Nagyszámú nő szenved fájdalmas menstruációs görcsöknek, amelyek számos olyan tünetet okoznak, amelyek kényelmetlenséget és rendellenességeket okoznak azoknak a nőknek, akik szenvednek. A személytől függően különböző változások jelennek meg, amelyek nem minden hónapban azonosak, mivel a kolika intenzitása és a tünetek változhatnak.
Tekintettel az ilyen jellegű rendellenességek ilyen személyes és változó jellegzetességeire, nagyon bonyolult a megfelelő orvoslás megalkotása minden nő számára, ezért mindegyik választhat egy módszert attól függően, hogy milyen kényelmetlenséget mutat. Sokan gyógyszert igényelnek, de ha inkább egy természetesebb gyógyszert, akkor elmagyarázzuk, hogyan készítsünk köményt a menstruációs görcsökre .
Mik a menstruációs görcsök?
Először is fontos a menstruációs görcsök differenciálása a premenstruációs szindrómától. Bár általában egybeesnek az idő, és gyakori, hogy egyszerre szenvednek mindkettőt, egyrészt a premenstruációs szindróma olyan tünetekből áll, mint a fejfájás, duzzanat és kényelmetlenség a mellben, fáradtság, szédülés vagy fény és hangok intolerancia intenzív. Mindezek a változtatások intenzitása havonta és minden nő esetében is változhat.
Másrészt a menstruációs görcsök fájdalmak a hasi és az ágyéki területen, amelyek görcsöket, gázt, puffadást és még a székrekedést vagy a hasmenést okozhatnak. Ebben az esetben az intenzitás minden nőtől függ. A nők legalább 50% -a tapasztalja meg őket, de a hasi területen a nehézség érzésének tekinthető, amíg nem válnak fájdalmakká és lyukasztásokká, amelyek nem teszik lehetővé a szokásos napi tevékenységet.
A menstruációs görcsök köményének tulajdonságai
Ahhoz, hogy a menstruációs görcsök tüneteit enyhíthessük, amelyek sok esetben még fogyatékossággal is rendelkeznek, számos gyógyászati eszköz létezik, mind a természetes, mind a különböző típusú gyógyszerekkel. Sokféle növény van, amelyek hatékonyan hatnak a menstruációs görcsök okozta kényelmetlenségek csökkentésére. Az egyik a kömény, amelyet tea formájában használnak a menstruációs rendellenességek leküzdésére.
A kömény egy olyan növény, amely a fűszerként való felhasználás mellett jótékony hatással van az egészségre. Már az ókori Görögországban és Ázsiában számos természetes jogorvoslat fő összetevője volt. Elsősorban az emésztőrendszer szintjén működik, ezért olyan hatékony a menstruációs görcsök okozta kényelmetlenségek leküzdésében. A gyulladásgátló hatásának köszönhetően a növény infúziója enyhíti a nehézséget és a hasi duzzanatot, megszünteti a gázot és csökkenti a hasmenést.
Hogyan készítsünk kömény tea menstruációs görcsökre lépésről lépésre
Nagyon sokféle infúzió van, amelyek enyhíthetik a menstruációs görcsöket használó tüneteket, melyek fő összetevője köményt használ. Sok esetben célszerű kombinálni más növényekkel, amelyek hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, hogy növeljék és fokozzák képességeiket a kólika okozta kellemetlenségek csökkentésére.
Először egyszerű infúziót vagy köményt tehet. 250 ml vizet, kanálnyi köménymagot és csipetnyi sót vesz igénybe. Először melegítsük fel a vizet, amíg fel nem forródik, távolítsuk el a hőből, és adjuk hozzá a evőkanál köménymagot és a csipetnyi sót. 15 és 20 perc között hagyja pihenni.
A korábban ismertetett infúzió alapján más összetevőket adhatunk hozzá, amelyek fokozzák és kísérik a köményt. Például hozzáadhat egy kanál friss koriandert a kömény és a só hozzáadásával az emésztési és menstruációs rendszerben fellépő bármilyen rendellenesség megkönnyítéséhez.
A menstruációs görcsök fahéjas tea is nagyon jó, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nagyon hasznosak ezeknek a tüneteknek a leküzdésén túl az infúzió nagyon kellemes íze mellett. Két fahéjbotot adnak hozzá, amikor a többi összetevőt a vízbe öntik.
Az oregano tea görcsökre vagy menstruációs fájdalmakra egy másik a legjobb lehetőség a kömény tea kombinálására. Egy teáskanál oregánóval és egy másik köményrel azt is észreveszed, hogy segít csökkenteni a menstruáció során előforduló betegség által okozott fájdalmat és görcsöket.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét