A császármetszés egy sebészeti eljárás, amelyet az újszülött biztonságos eltávolítására használnak, hogy elkerüljék a fájdalmat és más problémákat, amelyeket egy nő akkoriban szenvedhet. Azonban, annak ellenére, hogy viszonylag gyorsabb, mint a normál adagolás, azaz a hüvelyen keresztül, a császármetszés szakasz sokkal hosszabb helyreállítási időt igényel, mivel ez még sebészeti beavatkozás.

Miután néhány nappal a kórházban megfigyelés alatt töltötte, miután megszületett az eljárás, akkor haza kell mennie, ahol meg kell tennie a szükséges gondosságot, hogy teljes helyreállítást és másodlagos szövődményeket ne szenvedjen. Bár ez a folyamat 6 és 8 héttel a szülés után is eltarthat, a következő cikkben elmagyarázzuk, hogyan lehet gyorsabban helyreállítani egy császármetszést követően egy sor tippet. Olvassa tovább!

Ön is érdekelhet: Mit kell enni egy császármetszés után

A császármetszést követő első napok gondozása

Még akkor is, ha hazaér, és úgy érzi, hogy néhány napig kórházi ellátás után visszanyerte magát, nagyon fontos, hogy ne tegyen szükségtelen erőfeszítéseket és pihenjen az első héten az otthonában, hogy felgyorsítsa a császármetszés gyógyulási folyamatát. Sok nő csoda, hogy mennyi ideig tart, hogy visszanyerje a császármetszést. Ennek a sebnek a gyógyulása körülbelül 10 napot vehet igénybe, ezért ajánlott, hogy kövesse ezeket a tippeket a császármetszés gyorsabb helyreállításához:

• Ne tegyen hirtelen mozdulatokat : zavarhatják a seb gyógyulását. Még a köhögés, a nevetés vagy a tüsszögés is fájdalmat okozhat ezen a területen, ezért meg kell próbálnia megvédeni a hasát, akár a kezével tartva, akár párnát helyezve a tetejére, ha ilyen akaratlan mozdulatokkal rendelkezik.
• Pihenés : különösen a császármetszést követő első két hétben. Kerülje azokat a tevékenységeket, amelyek fizikai erőfeszítéseket igényelnek, mint a házimunka, lépcsőzés vagy edzés, mivel feszíthetik a has izmait, és ennek következtében ismét megnyithatják a sebet.
• Dúchate a fürdés helyett : ez az, hogy elkerüljék az esetleges esést, hogy felkeljen vagy felhajoljon . Még akkor is, ha zuhanyozni kell, kérje meg valakit, hogy segítsen bejutni a zuhanyba, és mindig próbálja meg figyelni a folyamat során.
• Mossa meg a császármetszés sebét, de szappannal és vízzel, amely semleges pH-t tartalmaz, hogy ne okozjon fertőzést vagy szúrást a sebben. A kiszáradáshoz nagyon puha és világos törlőkendőt kell adnia.
• Ne tartsa fenn a szexuális kapcsolatokat : legalább addig, amíg a seb teljesen meg nem gyógyul.

Ha többet szeretne megtudni a császármetszés teljes visszanyeréséről, akkor érdeklődhet az is, hogy hogyan kell vigyázni magára egy császármetszés után.

Séta a császármetszésből

Bár az első otthoni napokon meg kell próbálnunk pihenni, egy másik módja annak, hogy gyorsabban helyreálljon a császármetszés után, a lehető leghamarabb elkezdeni a járást, ameddig csak konzultált az orvossal, és elmondta, hogy nincs probléma. Fontos azonban, hogy türelemmel és fokozatosan tegye meg az egészséges helyreállítást:

1. Kérd meg valakit, hogy segítsen felkelni az ágyból vagy a kanapéból, különösen az első hetekben. Normális, hogy először fájdalmat és nagy nyomást érez az érintett területen. Ne add fel, mert a kis fájdalom minden alkalommal könnyebb lesz.
2. Miután felkeltél a gyaloglás megkezdéséhez, próbáld meg nyúlni a törzset, még akkor is, ha annál többet fizet, mert minél egyenesebb a helyzeted, annál gyorsabb a helyreállítási folyamat.
3. Sétáljon mindig egy vagy két ember kíséretében, akik a karját megkönnyítik a fizikai aktivitás megkönnyítésére.
4. Csekély mértékben tegye meg, fokozatosan növelve a séta idejét és távolságát. Sétáljon rövid lépésekkel a lábad húzása nélkül.

Ön is érdekelhet ebben a másik cikkben, hogyan kell gyakorolni a császármetszés után.

Mit kell enni a császármetszéshez

Amint azt jeleztük, a császármetszés sebészeti beavatkozás, így mind az anesztézia, ami az eljárás során szükséges, és maga a technika is okozhat néhány tünetet az emésztőrendszerben, mint például a gáz, a székrekedés és a görcsök. has. Éppen ezért, ha fel szeretnénk gyorsítani a helyreállítási folyamatot, figyelembe kell vennünk az alábbi tippeket az étrendünk ellátásához:

• Gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend van abban az esetben, ha székrekedés vagy más emésztési problémák vannak. A zöldségek nagy mennyiségű rostot és vitamint tartalmaznak, így segítenek rendszeresen menni a fürdőszobába.
• Magában foglalja a fehérjékben gazdag ételeket is, mivel olyan tápanyag, amely segít felgyorsítani a császármetszés gyógyulását. A leggazdagabb fehérje a baromfi, a hal, a sovány hús és a sertéshús, valamint néhány dió, mint a dió és a mandula.
• Császármetszéssel történő szülés után néhány nő anémia szenved, ezért fontos a hemoglobin termelésének felgyorsítása. Tartalmazza a vasat tartalmazó ételeket, mint a vörös hús, a baromfi, a tojás és a hal, vagy vegye fel a tápanyagot.
• A hidratálás is nagyon fontos a gyógyulás és a gyógyulás során, ezért próbáljon naponta két liter vizet inni.
• Végül kerülje el a kalóriában gazdag ételeket, amelyek súlyosbíthatják az emésztőrendszer visszanyerését, mint például szénsavas italok, lapos hüvelyesek, fehér rizs, kávé vagy tea és magas zsírtartalmú ételek, mint például ipari sütemények vagy cukros ételek.

Ön is érdekelhet ebben a másik cikkben, hogy mit kell enni egy császármetszés után.

Vérzés a császármetszés után

A szülést követő első napokban normális a vörös hüvelyi vérzés, amely a következő napokban sötét lesz. Azonban, ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz.

• A császármetszés sebében fellángolódás vagy vérzés.
• Akut fájdalom a hasban.
• Vörösség a mellkasban
• Nagyon súlyos hüvelyi vérzés.
• Duzzadt lábak

Ha ezt a pontot olvasod, érdeklődhetsz ebben a másik cikkben, hogy mi a kockázata a császármetszésnek.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.