A matrac a megfelelő pihenés egyik legfontosabb eleme. Ez nem értelmetlen, mert ha úgy gondoljuk, hogy az ágyunkban fekvő életünk egyharmadát töltjük, és a jó pihenés elsődleges fontosságú a következő nap végrehajtásához, a matracnak az otthon egyik elemének kell lennie. vigyázzunk

A minőségnek az egyik elkerülhetetlen pontnak kell lennie, ugyanakkor, mivel a piacon nagy a kínálat, néha nehéz észrevenni, ami a legmegfelelőbb a mi pihenésünkhöz. Éppen ezért a következő cikkben néhány alapvető iránymutatást adunk Önnek, hogy tudjuk, hogyan kell kiválasztani egy jó matracot, tökéletesen pihenni és minden reggel minden energiával felkelni, hogy képes legyen arra, amit akar.

Ön is érdekelt: Hogyan válasszunk egy viszkoelasztikus matracot

A matrac szilárdsága

Ha a piacon a legjobb matracot szeretné használni, figyelembe kell vennie a különböző szempontokat. Például az egyik legfontosabb elem, amelyet a matrac kiválasztásakor figyelembe kell venni, az, hogy a testet helyesen és természetesen támogatja . E cél elérése érdekében fontos, hogy közepes szilárdsággal rendelkezzen .

Mit jelent ez? Ez elég szilárd ahhoz, hogy jól tudja támogatni a test súlyát, de olyan keménység nélkül, amely kényelmetlen lehet. Általános szabály, hogy a többségi egészséges matracnak olyan puhanak kell lennie, hogy kényelmes legyen a személy számára, de nem olyan kényelmes, hogy a test elnyomja. A túl puha matrac a hőérzetet sokkal nagyobbá teszi, ami megnehezíti a pihenést. Másrészről, nem is megfelelően tartja az oszlopot, és nem jó a hátnak.

Vannak emberek, akik úgy vélik, hogy a kemény matrac a hátunk és más gondolkodók egészsége szempontjából a legjobb dolog, de a valóság az, hogy különböző szükségletekből indulunk ki, és az elvégzett tesztek után kiderült, hogy nem tudunk adjon egyedi választ Ez minden személytől függ, ami megfelel az Ön testének igényeinek, különösen, ha vannak kórképek, hátsó problémák vagy túlsúly.

Melyik matrac a legjobban megfelel a személyes igényeknek

Vannak bizonyos feltételek és személyes igények, amelyek azt is jelentik, hogy konkrétabb matracokat kell választanunk. Fontos tudni, hogy attól függően, hogy mely körülmények között igényelnek matracot vagy más, akkor megmagyarázzuk, hogy milyen matracok vannak bizonyos személyes szükségletekre, mindig szem előtt tartva, hogy az utolsó szó a szakembere:

• Ha keringési problémái vannak, mindig ajánlatos rugalmasabb matracot használni, rugalmasabb, amely jobban alkalmazkodik a testéhez, valamint egy csuklós ágyazatot, amely lehetővé teszi egy adott pillanatban a lábak vagy a test felső részének felemelését. Fontos figyelembe venni az Ön egészségét és fizikai állapotát a legmegfelelőbb matrac kiválasztásához.
• Ha Ön allergiás személy, akkor választhat antibakteriális és anti-atka matracokra, és mindig jó matracvédőt használ. Napjainkban a legtöbb matrac antiallergiás kezelést kínál, mint például a viszkoelasztikus matracok.
• Ha általában melegen szenved, és álmatlan éjszaka van a forróság miatt, akkor nagyon jól értékelnie kell, ha szeretné kiválasztani a leginkább lélegző matracrugókat, vagy egy perforált viszkoelasztikát, amely garantálja a frissességet és a helyes disszipációt az éjszakai hő. Kétségtelen, hogy ezek a két típus a legjobb friss matracok, amelyek ma megtalálhatók.

Matrac anyag

Napjainkban különböző anyagokból készült matracokat találunk, amelyek mindegyike különböző tulajdonságokkal rendelkezik, és alkalmasabbak egy vagy több személyre. Ezután elmagyarázzuk Önnek, hogy milyen anyagokat válasszon, felsorolva az egyes előnyeit és hátrányait:

latex

Jelenleg a matracok minősége jelentősen nőtt, főként a latex matracok és a viszkoelasztikus matracok révén, amelyek képesek alkalmazkodni a test alakjához azáltal, hogy csökkentik a bizonyos pontokra gyakorolt ​​nyomást, mint pl. csípő.

Ezen a csoporton belül különböző szintek vannak az egyes emberek ízlésétől függően, többé-kevésbé sűrűek, és összetételüktől függően változóak a szilárdságuk. Azonban meg kell győződnie arról, hogy a latex réteg vastagabb, mint 4 cm.

A latex tulajdonságai nagyon jó választás a matracok számára. Nagyon rugalmasak, ami természetesen lehetővé teszi a személy mozgását, így a gerinc megfelelő helyzetben marad. Másrészt, ez a fajta matrac általában különös gondot igényel a páratartalom elkerülése érdekében, mivel ez természetes anyag, és különleges levegőztetést igényel. Ez a fajta matrac nem használható a legtöbb szilárd kárpitozott talppal. A latex matracok közül főleg a 100% -ban természetes latex és szintetikus matracok találhatók, amelyek csak a természetes latex egy részét hordozzák.

viszkoelasztikus

A viszkoelasztikus technológia tökéletes azok számára, akik az oldalukon aludnak, vagy ízületi vagy izom-problémákkal küzdenek, mivel összetételük olyan memóriahatással rendelkezik, amely alkalmazkodik és felismeri a test helyzetét, hogy a pihenés optimális legyen. a test természetes sziluettjéhez. Számos összetétel és sűrűség létezik, amelyek egy viszkoelasztikus matracot alkotnak minden egyes személytípus számára. Ha túlsúlyos problémákat tapasztal, például a viszkoelasztikára kell összpontosítania, amely magas szilárdságot és kevés alkalmazkodóképességet biztosít.

dokkok

A tavaszi matracok lehetnek a legjobb választás az izzadási problémákkal küzdő emberek számára, vagy akik hagyományosabb pihenést keresnek, hogy elkerüljék a viszkoelasztikus vagy latex matracok alkalmazkodóképességét. A többi anyaghoz hasonlóan különböző összetételű rugós matracok, rugós vastagságok és szilárdsági fokozat található. A zsebrugók jobban alkalmazkodnak, mint például a hagyományos dokkrugók, és a matrac egyik típusának vagy típusának megválasztása attól függ, hogy mit keresnek vagy igényelnek.

Viscografeno

A viscografeno matracok azok, amelyek viszkoelasztikus és grafénből állnak. A grafén hihetetlenül ellenálló anyag, valójában 200-szor erősebb, mint az eddig ismert legerősebb acél, nagyon könnyű és nagyon alacsony sűrűségű.

Ez egy hőszabályozó anyag, ezért eloszlatja a hőt, megakadályozva, hogy túlzottan koncentráljon a matracszövetekre. A viscografeno másik nagy előnye, hogy antibakteriális, miért nem képesek a baktériumok felhalmozódni a matracban, ahogyan azt más anyagokéi is megtennék. Elkerüli azt a statikus elektromosságot is, amely általában az ágyban való sokat mozog, és a lapok dörzsölésével.

Az ilyen típusú matracok esetében ajánlott két hónaponként változtatni a helyzetüket, hogy a lehető legjobban kihasználják őket. Így változtatható, ha a lábak egy részét a fejre helyezzük és átfordítjuk.

Hogyan válasszunk egy viszkográfiai matracot?

Ez az a fajta anyag, amely a legtöbb kétséget okozhat ma, mert ez az egyik legújabb piacon. Ha viszkográfiai matracot szeretne vásárolni, akkor normális, hogy kíváncsi vagy arra, hogyan választhatja ki az Ön igényeit.

Elvileg azt javasoljuk, hogy vegye figyelembe a fent említett alapvető kritériumokat a szilárdságról, ha az anyag típusa megfelel az Ön számára, ha van feltétele, hogy figyelembe vegye, a méretek elérhetőségét stb. A viscografeno jó matracának megválasztásához azonban több szempontból is szem előtt kell tartani:

• Legyen ez egy matrac modell, amely egyesíti ezeket a két nagyszerű anyagot, hogy nagy pihenést nyújtson, de a grafén mindkét oldalán vagy arcán van.
• Azt is célszerű, hogy az egyes arcok grafénrétege legalább 2 cm legyen.
• Ne feledje, hogy a matrac teljes vastagsága 20 és 30 cm között van, hogy ez a legmegfelelőbb legyen az ilyen típusú anyagok pihenéséhez.
• Győződjön meg róla, hogy az új matrac vásárlásakor elegendő garancia áll rendelkezésre. A legalacsonyabb minimum két év, de sok márka akár tíz évig is kínál ajánlatot, ami segít abban, hogy úgy gondolja, hogy a márka évek során a márka garantálja a kínálat minőségét és szolgáltatásait.

Milyen matracot vettem?

A matrac megvásárlása nem ugyanaz, mint egy nadrágot vásárol, sokan csak 5 percet próbálnak ki, az 5 perc pedig a boltban. Azt tanácsoljuk, hogy legalább 30 napig próbálja meg a matracot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a legmegfelelőbb az Ön számára.

Mind testünk, mind a matracnak szüksége van erre az időre, hogy alkalmazkodjunk egymáshoz. Gondoljunk úgy, hogy az első nap, amikor megszokhatsz az előzőre és az újra, furcsanak tűnik az Ön számára. Ugyanez történik a matracgal is, melynek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon az alakjához és a súlyához. A rohanás soha nem barátságos, amikor jó matracot választunk.

A matrac ára az egyik fő probléma, amelyet az emberek szembesülnek a matrac vásárlásakor. Ne feledje, hogy az ár olyan tényezőkben tükröződik, mint a minőség, a méret vagy a tartósság. Ez utóbbiak különösen jobbá tehetik, hogy pénzt költenek olyan minőségre, amely hosszabb ideig tarthat, mintha nem próbálná megmenteni, és hogy rövid idő múlva vissza kell mennie egy másik vásárlásra. Fontos szem előtt tartani azt is, hogy a matrac fizikai tárolóban történő tesztelése mindig segít, és ajánlott, hogy a márka, melyet érdekel, fizikai áruházakkal rendelkezik, de végül megerősíti a vásárlást online, ha kényelmesebb.

További ajánlások a megfelelő matrac kiválasztásához

Végül, ajánlunk egy sor ajánlást, amelyet követni kell a jó matrac kiválasztásakor :

• A matrac magassága legalább 18 cm legyen.
• A matrac hossza 10 cm-rel nagyobb, mint a benne alvó személy magassága. Abban az esetben, ha egy pár, akkor azt a legmagasabb személyre való hivatkozásnak kell tekinteni.
• A szélesség alig van vita, annál jobb, annál inkább más tényezők, mint például a szoba mérete is függ.
• Attól függően, hogy mennyire akarja az ágyat, különböző alaptípusok vannak, amelyek jobbak vagy rosszabbak. Ha azt szeretné, hogy lágyabb vagy rugalmasabb legyen, válasszon egy rácsos bázist, míg ha azt szeretné, hogy szilárdabb legyen, kiválaszthat egy kanapét vagy egy kárpitozott bázist.
• Milyen gyakran változtatja meg a matracot? Javasoljuk, hogy legfeljebb tíz évente legyen, de ha a szervezetben változások történnek, vagy ha észreveszed, hogy rosszul pihensz, nagyon valószínű, hogy az Ön igényei megváltoztak, és fontolóra kell vennie a matrac cseréjét a maximális ajánlott idő előtt. A gyerekeknek például gyakrabban kell változtatniuk, mert gyermekük vagy serdülők szükségletei nem lesznek ugyanazok, mint fiatalok vagy felnőttek. Ugyanez történik a terhes nőknél is, amikor sérülések, fizikai kopás, súlygyarapodás stb.
• Ha fizikai problémái vannak, és kétségei vannak arról, hogy milyen típusú matracot lehetne jobbá tenni, mindig tanácsos megbeszélni azt egy egészségügyi szakemberrel, aki irányíthatja Önt vagy szakemberét a pihenésben.
• Javasoljuk, hogy vásárolja meg a matracot olyan létesítményben, ahol egy darabig kipróbálhatja a terméket, és lehetőséget ad arra, hogy megváltoztassa vagy visszaállítsa azt.
• A vizsgálati idő alatt elemezze a matracot, és határozza meg, hogy a legmegfelelőbb az Ön igényeinek.
• Amikor matracot vásárol, győződjön meg róla, hogy van-e garancia abban az esetben, ha a gyártási hibákhoz szükséges.
• Az olyan szempontok mellett, mint a modalitás, az anyagok és a matrac ára, különös figyelmet kell fordítani az anyagok minőségére és gyártására. Nem mindig, hogy megvásároljuk az olcsó, pénzt takarítunk meg, és ami még fontosabb, soha nem jó megmenteni az egészséget.

tippek

• A matracot naponta, legalább néhány percig levegőztesse, és évente négyszer változtassa meg, hogy jobban megőrizze alakját.
• Tiszta és hosszabb ideig tartó védelem érdekében a természetes textíliákban és a pamutban egy matracfedelet vásárolhat.