A heather mézet olyan méznek tartják, amelynek nagy tulajdonságai miatt számos egészségügyi előnye van. Valójában a mézen belül ez az egészségünk egyik legjobbja. Az a tény, hogy ellentétben áll azzal a ténnyel, hogy megjelenése nem a leglátványosabb vagy vonzóbb, mert nagyon sötét, majdnem fekete, amit néhány ember elutasít, és inkább egy másik tisztább mézet szeretne venni. Ezen túlmenően az íze is jellegzetességekkel rendelkezik, mert nem egy nagyon édes méz, de a szájban bizonyos keserűség van. Ezek olyan jellegzetességek, amelyek jobban felkeltik ezt a természetes terméket, amikor az előnyeiről beszélnek, különösen a keringési rendszer és a vesék esetében.

Ebben a cikkben Heather Honey: tulajdonságok, előnyök és ellenjavallatok mindent megmagyarázunk, amit tudni kell erről az élelmiszerről.

Ön is érdekelt: A rozmaring méz tulajdonságai

Mi a heather méz?

Ahogy korábban már megjegyeztük, a heather méznek az íze tekintetében jellemzői vannak - inkább keserű - és színe, mert nem olyan sárga vagy arany, mint a többiek, de gyakorlatilag fekete. A tónus azonban változhat, mert itt is van mahagóni vagy sötétvörös színű heather méz. Ráadásul ez egy nagyon vastag méz, amely nagyon könnyen kristályosodik.

Ezek a heather méz sajátosságai, amelyeket az a növény ad, amelyet a méhek táplálnak, majd előállítják. Ez a növény heather vagy brecina néven ismert, de más területeken trágya. Ez a növény gyakori Spanyolországban és Európa más részein is, mivel a hegyvidéki területeken szokták megtalálni, még 2600 méter magasságig is. Még maga a növény is ismert heather méz.

A heather méz tulajdonságai és előnyei

A heather méznek számos tulajdonsága és előnye van, ezért nagyon jó, hogy a szokásos étrend részét képezi tisztességes mennyiségben, az orvosi ellenjavallatok kivételével. És az, hogy tulajdonságai közül kiemeljük, hogy:

• Fanyar.
• Bőr hidratált.
• Fertőtlenítő.
• A vízhajtók.
• Pihentető.

Ezek a tulajdonságok olyan egészségügyi előnyök sorozatává válnak, amelyeket már arra számítottunk, hogy a vesék és a keringési rendszer a fő haszonélvezői. De még van még:

• A keringési rendszer: a heather méz kedvez a koszorúér-öntözésnek, ezáltal segítve csökkenteni a szívroham, aritmiák vagy angina szenvedésének kockázatát, többek között a koszorúér-megbetegedések között.
• Veserendszer: a heather méz nagyon hasznos a húgyhólyag tisztításához és a prosztata- és cystitis-problémák elkerüléséhez. Amellett, hogy előnyös a vese számára, mert minimálisra csökkenti a kövek esélyét.
• Emésztőrendszer: azok számára, akiknek hasmenéses problémái vannak, segít abban, hogy szabályozzák a bélrendszerüket, bár mérsékelten kell tartani a székrekedéshez.
• Bőr: Ez a méz is széles körben alkalmazható kis égési sérülések és sebek kezelésére, mert megakadályozza, hogy a fertőzés meggyorsuljon a gyógyulás felgyorsítása mellett. A szépség szempontjából nagy a dermisz hidratálási ereje.
• A fogyókúrás táplálkozás támogatása: a méz, különösen a heather és a rozmaring, a legjobban használják a finomított cukor helyettesítésére sok étrendben a fogyás érdekében. Ne feledje azonban, hogy még mindig cukrokkal rendelkezik, és ha ilyen típusú étrendet követ, a fogyasztása mérsékelt, például fél teáskanál kávéval, hogy időről időre édesítse a természetes joghurtot, és mindig kövesse a legjobban az orvos által kiadott táplálkozási irányelvek és gyakorlása. A méz vagy fehér vagy finomított cukor használatának fő különbsége az, hogy az előbbi sokkal egészségesebb. Itt láthat egy másik cikket, melyet a „Méz kapnak hígabb, mint a cukor”? amivel bővítheti ezt az információt.

A heather méz speciális előnyeihez hozzáadjuk mindazokat, akik az összes mézben jelen vannak, így fájó torkát, megfázást vagy megfázást használnak, mivel megnyugtató és nyugtató ereje van.

Hogyan vegyük el a heather mézet

A heather méz különböző módokon vehető igénybe, ami attól függően változik, hogy milyen célra szánják, és milyen előnyöket várnak az egészségre. A desszertek elkészítéséhez azonban bármilyen mézként lehet megemlíteni, pirítóssal enni, kávét, tejet vagy infúziót használni édesítőszerként. Ez utóbbi esetben tanácsos egy teáskanál kávét venni. Ugyanakkor más módon is használható. Így javasoljuk, hogy heather mézet vegyen be, és alkalmazza, vagy használja, ahogyan szüksége van:

• Tej: a heather méz egyik módja az, hogy egy kis meleg tejben hígítsuk, hogy jól keverjük. Ezzel a keverékkel olyan textúrát hoznak létre, amely olyan, mint egy krém, amely az arc vagy a test bőrének hidratálására használható. Ezen belül a bőr típusától függően is vannak eltérések. És hogy a száraz bőr hidratálásához jobban keverjük össze a tejet a mézzel egy tojássárgájával vagy valamilyen mandulaolajjal, míg fontos, hogy egy kis citromlevet adjunk hozzá, ha a bőr olajos vagy alkalmazandó lesz az arca vegyes területéről. Azonban kis égési sérülések vagy nem nyitott sebek kezelésére is használható. Lehetőség van arra is, hogy a kezelt területre kis mennyiségű heather méz kerüljön, anélkül, hogy a tejhez kevernénk.
• Vízitorma: Vízitorma infúzióval kevert heather mézet használnak a bőrproblémák, például a bőrhibák kezelésére. Csak a területre kell alkalmaznod, és hagyd, hogy úgy viselkedjen, mint egy maszk.
• Glicerin: ez a méz, ha kevert egy kis citromlével és glicerinnel, és a bőrre kerül, lehetővé teszi a bőrirritáció elkerülését. Ezenkívül ideális kombinációja a napfény túlterheléséből adódó bőrégések kezelésére.
• Gargle heather mézzel: a légutak mindegyik betegségében (influenza, megfázás, megfázás, köhögés) előnyös, ha egy pohár vízzel összekevert mézzel keverjük össze.
• Citromlé: a fent említett közműveken túl, a citromlével együtt még több előny áll rendelkezésre. És ez a keverék naponta több evőkanál bevételével csökkenti a láz.

A heather méz ellenjavallatai

A heather méz számos előnye ellenére is ellenjavallt :

• Cukorbetegség: növelheti a vércukorszintet, ezért mérsékelten kell bevenni, és számolni kell a szükséges inzulin adagjával.
• Allergia: fontos tudni, hogy nem allergiás a mézre, mielőtt elfogyasztaná. Ugyancsak fontos, hogy elkerülje a fogyasztását, ha allergiás a mézre általában, bár csak a leggyakoribbakkal igazoltad, és ha allergiás a pollenre.
• Antikoaguláns gyógyszerek: olyan emberek, akik antikoaguláns gyógyszereket szednek, vagy javítják a vérkeringést, nem jó, mert felgyorsítja a vérkeringést. Ugyanez történik azokkal, akiknek súlyos szívbetegségük van.
• Veseelégtelenség: bár a vesefunkció szempontjából előnyös, a heather mézet nem szabad bevenni, ha súlyos veseproblémák vannak, mivel ezek kiemelhetik őket vagy zavarhatják a gyógyszert.

Tudjon meg többet a szokásos méz és egyéb típusok ellenjavallatairól ebben a másik cikkben.

Azóta reméljük, hogy segítettünk Önnel a heather mézről, annak tulajdonságairól, előnyeiről és ellenjavallatairól, és megkönnyítettük, hogy többet tudjon meg róla és különböző előnyeiről és felhasználásairól. Különösen, ha az egészség javítására szolgál, mindig fontos, hogy előzetesen konzultáljon az orvossal.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.