A teniszpálya egy nagyon gyors és intenzív sport, amely egyre több követőt szerez. Ha meghívást kapott egy játékra, fontos, hogy tudja, milyen ruhát viseljen, hogy a ruhák könnyebben játszhassanak kényelmesen. Fontos, hogy olyan ruhát viseljünk, amely nem akadályozza meg a játék leggyakoribb mozgásának végrehajtását, és hogy a cipők a legmegfelelőbbek a pályára. A következő cikkben elmagyarázzuk, hogyan kell öltözni a teniszpálya játékához.

Ön is érdekelt: Hogyan kell játszani lapátot kezdőknek A következő lépések: 1

Először is meg kell jegyezni, hogy a lapát egy nagyon gyors játék, amelyben nagyon gyorsan megváltoztatja a labdát. Ezért nagyon praktikus lesz olyan nadrágot viselni, amely zsebekkel rendelkezik a golyók megtartásához, és mindig kéznél van a játék gyors folytatásához.

2

Különösen, ha sokat izzad, nagyon ajánlott, hogy a homlokán pamutszalagot viseljen, amely elnyeli a felesleges nedvességet, és megvédi Önt az izzadságtól a szemében. Bár a szemöldök természetes biztonsági akadály, akkor a folyadék feleslegével telíthetjük, ami a játék olyan intenzív, mint a teniszpálya. Tehát ez egy másik fontos pont, amit szem előtt kell tartani arról, hogyan kell öltözni a teniszezni.

3

Ugyanezen okból kifolyólag, hogy a verejtékezés ne okozzon kényelmetlenséget, és a koncentráció hiánya miatt kihozza magát a játékból, ajánlott, hogy pamut ruhát viseljen, mind pólót , mind nadrágot. Ami az utóbbit illeti, ahhoz elég rugalmasnak kell lennie ahhoz, hogy problémamentesen elválaszthassa a lábait, hogy elérje a további golyókat.

4

A lábbelik egy másik kulcsfontosságú pont. Az általános szabály az, hogy a talp megfogja a tapadást, hogy ne csúszjon, amikor hirtelen mozdulatokat kell tennie. Innen ki kell választania néhány teniszcipőt vagy cipőt, amelyek alkalmazkodnak a pálya típusához, amelyen a lapát játékát fogják játszani. Általában nagyon finom szintetikus fűfelületek.

5

Ha a cipő fontos tényezője annak, hogyan kell öltözni a lapátot, a zokni nem kevesebb. Még ha nyáron is játszol, válasszon vastag sportágú zoknit, amely elnyeli az összes verejtéket, és kerülje el a zúzódást, ami végül sebekké válik, amelyek megakadályozzák a játékot.

6

Ha lány vagy, és különösen, ha sok mellkasod van, különös figyelmet kell fordítanod a melltartóra. A legjobb választás egy sport típusú melltartó kiválasztása. Javasoljuk, hogy olvassa el ezt a cikket, amelyben néhány kulcsot kínálunk a legmegfelelőbb sport melltartó kiválasztásához. A ruhák gondozása mellett javasoljuk, hogy melegítse fel a lapátot, és készen álljon, ha befejezte.