A nőknél gyakori a kellemetlen érzések észlelése, különösen bizonyos szakaszokban, mint például a serdülőkorban, a menstruációs ciklus, a terhesség vagy a menopauza megérkezése során. Habár a legtöbb esetben csak egy rövid idő elteltével önmagában eltűnik egy kis kényelmetlenség, elengedhetetlen, hogy ne hagyja figyelmen kívül ezt, és orvoshoz jusson, ha súlyos vagy más tünetekkel jár. A fájdalom mellett érzékenység és duzzanat is tapasztalható a mellben, ami igazán bosszantó lehet. A következő cikkben a legjobb fájdalomcsillapító otthoni jogorvoslati lehetőségeket mutatjuk be . Ne feledje, hogy mindig alkalmazza őket az orvosi kezelés kiegészítéseként, ha létezik, de semmilyen esetben nem helyettesítő.

Ön is érdekelhet: Miért harapnak a mellem?

A mellrák fájdalom gyakori a nőknél, hogy a legtöbb esetben nem aggasztó jel, de a női test bizonyos szakaszaiban vagy más jóindulatú körülmények között tapasztalt hormonális változásokkal kapcsolatos kis kényelmetlenség. Fontos azonban, hogy figyeljünk erre az állapotra, és sürgősen meglátogassuk az orvost, ha a fájdalom nem bízik meg, vagy nagyon intenzív, ha más tünetekkel jár együtt, folyadék vagy vér szennyeződése vagy egy csomó jelenléte észlelhető vagy labda az egyik mellben.

Az alábbiakban részletesen ismertetjük, hogy melyek a gyakori okok, amelyek fájdalmat és érzékenységet okozhatnak a mellekben:

• Menstruációs ciklus: néhány nappal a menstruáció előtt normális, hogy enyhe fájdalmat tapasztal a mellben, ami az ösztrogén felszabadulása miatt következik be, és ezután menstruációhoz vezet. Ez általában egy ciklikus rosszindulatú, többé-kevésbé intenzív, ami megjelenik a mellek felső és külső részén, és általában eltűnik az időszak előrehaladtával.
• Hormonális változások: a menstruációs cikluson túlmenően, a női test hormonális változásainak más szakaszaiban is jelentkezhetnek mellrákok. Ez gyakori a pubertás, a terhesség és a menopausa előtti időszakban.
• A masztitisz: az emlőmirigy gyulladása, amely gyakran előfordul a szoptatás ideje alatt, és hogy a fájdalom mellett általában vörösséget, túlmelegedést és lázat okoz. Ez akkor fordul elő, ha a tej nem folyik megfelelően és felhalmozódik.
• Fibrocystic mastopathia: jóindulatú mellkiszták megjelenése hormonális egyensúlyhiány miatt. A keményebb csomópontok, a fájdalom és a kényelmetlenség érzékelhető. Ha bármilyen típusú csomó vagy kemény tömeg érezhető a mellérzéskor, akkor a lehető leghamarabb meg kell látogatnia az orvost.
• Fibroadenoma: jóindulatú daganat, amely gyorsan növekszik és fájdalmat okozhat a mellben, vagy nem érinti. Bár nem rosszindulatú, elengedhetetlen, hogy konzultáljon az orvossal és végezzen megfelelő vizsgálatokat.
• Mellrák: a mellrákos nők kis hányada emlőfájdalmat szenved. Mivel a kezdeti szakaszban tünetmentes betegség lehet, elengedhetetlen a megfelelő orvosi vizsgálatok rendszeres lefolytatása.
• A túl kicsi vagy nem megfelelő méretű melltartó használata szintén okozhat fájdalmat a mellben.

2

Amikor a szinusz fájdalmak lokalizálódnak, és egy ideiglenes kényelmetlenség, amely nem feltételez komoly egészségügyi problémát, lehetőség van arra, hogy az otthoni jogorvoslati lehetőségeket alkalmazzuk, amelyeket enyhítünk.

Az egyik legegyszerűbb kezelés, amit otthon végezhet, az, hogy forró tömörítéseket alkalmaz a fájdalmas területen. Ezzel növelheti a vérkeringést, és ezáltal csökkentheti a kényelmetlenséget. Használhatja a nedves forró csomagokat, a melegvízcsomagokat vagy akár egy elektromos takarót. Várjon kb. 10 vagy 15 percet, hogy a hő hatásos legyen, és szükség esetén naponta többször ismételje meg az eljárást.

3

Az alma almabor ecet egy olyan természetes termék, amely számos egészségügyi előnnyel jár, és a közelmúltban több betegség kezelésére használták. Legelismertebb tulajdonságai között gyulladáscsökkentő, ezért ha a mellre alkalmazza, csökkenti a duzzanatot és gyorsabban megszabadul a fájdalomtól és a szélsőséges érzékenységtől.

A követendő kezelés nagyon egyszerű, csak egy kis almaborecetet kell látni egy tiszta gézen, és helyezze őket a mellekre, hogy 15 vagy 20 percig pihenjen. Egy másik lehetőség, hogy körkörös masszázsokat végezzen a területen az almaborecet pár percre történő terjesztésével. Ebben az esetben sok puhasággal és lehetőleg körkörös mozdulatokkal kell ezt megtenni.

4

Az esti kankalin a nő növényének tekinthető, hiszen hihetetlen lehetőségnek bizonyult a menstruációs ciklus, a premenstruációs szindróma és a menopauza okozta betegségek kezelésére. Javasoljuk, hogy az esti kankalinolajjal kihasználja az összes előnyét, amely nagy mennyiségű gamma-linolsavat tartalmaz, ami kiválóan alkalmas a prostaglandin E hormon kialakulásának stimulálására és a gyulladásos folyamatok csökkentésére. Öntsön néhány olajat a tenyerébe, dörzsölje meg, hogy enyhén felmelegedjen, és körkörös masszázsokat végezzen a melleken, kényelmetlenül.

Amellett, hogy segíti Önt a betegség megnyugtatásában, segíthet a menstruáció előtti napokra jellemző egyéb tünetek kezelésében is, például hasi duzzanat, fejfájás, ingerlékenység, idegesség stb. A cikk szabályozása a cikk „Hogyan készítsünk el az esti primrose” című fejezetet?

5

Tudtad, hogy a káposzta levelei a legjobb természetes gyulladásgátló szerek, amelyekre eljuthatunk? Ez így van, nagyon jó a fájdalom csökkentésére, amikor a mellek gyulladásosak vagy kényelmetlenséget tapasztalnak a szoptatás ideje alatt vagy a mastitis állapotában.

Mossunk néhány káposzta levest, és helyezzük őket a mellekre, hogy néhány percig cselekedjenek. A levelek is összetörhetik korábban, fájdalommal felölthetik őket a területre, és egyfajta kötéssel vagy egy kis ruhával fedhetik fel őket.

6

Vannak olyan infúziók, amelyek gyulladáscsökkentő, nyugtató és pihentető tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek jó eredményeket adhatnak az emlő fájdalmának otthoni orvoslásaként, valamint az ovuláció vagy a menstruáció során tapasztalt egyéb tünetek enyhítésére. Ezek a következők:

• A kakukkfű infúzió: a kakukkfű antibakteriális és fertőtlenítő, ezért kiváló választás különösen a mastitis kezelésére.
• Rozmaring infúzió: segít a mell fájdalom és duzzanat csökkentésében a gyulladásgátló anyagoknak köszönhetően.
• Dong Quai infúzió: A Dong quai olyan növény, amely erős hormonális szabályozóként működik, és segít enyhíteni az emlőfájdalmat, a hasi görcsöket és a különböző stádiumok, például a menstruációs ciklus vagy a menopauza betegségeit.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.