A fogászati ​​darabok kivonása mindig kellemetlen érzést okoz, különösen az evés idején, mert az étrendünket arra a körülményre kell igazítani, hogy ne sérüljön meg a sérülés, és ezzel egyidejűleg elősegítse a fogászati ​​higiéniát.

Általános szabály, hogy a fogorvos lágy étrendet javasol, de a legjobb alternatívákat a lenyelésre vagy a hőmérsékletre, hogy a fogyasztott ételeket nem mindig határozzák meg. Ezért normális, hogy kétségek merülnek fel e kérdéssel kapcsolatban, hogy megvilágítsuk őket a .com-ban, és részletesen elmagyarázzuk, mit kell enni, ha kapsz egy fogat.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet enyhíteni a bölcsességfog fájdalmát

Vegyünk egy puha étrendet, hogy hamar helyreálljon

A legegyszerűbb ajánlás arra vonatkozóan, hogy mit kell enni, ha eltávolít egy fogat, enni egy puha étrend, vagyis elkerülni azokat a kemény, ropogós ételeket, amelyek magokat vagy részecskéket adnak ki, ragadósak és bizonyos intenzív ízekkel, amelyek kényelmetlenséget okozhatnak a sérülésben.

Abban a pillanatban, amikor kijön a fogkivonásból, és a következő órák után ajánlott enni bizonyos hideg ételeket, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást és a kényelmetlenséget, a legjobb lehetőségek közül választhat:

• Fagylalt, dió nélkül, magvak vagy ropogós összetevők nélkül. válasszon a csokoládé, a vanília vagy a gyümölcstartozékok klasszikusai közül. Hidegsége jelentősen enyhíti a gyulladást és csökkenti a fájdalmat.
• Joghurt, egy másik jó alternatíva.
• Puding vagy puding
• Nem citrusfélék gyümölcslevek, például papaya, görögdinnye vagy dinnye.

Néhány óra elteltével, mióta kihúzta a fogat, el kell kezdeni egy normálisabb étrendet, így be lehet építeni egy sor lágy ételeket, amelyek segítenek gond nélkül gondolni.

Élelmiszerek, amiket meg tudsz enni, amikor egy fogat veszel

• Zöldség-, csirke- vagy halkrém.
• Fehér kenyér
• Tejtermékek és származékai.
• Puha főtt zöldségek
• Burgonyapürével vagy főtt burgonyával.
• Növényi püré, például sárgarépa vagy tök.
• Omlett vagy rántotta.
• Puha főtt hal.
• Főtt és aprított csirke.
• Rice.
• Nem citrusfélék leve.
• Nem citrusfélék smoothie.
• Nem citrusfélékből készült kompótok
• Fagylaltok és szorbetek
• Zselatinok nem citrusfélékből.
• Puding és puding.
• Hideg infúziók

Alternatív menük a fog eltávolításakor

Reggeli lehetőség

• Fehér kenyér, amelyet egy nem-citrusfélék lágy sajtja vagy lekvárja kísér, mag nélkül.
• Joghurt gyümölcsök vagy gabonafélék nélkül.
• Egy tál puha gabona, nagyon fontos, hogy ne legyen ropogós.
• Lágy péksütemények, mint a muffin, egy piskóta stb.
• Ha inni szeretne, választhat egy pohár hideg tejet, kávét meleg tejjel, friss infúziót vagy egy nem citrusfélék levét.

Étkezési lehetőségek

• Főtt fehér hal, burgonyapürével együtt.
• Csirke rizzsel és főtt sárgarépával.
• Csirke vagy zöldség krém.
• Puha és jól főtt tészta, egy kis olívaolajjal vagy vajjal együtt, elkerülve a szószokat legalább az első napon.
• Desszert joghurt nélkül gyümölcs vagy gabona, zselé, gyümölcs kompót vagy fagylalt nélkül.

Étkezési lehetőségek

• Francia omlett egyedül vagy lágy sajttal töltött.
• Tojás tülekedés.
• Sárgarépa vagy tök püré.
• Csirke vagy zöldség krém.

Hány nap kell enni?

Az a időtartam, amely alatt a fogak eltávolításakor meg kell tartania a puha étrendet, elsősorban attól fog függeni, hogy milyen fogat választott ki, és a fogorvos ajánlásait. Általánosságban elmondható, hogy ha egy moláris anyagot eltávolítunk, legalább 3 napig kell puha étrendet szednünk, míg ha egy vagy több bölcsességet eltávolítottál, akkor legalább 6 napig enni kell.

Lehetséges, hogy ez a periódus rövidebb vagy hosszabb lehet a gyógyulás sebességétől és az elvégzett extrakció típusától függően. Ezután azután fokozatosan beépítheti a szilárd ételeket az étrendbe, amíg teljesen fel nem áll.

Mit kell elkerülni, ha egy fogat eltávolítanak

Létezik egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyeket nem fog enni, amikor fogat kap, így ne kerüljön alternatívára, mint például:

• Ropogós és / vagy sült ételek.
• A fűszeres összetevők nagyon irritálóak.
• Mindenféle citrusfélék, mert nagy bosszúságot okoznak.
• Italok vagy nagyon meleg ételek.
• Gabonafélék, vetőmagok vagy kis szemek, amelyek a területbe beágyazódhatnak.
• Nyúló étel
• Alkoholmentes italok és italok gázzal.
• Alkohol.

Ezeket az összetevőket kevésbé tudjuk beépíteni, és a helyreállítás során.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.