Az egyik leggyakoribb ízületi betegség az ízületi gyulladás, amelyet a csontok közötti ízületeket lefedő porc kopása okoz. Ez a hatás fájdalmat és kellemetlenséget okoz azoknak, akik szenvednek, így az orvos által előírt kezelésen kívül a természetes tünetek kiváltására is lehetőség van. Ily módon, ha szeretné tudni, hogyan készítsünk gyümölcsleveket osteoarthritisre, ne hagyja ki ezt a cikket.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet megelőzni az oszteoartritist

A csontritkulás gyümölcslé: kivi és eper

Egy jó gyümölcslé az oszteoarthritis elleni küzdelemhez a kiwi és az eper, mert mindkét gyümölcs antioxidáns és diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Ezt az információt a cikkünkben bővíthetjük: Milyen tulajdonságai vannak a kiwi-nek és milyen előnyökkel jár a szamóca.

Ily módon az első dolog, amit meg kell tennie, az epereket mossa le, és húzza ki a kiwi-t, majd vágja le ezeket a gyümölcsöket. Helyezzük őket a turmixgép vagy a kézi keverő üvegébe, szója tej és tejárammal. Naponta vegye be ezt a kivi és eper levét osteoarthritisre.

A csontritkulás gyümölcslé: csalánlé

Az ízületi fájdalom enyhítésére az egyik legismertebb megoldás természetesen a csalán készítmények. Ily módon meg kell összetörni a csalán leveleit, hogy kivonatot kapjon, és választhat a teáskanál napi bevételéről vagy 3 evőkanál hígításáról egy pohár vízzel és egy másik tejjel, és édesítheti azt egy kis mézzel.

A csontritkulás gyümölcslé: sárgarépa és zeller

Míg a zeller gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, a sárgarépa egy magas A-vitamin-tartalmú növény, amely erősíti a közös egészséget. Ezért ezeken a két zöldségen alapuló gyümölcslé nagyon hasznos lesz az osteoarthritis kezelésére és a tünetek enyhítésére.

Ehhez 4 sárgarépát kell mosni és hámlani, és megmossuk, és 2 szelet zellerrel kell lemosni, eltávolítani a leveleket és darabokra vágni. Ezután tedd a pohárba a turmixgépet vagy a turmixgépet, és kapsz egy kiváló gyümölcslé az osteoarthritisre.

A csontritkulás gyümölcslé: uborka, brokkoli és citrom

Egy másik jó lehetőség a gyümölcslé csontritkulás elleni előkészítésére az uborka, a brokkoli, a citromlé és a fokhagyma keverése, mivel ezeknek a zöldségeknek az előnye az ízületek számára.

Ehhez először elő kell készítenie a citromlevet, másrészt egy közepes uborka és brokkoli - kb. 60 gramm - megmossa. Végül mindent együtt kell cseppfolyósítani.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.