Az AIDS egy olyan betegség, amelyet egyre inkább kontrollálnak. Néhány évtizeddel ezelőtt, amikor egy személy HIV-fertőzött, kevés esélyük volt arra, hogy normális életet élvezhessenek; most ez a vírus olyan krónikus betegséggé válhat, amely specifikus kezeléssel a beteg normális élethatárain belül élhet.
Ugyanakkor igen, hogy az AIDS betegnek naponta kellő gondossággal és extrém egészséges szokásokkal kell rendelkeznie. Segítünk abban, hogy megtudjuk, hogyan kell vigyázni magadra, ha HIV-je van néhány egyszerű gyakorlattal, ami jó állapotban érzi magát.
Az első pont, amit szem előtt kell tartani, az, hogy az AIDS-ben szenvedő személynek rendszeresen kell az orvoshoz mennie, hogy megvizsgálja és megnézze, hogyan fejlődik a gyógyszer a betegség tekintetében. A HIV kezelésére használt gyógyszereket úgy tervezték, hogy "megfertőzzék" a vírust, de lehetséges, hogy a vírusrészecskék mutálódnak és immunisak a gyógyszerrel, így az orvosnak meg kell változtatnia a gyógyszereket. Tehát a betegség öbölben tartása érdekében elengedhetetlen, hogy rendszeresen látogasson el orvoshoz.
Ebben a cikkben tájékoztatást adunk az AIDS kezeléséről.
Elnézést búcsút az alkoholtól és a dohánytól . Gondolnia kell, hogy ha AIDS-je van, a teste gyengébb, mert harcol a betegség ellen, ezért fontos, hogy félretegye a káros szokásokat, például az alkoholt és / vagy a dohányt. Ez a két hely megkönnyíti, hogy a szervezetet fertőzések támadják, a szervezetünkben lévő vitaminok megsemmisítése mellett.
Iratkozzon fel az egészséges életre! Ahogy épp most mondtuk, ha a HIV-betegségben szenved, a test gyengébb és erői többsége elkötelezett a betegség elleni küzdelemben. Ezért, ha szeretné tudni, hogyan kell vigyázni magára, ha HIV-fertőzött, az egészséges életmódot adja az életedhez, például az alacsony zsírtartalmú és rendszeres edzés után. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan szervezzünk egy egészséges menüt.
Igen, az edzés megkezdése előtt fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával, hogy tanácsot adjon Önnek, hogy melyik az Ön számára megfelelő, mivel ez a betegség állapotától függ.
Kerülje a stresszt Ne feledje, hogy a stressz az egyik olyan tényező, amely a leginkább károsíthatja az immunrendszert, azaz azt, ahogyan testünknek küzdenie kell a külső agresszióval szemben; Ebben az értelemben fontos, hogy a szervezet ellazuljon, minden olyan tényezőt távolítson el, amely stresszt okozhat, és pihentető tevékenységeket végezhet, mint például a jóga vagy a meditáció. Ebben a cikkben elmondjuk, milyen hatásai vannak az egészségre.
Rendszeresen menjen a fogorvoshoz . Fontos, hogy meghosszabbítsa fogorvosi ellátását, ha HIV-fertőzött, az oka az, hogy ha az íny vérzik, növelheti a másik személy fertőzésének kockázatát . Ezért fontos, hogy gondoskodjon a szájról, fogmosás után minden étkezés után, megszüntesse a bomlást, minden étkezés előtt meg kell mosni a kezét és a fogselymet a lehetséges fertőzések elkerülése érdekében.
Alvás naponta 8 órát . Az AIDS-ben szenvedő személy testének többet kell aludnia és pihennie, mint egy egészséges személy, ezért fontos, hogy naponta legalább 8 órát pihenjen, és ha úgy érzi, hogy a teste fáradt, vegye szünetet és pihenjen darabig. Ne erőltesse testét, mert ő felelős a vírus elleni küzdelemért. Ügyeljen a fizikai állapotára, és nézze meg a szüneteket a munkanap alatt.
Menjen egy pszichológushoz, amikor beszélni kell. Az egyik leginkább ajánlott módja annak, hogy megtartsa a szellemeket, és ne lehessen lenyomni, hogy beszéljen egy szakemberrel. Képes lesz Önnek tanácsot adni, megoldani a kétségeit, és megmutathatja, hogy nem számít, hogy mennyire nehéz időnként elérni.
Sok ember van HIV-vel, és mindannyiuknak többé-kevésbé normális élete van. Tegyen bizalmat egy pszichológussal, és látogasson el a látogatásaiba, amikor szüksége van rá, a mentális egészségünk is fontos, hogy erős legyen és harcoljon a betegség ellen.
Amellett, hogy ismeri ezeket az iránymutatásokat, hogy vigyázzon magára, ha HIV-fertőzött, fontos, hogy rendkívüli óvatosságot gyakoroljon a mindennapi életben, hogy megakadályozza, hogy más emberek megfertőződjenek a betegségéről. Ezért különös figyelmet kell fordítani a következő szempontokra:
- Szexuális élet : MINDIG használjon latex óvszert, függetlenül attól, hogy a behatolás vaginális vagy anális.
- Fecskendők használata : ha tetoválást, piercinget vagy vakcinát szeretne kapni, elengedhetetlen, hogy a fecskendő csak Önnek legyen. Soha ne ossza meg a tűket vagy a fecskendőket senkivel.
Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan lehet elkerülni a HIV-fertőzést, így tudja, hogy milyen intézkedéseket kell alkalmaznia a mindennapjaiban, és így betegeket kell tennie a környezetében.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét