Hogyan csökkentse a hemoglobint

Hemoglobin, amely a vérünk vörös színét adja, a vörösvérsejtekben jelen lévő fehérje. Felelős az oxigén szállításáért a szövetekbe, így az optimális szintek elengedhetetlenek a testünk egészségének biztosításához. Bizonyos feltételek azonban megnövelhetik azt, rámutatva az esetleges problémákra, amelyek fontosak. Az Ön hemoglobinszintje magas?, A .com-ban néhány tippet adunk a hemoglobinszint csökkentésére és az egészség javítására.

Ön is érdekelt: Melyek a normális vér hemoglobin értékek?

A hemoglobin normál értékei, amelyek egy laboratóriumban kissé eltérhetnek, általában közel állnak ehhez a referenciaértékhez:

  • Férfiaknál: 13-18 g / dl (gramm / deciliter)
  • Nők: 12-16 g / dl (gramm / deciliter)

Ha a vérvizsgálat után a hemoglobin értékei nagyon magasak, fontos, hogy egy hematológussal konzultáljanak, hogy megtalálják ezt az állapotot.

2

A hemoglobin magas gyakorisága a leggyakoribb:

  • Nagy dehidratáció
  • Eritrocitózis vagy túlzott vörösvérsejtek a vérben
  • Hipoxia vagy alacsony oxigénszint a vérben, általában nagy magassági körülmények között történik
  • Veleszületett szívbetegség
  • Pulmonális fibrosis
3

A hemoglobin emelkedését elősegítő októl függően az egyes állapotok különleges kezelése lesz, azonban néhány általános intézkedés segíthet csökkenteni a hemoglobint és javítani az egészségi állapotát.

Kezdje el a napi vízbevitelének felülvizsgálatát, mert a gyenge folyadékbevitel kiszáradáshoz vezethet, ami növeli a vér hemoglobinszintjét. Ebben az esetben fontos, hogy minden nap több vizet igyekezzenek elfogyasztani, és táplálja a testet ezzel a létfontosságú folyadékkal.

4

Ha nemrég költözött egy olyan területre, ahol magasabb a magasság, lehetséges, hogy a hemoglobinszint emelkedik, mivel a magas magasság alacsony oxigénszintet eredményez a vérben. Ilyen esetekben konzultáljon orvosával a megfelelő kezelésekről, vagy értékelje annak lehetőségét, hogy egy alacsonyabb magasságú területre költözzön.

5

A dohányzás, különösen azoknál, akik naponta nagyszámú cigarettát fogyasztanak, csökkenti a vér oxigénszintjét, és növelheti a hemoglobinszintet . Ha a hemoglobin magas, hagyja ezt a szokást.

6

Feltéve, hogy az elemzés után a hemoglobin szintje vagy bármely más értéke a normál érték felett vagy alatt van, fontos, hogy egy hematológussal konzultáljon.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.

 

Hagyjuk Meg Véleményét