A nyír a közönséges név, amellyel a Betulaceae család fái egy csoportban ismertek. Ez a növény nagyon sokoldalú, köszönhetően annak, hogy a fa kivonatolható, és a leveleket több gyógyszeres gyógyszerkészítmény előállítására használják, azonban az egyik legismertebb előny a testzsír megégetésének képessége, ezért sokan használják a nyír súlya csökken.
Ugyanakkor nem ajánlott a nyírfogyasztást a túlsúlyos egyedüli kezelésnek tekinteni, mivel ennek a gyógynövénynek a sikeressége attól is függ, hogy ki van-e kiegyensúlyozott étrend és napi edzés . Ha a fogyás természetes támogatását keresi, fedezze fel ebben a cikkben a nyír súlyának csökkentését .
Mielőtt tudnánk, hogyan kell fogyni a nyírral, meg kell magyarázni, hogy ez a gyógynövény működik -e a szervezetben, és hogy milyen a fogyás. Kiderül, hogy a nyír egyik fő előnye a diuretikus tulajdonság, amely lehetővé teszi a szervezet számára a vizeletben felhalmozódott toxinok felszabadulását és megakadályozza a folyadék visszatartását, segítve a hatékonyabb zsírlerakódásokat.
Hasonlóképpen, a nyírfogyasztás stimulálja az epe termelését a májban, amely hatással van a zsírok emésztésének fokozására és javítására, és segítik a kiürülést a székletből.
Mielőtt elkezdené fogyni a nyírfogyasztást, szükséges, hogy látogassa meg orvosát, és konzultáljon vele, hogy érdeklődjön a gyógynövény fogyásáért, mert csak egy szakember tudja megmondani, hogy a nyír milyen mellékhatásokat okozhat a szervezetben állapot, a túlsúly és a szenvedett betegségek.
A nyírfogyasztás legjobb formája a gyógynövény infúziójának elkészítése. Ez nagyon egyszerű, csak adjunk hozzá elegendő nyírfát, kb. 30 grammot egy liter vízhez, 20 percig magas hőre tesszük, és várjunk, amíg felforralnak. Ezután törjük meg a készítményt, és hagyjuk, hogy az infúzió pihenjen.
A nyír bármilyen szupermarketben, egészségügyi élelmiszerüzletben vagy gyógynövényben kapható. Javasoljuk, hogy elegendő nyírfát készítsen, és a hűtőszekrényben legyen, mivel az ajánlott adag három csésze teát inni, lehetőleg minden étkezés után. Ne lépje túl az ajánlott adagot, ne feledje, hogy ez a növény stimulálja a vesék munkáját.
A nyír tea ízlése nagyon keserű, így egy kanál citrom és néhány csepp méz hozzáadásával javítható. Azt is javasolják, hogy a karcsúsító akciót újratelepítsék három teáskanál szódabikarbóna hozzáadásával.
Ha a nyírral történő fogyás mellett küzdeni szeretne a cellulit ellen is, jó tudni, hogy a narancshéj masszírozása nyírfa levelekkel segít javítani a cellulit okozta zsírlerakódások megjelenését.
Szintén nem ajánlott a nyír használata olyan betegeknél, akik szívproblémákban szenvednek, vagy akik valamilyen típusú vesebetegségben szenvednek, mint például a kövek vagy a vesekő.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.
Hagyjuk Meg Véleményét