Tudtad, hogy a jugoterápia az egyik legjobb szövetségese a bőrünk szépségének és ifjúságának? Ez azt jelenti, hogy néhány gyümölcsből és zöldségből készült természetes gyümölcslevek kiváló választás arra, hogy a bőrt belsejéből táplálják, és minden olyan tápanyagot biztosítsanak, amire mindig szükség van a lehető legjobb megjelenésre. Annak ellenére, hogy sok anti-aging kozmetika van, ezek a gyümölcslevek hihetetlen lehetőséget jelentenek arra, hogy megakadályozzák az új életkor jeleinek megjelenését az arcán, és hogy ráncosodjanak vagy idő előtt kikapcsolódjanak. Figyeljen a gyümölcslevek minden receptére, hogy megújítsa az arc bőrét, amit ebben a cikkben mutatunk be, és ne habozzon kipróbálni őket, mert akkor is felfedezheti a test ízletes és nagyon egészséges receptjeit.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet fiatalítani az arcot

A természetes gyümölcslevek előnyei az arcbőr számára

A gyönyörű és fiatal bőrt tartalmazó gyümölcslevek és smoothie gyümölcsök és zöldségek kombinációjából készülnek, ami a bőr számára biztosítja a tápanyagokat és vitaminokat, amelyekre mindig szükség van, hogy mindig sugárzó, egészséges és élettel teli legyen.

Ezek a gyümölcsök és zöldségek magas adag antioxidánsokat tartalmaznak táplálkozási összetételükben, amelyek lehetővé teszik, hogy aktívan harcoljanak a testben lévő szabadgyökök hatásával szemben, amelyek többek között a felelősek a sejtek öregedéséért és oxidációjáért. bőrt. Ezért ezeknek a gyümölcsleveknek a fogyasztása nagyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk az idő előtti öregedést és a ráncok megjelenését, vagy az életkor egyéb jeleit. Ezekkel kiegészítheti a szokásos étrendjét, és belsejében hozzájárul, hogy az arcod mindig szépnek, fényesnek és frissnek látszjon.

Annak érdekében, hogy teljes mértékben kihasználhassuk az általunk következő módon megjelenő receptek öregedésgátló hatásait, azt javasoljuk, hogy reggelente vegye le a gyümölcsleveket egy üres gyomorban vagy reggeli közben, és azt azonnal elkészítse, miután nem veszítené el tulajdonságaikat.

Sárgarépalé a bőr frissítéséhez

Az arc bőrének megújítására a legjobb gyümölcslevek közül kiemelkednek a sárgarépából készültek, mivel ez egy nagyon egészséges zöldség, nagyon érdekes tulajdonságokkal, hogy megőrizze a dermisz ifjúságát. Nagyon gazdag A- és C-vitaminban, két nagyon erős antioxidánsban, amelyek lelassítják az öregedési folyamatot és megakadályozzák a bőrt alkotó sejtek oxidációját. Ezért megakadályozza a ráncok, finom vonalak és foltok kialakulását. Ezen túlmenően a C-vitamin elősegíti a kollagén termelését, és segít abban, hogy a bőr sugárzó és gyönyörű maradjon.

összetevők

• 4 sárgarépa
• 1 alma
• 1 szár zeller nélkül levelek
• 1/2 citromlé

előkészítés

1. Tiszta és hámló sárgarépa, alma és zeller.
2. Vágjuk az előző ételeket, és adjuk hozzá a keverőbe.
3. Öntsük a frissen facsart citromlevet.
4. Az összes összetevőt és italt feldolgozzuk, amikor kész.

És ha azt is szeretné tudni, hogy a bőre milyen előnyökkel járhat a sárgarépa külsejében, ne hagyja ki a cikket, hogyan készítsünk sárgarépa maszkot.

Uborka és ananászlé hidratált bőrre ránc nélkül

Az uborka és az ananászlé egyike a leghatékonyabb recepteknek, hogy megvilágítson egy ragyogó, szép és friss arcbőrrel. Az uborka, köszönhetően a magas víz- és E-vitamin-tartalmának, ideális az unalmasabb és dehidratált bőr javítására, valamint a kollagén és elasztin termelésének elősegítésére. A maga részéről az ananász sok antioxidánssal rendelkezik, amelyek csökkentik a szabad gyökök jelenlétét, és így megakadályozzák az idő előtti öregedést, és az arc sima és ráncmentes marad hosszabb ideig.

összetevők

• 1/2 csésze apróra vágott uborka kockákban
• 1/2 csésze kockára vágott ananász kockák
• 1 csésze ásványvíz

előkészítés

1. Vágjuk az uborka és az ananász szeleteket kockákra.
2. Mindkét összetevőt hozzáadjuk a turmixgéphez vagy a keverőedénybe.
3. Feldolgozzuk és adjunk hozzá vizet.
4. A feldolgozást addig folytatjuk, amíg homogén keveréket nem kapunk, és azonnal felvesszük.

Fiatalító papaya és narancslé

A bőrt megfiatalító gyümölcslevek és turmixok, amelyek papaya vagy narancs gyümölcsökkel készülnek, kiváló lehetőségek, amiket meg tudunk fordítani. A papaya papain, olyan enzim, amely segít a holt bőrsejtek eltávolításában, és hogy a papaya természetes alfa-hidroxidjaival együtt regenerálja a sérült dermist, megakadályozza a ráncok és új szennyeződések megjelenését. A narancssárga egy citrusfélék, amelyek nagy C-vitamin dózisúak, antioxidáns tápanyag, amely revitalizálja az arcot, megvilágítja és megőrzi a fiatalokat és a szépséget csodálatos módon.

összetevők

• 3 narancs
• 1 papaya

előkészítés

1. Nyomja össze az összes narancsot, hogy kivonja a levét.
2. Húzza meg a papaya-t és vágja le a pépet.
3. Adjuk hozzá a kockára vágott papaya és narancslé a turmixgépben és a folyamatban.
4. Igyon a frissen elkészített gyümölcslé, hogy kihasználhassa az összes tulajdonságát.

Piros gyümölcslé, nagyon sok antioxidáns

A gyümölcslevek megfiatalítására szolgáló listán nem hagyhatja ki a vörös gyümölcsök léjét. A szamóca, a málna, a fekete áfonya és a szeder is antioxidáns, gazdag ételek, amelyek elengedhetetlenek a bőr idő előtti öregedésének megakadályozásához és az arc védelméhez, megakadályozva az új ráncokat vagy finom vonalak megjelenését. Ezenkívül a kollagén termelésének ösztönzésével megőrzik a bőr rugalmasságát és simaságát, de ez még nem minden, mivel képesek védelmet nyújtani az UVA sugarak ellen, amelyek az egyik fő tényező, amely felgyorsítja a bőrt. a bőr öregedése.

összetevők

• 1 csésze eper
• 1 csésze málna
• 1 csésze fekete áfonya
• 1 pohár víz

előkészítés

• Nagyon jól mossuk le az összes gyümölcsöt.
• Vágjuk le az epereket 2 vagy 3 részre.
• Adja hozzá a gyümölcsöket a turmixgépben és a folyamatban.
• Adja hozzá a pohár vizet, és folytassa a feldolgozást, amíg meg nem kapja a lé.
• Ha túl vastag, adjon hozzá egy kicsit több vizet és italt.

A piros gyümölcsökön alapuló jó arcmaszkokat is készíthet az arc bőrének megfiatalítására, az összes kezelések felfedezésére, a cikkhez tartozó vörös gyümölcsök tulajdonságai alapján.