Bár két hasonló izmos sérülés van, az igazság az, hogy mindkettő alapvető jellemzői között különbségek vannak. Mind az összehúzódás, mind a szakadás az izmokban jelentkezik, mindkettő súlyos fájdalmat okoz a szenvedőnek és az általános rossz közérzetnek. De hogy megkülönböztessük egymástól és ennek megfelelően járjunk el, kérjük, hogy folytassa a cikk olvasását. A .com-ról tanítjuk, hogy megkülönböztessük és kezeljük mind az izomösszehúzódást, mind a szakadást.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet gyógyítani az izom kontraktúrát?

Az izomösszehúzódás, ahogyan azt a neve is sugallja, az izmokban bekövetkező sérülés, amely hosszú ideig tartó összehúzódásból áll, amely az idő múlásával marad. Ez egy összehúzódás, amely nem okoz másfajta kényelmetlenséget az izomban, bár merevségérzetet és némi kényelmetlenséget okoz.

2

Az izomösszehúzódással megváltozik az izmok relaxációs-összehúzódásán alapuló természetes folyamata, és ezért az izom állandóan fennmaradt, tartósan összehúzódó.

3

Amint rámutattunk, az izmos kontraktúra gyulladást és merevséget generál az izomban, és ezáltal érzi a labdát. Ez állandó fájdalmat okoz a szenvedőnek, az érintett terület teljes merevségén túl. A cikkben, hogyan gyógyítsuk meg az izom kontraktúráját, jó javaslatokat láthatunk e feltétel enyhítésére és a gyógyulás elősegítésére.

4

A maga részéről az izomszakadás sokkal súlyosabb, mint a kontraktúra, mert az rostok törését okozza. Ezeknek a szálaknak a méretétől függően a szakadás többé-kevésbé károsodást okozhat, és a visszanyerés is többé-kevésbé lassú lesz, bár általában a károsodott szövet regenerálódása körülbelül 21 napos időszakban fordul elő. A következő cikkben az izomtörés összes tünetét láthatjuk.

5

Az izmok rostjait csoportokba csoportosítják, olyan csomagokban, amelyeket vékony burkoló réteg vesz körül. Attól függ, hogy a törött réteg az, vagy ha a törött izomrostok egyike, olyan súlyos és tartós lesz az a szakadás, amit szenved.

6

A szakadást általában nagyon erős és hirtelen mozdulatok okozzák, és különösen gyakori, különösen a sportolókban az állandó izmos erőfeszítés miatt. Ez a fajta sérülés sokkal súlyosabb, mint a kontraktúra, és a szakember által végzett vizsgálatoknál könnyen felismerhető.

7

A szakadás általában körülbelül 21 napos fejlődést mutat, amely során nagyon különböző fázisok zajlanak. A szakadás sok fájdalmat és az érintett terület teljes mozdulatlanságát eredményezi. Javasoljuk, hogy a területen sok jeget használjon, hogy megnyugtassa az izomrost bontása által okozott fájdalmat.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

tippek

• Mindig forduljon szakemberhez.
• Ne hagyja abba a tesztelését, hogy észlelje, milyen probléma van.
• Ne öngyógyuljon, és mindig kövesse az orvos tanácsát.