A terhesség a nők életének különleges szakasza, azonban ez nem mentes a kockázatoktól, és az egyik leginkább ismétlődő lehet, ha a terhes nő utazik. Bár a szakemberek általában nem tiltják meg a terhesség alatti mozgásokat, azt tanácsolják, hogy vegyenek figyelembe egy sor védőintézkedést. Ezért a .com-ról elmagyarázzuk, hogyan kell biztonságosan utazni a terhesség alatt, így normálisan mozoghat ezekben a hónapokban.

Ön is érdekelt: Hogyan lehet a stresszt a terhesség alatt ellenőrizni

Olyan helyzetek, amelyekben az utazás tilos

Bizonyos esetekben tilos a terhes nő eltolódása. Ezt a korlátozást egy speciális orvos jelzi, akinek érvelése elég megbízható lesz ahhoz, hogy döntést hozhasson arról, hogy terhes.

A leggyakoribb helyzetek, amikor valószínűleg tilos az utazás, az, ha korábban már abortusz vagy méhen kívüli terhesség volt, ha magas vérnyomás, cukorbetegség vagy súlyos vérszegénység jelentkezett, ha már koraszülés vagy a szív- és érrendszeri betegségek előzményei voltak. .

Pillanatok az utazáshoz

A terhesség olyan időszak, amelyben különböző fázisok haladnak át, ami minden nőt másképp érinti. A szakemberek azonban egyetértenek abban, hogy a második negyedévben utaznak.

Ez azért van, mert az a terhességi pillanat, amikor erősebb az egészség és a hangulat, mert leküzdte a terhesség első 12-14 hetét kísérő hányingert, és még mindig nem lesz ugyanez a végső szakasz, amikor a mobilitás szenved, és a megszokottnál kevesebbet fog észrevenni, a helyzetet, amit a 32. héttől kezdve észlel.

Utazás autóval

Számos szakember számára a legjobb módja annak, hogy a terhesség alatt utazzon, ha nem kell olyan utazásokat végeznie, amelyek nagy távolságokra mozognak. Biztonságos utazáshoz elengedhetetlen, hogy a biztonsági övet mindig a megfelelő módon viselje. Ez a következő: ne tömörítse meg a hasat, hanem éppen ellenkezőleg, helyezze azt mind a felső részébe, mind a terület alsó részébe, ahol a magzat növekszik.

Ugyanígy, ha Ön a vezető, próbálja meg megállítani a szokásosnál gyakrabban, mind a pihenéshez, mind a kis mozgáshoz és a vérkeringés előmozdításához.

Utazás repülővel

A gép a terhesség alatt teljesen biztonságos közlekedési eszköz. Ha ugyanabban az időben kell mozognia, próbáljon meg utazni az utazás során, például többször költözni a fürdőszobába.

Hasonlóképpen jó, ha előmozdítja a vérkeringést azáltal, hogy a bokait az ülésből mozgatja, és ha lehetséges, több helyet foglal el a nyújtáshoz és kényelmesebbé tételéhez. Azt is javasoljuk, hogy ezeken a légi utazásokon megfelelően eszik, és sok vizet inni.

Tippek az utazás előtt

Fontos, hogy a terhesség alatt utazzon az Ön igényeinek megfelelő utazási biztosítással . Hasonlóképpen szükséges, hogy tudd, ha a sors helyén valamilyen vírust vagy betegséget érhetsz, amely az Önre és a magzatra hatott, ezért célszerű, hogy megfelelően tájékoztassa magát az elmozdulás megszervezése előtt.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.