Ki nem tapasztalta saját testében a székrekedés által okozott kényelmetlenséget? Az orr torlódása az orrjáratokban felhalmozódó felesleges nyálka miatt következik be, és gátolja a légzést. Az allergiák, a megfázás vagy az influenza az e bosszantó állapot legfőbb okai, amelyek akár az érintett személy jóvátételét is befolyásolhatják, és zavarhatják napi feladataik teljesítését. Ha jó orvost keresnek az orr megnyitásához, ha hideg, és szeretné tudni, hogy mi a leghatékonyabb módja az orrszövet véredésének gyulladásának enyhítésére, vegye figyelembe az ebben a cikkben megadott tanácsokat.
Az orr elfojtása esetén az orr fújása nem okoz nyálkát, ami ellentétes lehet az orr-torlódás enyhítésében, mert ha a csengetés megismétlődik, az orrjáratok gyulladása nő. Emiatt fontos, hogy csak a szöveteket használja, amikor tényleg érzi, hogy szükség van a felhalmozott nyálka kiürítésére.
Különböző gyógyszerek állnak rendelkezésre az orr-torlódás hatásainak leküzdésére. A dekongesztáns különösen a székrekedés enyhítésére szolgál, míg az antihisztamin alkalmazása az allergiák kezelésében megfelelőbb, sőt az utóbbi jelentősen enyhíti az allergiás emberek jellemző tüsszögését.
Ha bármilyen kétsége merül fel, forduljon orvosához előzetesen, és mindig kövesse az utasításokat a megfelelő adag és a kezelés időtartama tekintetében.
3A forró vízből származó gőz és nedvesség segít csökkenteni az orrjáratok irritációját és megkönnyíti a légzést. Ajánlatos zuhanyozni vagy forró vízzel ellátott fürdőt venni, és mélyen ismételten lélegezni, hogy a lehető legtöbb vízgőzt belélegezze.
A fürdőszoba mellett egy másik lehetőség a párásító használata, amely a víz gőzké alakításával szabályozza a levegő páratartalmát. Az ágyban ideális, mivel az egész éjszaka a környezet nedvességét stabilan tartja. A következő cikkben láthatod, hogyan készítsünk házi párásítót.
A melegvíz tömörítése talán az egyik legismertebb otthoni jogorvoslat a gazdaság és az egyszerűségnek köszönhetően. Olyan ruhát helyez el, amelyet korábban meleg vízben áztattak az arcra, úgy, hogy teljesen eltakarja a homlokát és az orrát. Amikor a víz lehűlt, távolítsa el a tömörítőt, és cserélje ki egy másikra, amíg meg nem érzi a gyulladást.
Az orr-torlódás elleni küzdelem egyéb jó otthoni jogorvoslati lehetőségei az eukaliptusz, a menta vagy a levendula gőzei, forró infúziók, vagy házi sóoldatok, mint például az iodizált só és a bikarbonát. További részletek a cikkben Otthoni jogorvoslatok az orr-torlódásokhoz.
Az ivófolyadékok gyakran az orr nyálkáját csökkenti és fokozatosan eltűnnek. A hidratációnak köszönhetően az irritált orrjáratok megkönnyítik a jólétet és enyhítik a torlódásokat. Ezért fontos, hogy naponta 1, 5 és 2 liter vizet, valamint más egészséges folyadékokat, akár infúziókat, gyümölcsleveket, stb.
A gyógyszertárakban értékesített orr ragasztószalagok olyan kis sávok, amelyek az orrhídra helyezkednek el az orrlyukak felderítéséhez, és nagyobb kényelmet biztosítanak a levegő belépésének és kilépésének.
Ezen túlmenően, lehet választani a sóoldat orrspray-jét is . A sós víz csökkenti a duzzanatot és megszünteti a torlódások által termelt baktériumokat.
Ha szereted a fűszeres ételeket, szerencse vagy. Kimutatták, hogy a fűszeres fogyasztás növekedése előnyös az orr-torlódás elleni küzdelemben, mivel feloldja a nyálkahártyát, és kedvez az elszívásnak. Ezért ajánlatos az étrendbe olyan ételeket, mint a chili paprika, a chili, a gyömbér vagy a fokhagyma.
Ha éppen ellenkezőleg, te vagy az egyik, aki nem tud fűszeres ételeket tartani, akkor ez a másik bőrápoló eszköz van: két teáskanál citromlevet egy kis borssal és egy csipet sóval keverjük össze. A keveréket jól keverjük össze, és az orrcsatornák körül alkalmazzuk az orrcsomagolás tüneteinek leküzdésére.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét