Ahogy a neve is sugallja, a kitesurf ötvözi a szörf és a vitorlázás sportját, és vonzza az adrenalint függő tengeri szerelmeseit. Ebben a cikkben a kiteboardozásról és a sportoló fizikai formájáról szóló néhány alapvető fogalomról beszélünk. Fontos szem előtt tartani, hogy a kitesurfing kockázatos sport.

Ön is érdekelt: Hogyan viselkedni kell Backroll a Kitesurf lépésben követni: 1

A legtöbb kitesurfing sport számára szükséges készségek a vitorlázás irányítása alatt állnak, és ezért először a kitesurfing képzésének megkezdésével megtanuljuk manőverezni és irányítani a vitorlát. Kezdőknél kezdődik a kis méretekkel rendelkező edzőhajó, amely a vitorlázat kisebb változata. Szokásos, hogy a kitesurfing tanfolyamokon kb. 4 órát szentelünk a földön, mielőtt kitesurfing a vízben . A hallgató progressziója nagyon változó, bár javasoljuk, hogy több időt töltsön a kite-ban önállóan, és képes legyen a víz belsejében, hogy elkerülje a károsodást. A Body Drag nevű manőverek.

2

A kitesurfing sikere nagyban függ az orvos fizikai állapotától . A központi hasra, a hátra, a csípőre és a medenceizmokra utal. Jó egyensúlyt igényel, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy a fórumon álljon és forduljon.

3

A kiteurfing fárasztó sport lehet, különösen akkor, amikor elindulunk, mert az izmokat mindig feszültség alatt tartják. Szokásos, hogy az elején el kell fejeznünk az üléseinket, mielőtt akarunk, ezért megpróbáljuk meghosszabbítani Kitesurf-munkáinkat a vízből való ellenállási program folytatásával. Az úszás, kerékpározás, futás vagy aerobik gyakorlásával gyakorolhatunk és nyerhetünk formát. A fizikai fitnesz növelése kedvezően hat a kitesurfersre, csökkentve a sérülés kockázatát és növelve a szórakozás mértékét.

4

A kitesurfer súlya kitesurfingben nagyszerű szempont. Gyakran előfordul, hogy az öngyújtók könnyebben vitorlázhatnak gyengébb szélekkel, és előnyük van a nehezebbeké. Figyelembe kell vennünk a súlyunkat a választott sárkány mértékével, a kb. 11-13 méteres mérettel. Mindig olyan helyeken, ahol a szokásos szél kb. 12-18 csomó.

5

A kiteurfing izgalmas, de veszélyes sport, amely a biztonsági képzés kiemelkedő fontosságú. A lóversenyzőknek megszokniuk kell az időjárási jelentéseket és meg kell érteniük a feltételeket. A kiteurfersnek tudniuk kell, hogyan kell használni a felszerelésük biztonsági jellemzőit, különösen a biztonsági rendszereket, amelyek lehetővé teszik a lovas számára, hogy vészhelyzet esetén gyorsan el tudja dobni a sárkányt. A biztonsági rendszerek ismeretlensége és ezek gyenge karbantartása a kitesurfing baleseteinek fő oka. Ajánlatos mentőmellényeket használni, valamint a fej és a szem védelme.

tippek

• Próbáld ki a különböző sárkányokat, és vegyél részt a vásárlás előtt, sok iskola lehetővé teszi, hogy béreljen egyet egy napra.
• A kiteurfing szélsőséges és veszélyes sport, próbáljon meg minden biztonsági intézkedést.