó egészségéhez. Bár a test természetesen kollagént termel, az évek során, különösen 35 és 40 év között, ennek a fehérjéknek a termelése csökkenni kezd, a bőr öregedésével és finomságával a legnyilvánvalóbb következményekkel jár. Szeretné tudni, hogy mi a kollagén ? Találkozzon ebben a cikkben az összes funkciójával.

Ön is érdekelhet: Hogyan készítsünk kollagént?

Sokan a kollagént a bőrrel társítják, de a kollagén legfontosabb funkciója az emberi test porcainak erős megtartása, ami segít megelőzni az olyan betegségeket, mint az osteoarthritis, amelyet a porc kopása okoz, amikor a kollagén termelése a szervezetben.

2

Ha szeretné tudni, hogy mi a kollagén, akkor tudnia kell, hogy ez a fehérje kielégíti a kalcium csontokban történő rögzítésének fontos funkcióját . Ez a tulajdonság az erős és ellenálló csontok fenntartásához elengedhetetlen ahhoz a ponthoz, hogy a kollagén kapszulák fogyasztása ideális csontbetegségek, például osteoporosis elleni küzdelemben.

3

Emellett erősíti az izmokat és a szalagokat, különösen azok regenerálódása során, ami lehetővé teszi, hogy gyorsan helyreállítsák ezeket a testrészeket, amikor nagy fizikai erőfeszítésnek vagy sportképzésnek vetették alá őket. Ha észreveszed, hogy az edzés után a fájdalom önmagában eltűnik, tudod, mi az.

4

A kollagén a bőrhöz kapcsolódik, és nem hiába. Ha nem tudod, mi a kollagén a bőrön, tudnod kell, hogy ez a fehérje felelős a bőr minden rugalmasságáért, ami lehetővé teszi, hogy rugalmas maradjon és helyben maradjon. Amikor elvesztjük a rugalmasságot, az első öregedés jelei megjelennek: ráncok.

5

Ezenkívül kollagént szolgáltat a flaccidity elleni küzdelemben . Miért? Kiderül, hogy a kollagénnek az a tulajdonsága, hogy a bőrt az izomhoz jobban kötik, és ezért nem lóg, vagy leesik, lehetővé téve, hogy mindent meg lehessen tenni. Ha kollagénhiány áll fenn vagy csökken a termelése, megfigyelhetjük, hogy a bőr elkezd adódni, különösen a hasban, ha túlsúlyos és az arcán az öregedés oka van. A kollagén hiánya miatt a nyak, a karok és a lábak bőrét is elveszítik.

6

A kollagén arra is szolgál, hogy segítse a szervezetet a víz jobb felszívódásában, ami lehetővé teszi a bőr megfelelő hidratálását, sima és sima megjelenését. Ez az egészség szempontjából is nagyon fontos, mert lehetővé teszi a szervezet számára, hogy az erős, ellenálló és rugalmas maradjon.

7

A kollagén a bőr és a sebek regenerálódását is segíti . Amikor testünk bőséges kollagénnel rendelkezik, a bőr jobban gyógyul és sérült szövetek regenerálódnak egy seb vagy sebészeti metszéssel. A kollagént jelenleg is használják implantátumok létrehozására traumatológiai műtétekben. A kollagén védi a fertőzések sebeit.

8

A kollagént számos tápláló étel elkészítéséhez is használják. Abban az esetben, ha nem tudtad, a zselatin, a gummies és a joghurtok kollagénben gazdagok, ami extra adagot biztosít a szervezetnek, amely kétségtelenül kedvezően hat a működésében. A kollagénnek számos előnye van a szervezet számára, ezért elengedhetetlen, ezért kérjük, hogy olvassa el, hogyan vegye be a kollagént.