A zaklatást okozó fájdalmas érzés nem teszi lehetővé a feladat rendes végrehajtását. Amellett, hogy bosszantó, ez valami, ami kényelmetlen lehet, ha ilyen időkben emberek veszik körül. És bár nem mindig könnyű eltávolítani a csuklást, sok trükk segít abban, hogy gyorsan és időben megszabaduljon róla. Mersz, hogy gyakorlatba hozza őket? Fedezze fel a csuklás könnyen eltávolítását .

Ön is érdekelt: Hogyan távolítsuk el a csuklyákat citrommal - nagyon hatékony lépések: 1

A csuklás nem véletlen vagy véletlen. Ez a bosszantó állapot akkor jelenik meg, amikor membránjaink szándékosan kötődnek, görcsöket, majd a hangszálak bezárását okozzák, ami ennek az állapotnak a tipikus hangját eredményezi: csípő!

A csuklás leggyakoribb okai a következők:

• Túl gyorsan enni vagy nagy mennyiségű ételt enni.
• Egyél nagyon fűszeres vagy fűszeres ételeket.
• Túl gyorsan inni
• Az idegesség és a stressz is csukláshoz vezethet.
• Az egészségügyi feltételek, mint például a torok, a gyomor vagy a tüdőgyulladás irritációja is okozhat csuklást.

Ha lassabban eszik, mérsékelje az ivófolyadék sebességét és szabályozza a stresszt, különösen étkezéskor, megakadályozhatja ennek az állapotnak a kialakulását. De mit kell tenni, ha ott van?

2

A csuklások eltávolításának nagyon hatékony és gyors módja, hogy a membránnyílás megakadályozza a görcsöket. Ehhez egy kicsit megtarthatja a lélegzetét, és felemelheti a fejét, mintha a mennyezetre nézne. Próbáljon meg teljesen nyúlni, és legalább 20 másodpercig maradjon ebben a helyzetben.

Ez a megoldás általában nagyon hatékony, de ha az első nem működik, tartsuk ismét a levegőt, és próbálkozzon újra, és meglátja, hogyan tűnik el!

3

A légzés ritmusának megváltoztatása szintén hagyományos módszer a csuklás eltávolítására. A szájon keresztül folyamatosan inspirálást és kilégzést végez, de mindig tegye ezt, mert ez a megoldás szédülést okozhat. Több mint egy percig nem célszerű megtenni.

4

A leghatékonyabb otthoni jogorvoslatok közé tartozik a csuklás eltávolítása a papírzacskóban . Ezzel arra törekszik, hogy növelje a vérben lévő szén-dioxid szintjét, hogy megállítsa a csuklást.

Az eljárást nagyon egyszerű elvégezni, csak egy papírzacskót kell venni, és folyamatosan belélegezni, és ismételten meg kell ismételnie. Fontos, hogy a táskát a szájába és az orrába helyezze, ujjaival tartsa és nyomva tartsa, hogy ne legyen rés, amelyen keresztül a levegő beléphet. Hajtsa végre ezeket a légzést 4 vagy 5 alkalommal, és ne hosszabbítsa meg túlságosan, mivel feleslegben szédülést okozhat.

5

A csuklás eltávolításához anélkül, hogy annyi erőforrást kellene igénybe venni, hogy az orrán keresztül inspirálhatja a karját . Az Estíralos nagyon sokat és néhány másodpercig tartsa a lélegzetét, ez a megoldás ugyanolyan hatékony, mint amit a 2. lépésben javasoltunk.

6

Annak ellenére, hogy kevésbé ismert, egy másik természetes orvoslás a csuklás elleni küzdelemben az, hogy a citromot leves kanálba préseljük és inni. Az igazság az, hogy egy kicsit sav, de nagyon hatékony, és ha nem működik az első alkalommal, a művelet megismételhető.

Ez az eljárás hatásos, mert a citrom ízesítő íze az ízlelőbimbókon egyfajta figyelmetlenséget okozhat a testünkben, csökkentve a csuklást. Az is segíthet, hogy egy szelet citromot eszik.

7

Az egyik legegyszerűbb házi megoldás, amely leginkább a csuklás megállítására szolgál, egy pohár hideg vizet inni, mivel ez segíthet a membrán izomzatának lebomlásában. Ahhoz, hogy a gyógyszert a várt hatás elérje, hirtelen meg kell inni a pohár vizet, lélegzés nélkül.

Hasonló módszer, amely jó eredményeket adhat, az is, hogy kis mennyiségű vizet inni, miközben egyidejűleg a levegőt tartjuk.

8

Végül a legjobb dolog az, hogy humorral vegyük, és az, hogy sokan azt mondják, hogy a nevetés kiváló terápia, hogy a csuklás eltűnjön, mert vannak olyan gyors légzési változások, amelyek hatékonyak lehetnek a probléma végleges megszüntetéséhez. Tehát kevésbé szenved és többet nevet.

9

Az egyik legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a csuklástól : egy teáskanálnyi édes étel, például cukor, kakaóvaj, méz, stb. Ennek oka az, hogy a száj belsejében kóstolva nagyobb nyálmennyiséget generálhat, ami a diafragma ellazulásához vezet, és ezért a csuklás eltűnik. A legjobb dolog az, hogy a teáskanál a szádba kerül, és hagyja, hogy az étel visszavonja magát, hogy ösztönözze a nyál termelését.

10

A csuklás eltávolításának másik trükkje, hogy olyan feladatot végezzen, amely lehetővé teszi, hogy nyissa ki a membránt és megszüntesse ezt a feltételt. Ehhez meg kell emelnie a bal kezét a fejének magasságához, és ott kell csatolni a hüvelykujját és az ujjlenyomatot. Tartsa néhány másodpercig ezt a pozíciót, és látni fogja, hogy a csuklás eltűnik.

Abban az esetben, ha nem kapja meg, ugyanazt a feladatot is elvégezheti, de lélegzetet vesz, és a levegőt tartva, miközben a fejét egyik oldalra fordítja. Ha nem tud többet elvégezni, lassan engedje fel a levegőt, és térjen vissza a kezdeti pozícióba. Biztosan működik!

11

Ha azt szeretné, hogy egy csecsemő csuklását vegye be, akkor kövesse egy másik típusú tanácsot, amely a kisgyermekek testére és egészségére szakosodott. Az első dolog, amit szem előtt kell tartani, az, hogy a csuklás valami nagyon gyakori, ami a csecsemőknél jelenik meg, különösen az élet első hónapjaiban. Ennek az az oka, hogy még mindig nincs uralmuk az idegrendszeri vagy emésztőrendszerük felett, ami a diafragma összehúzódását okozza, és ezért úgy tűnik, hogy mi nevezzük csuklásnak.

Ez a helyzet általában nem túl sokáig tart, sőt, általában 10 vagy 30 percig tart, majd hagyja abba a kényelmetlenséget vagy kényelmetlenséget. Ezért ne aggódj, ha látod, hogy a gyermeked folytatja a csuklást, mert normális állapotban van minden babában, és mindenekelőtt ne próbáld meg az előző lépésekben jelzett módszereket, mert egy újszülött teste nem született, nem is távolról, mint egy már kialakult személy.

12

Azonban, bár a csecsemők csuklásai gyakoriak, az a tény, hogy bizonyos gyakorlatokat vagy módszereket végezhet, amelyek segíthetnek megnyugtatni, és a gyermek kényelmessé válik:

• Masszázs a hasban vagy háton: az egyik legjobb módszer a baba csuklásainak eltávolítására, mert sikerül ellazítani a membránt, és így lehetővé teszi a levegő rendszeres behatolását
• Figyelje meg, amikor eszik: a csecsemők általában gúnyolódnak, amikor felhalmozódnak a gáz, ami általában az anyatej vagy a palack etetése idején történik. Ezért a legjobb dolog az, hogy részletesen megvizsgálja, hogy a kicsi a csípőhöz vagy a mellbimbóhoz van rögzítve, így így nem jut túl sok levegőt a ciklus megváltoztatásához

Ebben a másik cikkben további tippeket és trükköket adunk, hogy el tudjuk venni a baba csuklását .

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.