Sokan szenvednek a térd fájdalomtól, amely fájdalomcsillapítókkal nyugszik, anélkül, hogy tudná, hogy szenvedő chondromalaciában szenvednek, a patella ízületi porcjának degenerációjával jellemezhető sérülés. A patella hátsó részének fokozatos lágyulása különböző tünetekkel jár, beleértve a fájdalmat és a kellemetlen érzést. Mivel elmagyaráztuk, hogyan kell tudni, hogy van-e patelláris chondromalacia .

Ön is érdekelt: Hogyan kezeljük a térd patella kopását

A chondromalacia patella okai

A chondromalacia patella okai sok és változatosak:

• A térdapka vagy a térd rossz összehangolása.
• A hatalmas belső atrófia.
• Genu-valgus.
• Valódi térdkomplexum - recurvatum.

Általában serdülőkben vagy fiatal felnőttekben fordul elő, és általában nőknél fordul elő. Ez akkor is megjelenik, ha a térd traumált, vagy amikor egy munka eredményeként hosszú ideig kényszerült.

Mindezek az okok kedveznek a patella hátsó részének nagyobb súrlódásának a combcsontok ellen, ami lassan és fokozatosan változásokat és változásokat okoz a patella területén.

A chondromalacia patella tünetei

A fő tünetek azok, amelyeket az alábbiakban ismertetünk, azonban az adott személytől függően többé-kevésbé eltérő lehet, ezért mindig tanácsos orvoshoz fordulni.

• A legfontosabb tünet a fájdalom . Globális fájdalom, széles körben elterjedt a térdén, és néha nehezen megtalálható.
• A becsapódás és a súrlódás érzése nehéz meghatározni.
• A térd instabilitásának érzékelése.
• Krepitáló és ízületi mozgások : ez egyértelműen elmagyarázható, amikor a térd hajlik, mintha "homok" lenne belsejében, vagy nehéz lenne megmagyarázni.
• Az izületi utómozgást nagyon gyakran permetezzük.

A chondromalacia patella megelőzése

Ha már érintett a betegség, néhány egyszerű tipp, amit követni lehet a haladás enyhítésére:

• Ne érjen a térdére vagy zömökre.
• Amikor ülsz, ne hajlítsd meg a térdet.
• Ne tegyen súlyokat.
• Gyakorolja a négyzet alakú izometrikus gyakorlatokat.
• Kerékpár ellenállás nélkül.
• Úszás aquagym nélkül.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.