Bizonyára, néha vagy néha gyakorisággal észreveszed, hogy amikor aludni akarsz, sőt, már alszol, akkor essze, és a tested akaratlanul mozog az érzésért. Ez az úgynevezett éjszakai vagy mioklonikus görcsök.

De normális, ha alvás közben görcsök vannak? Mivel megpróbálunk választ adni, ha ezek a görcsök alvás közben normálisak, és megmagyarázzák, miért fordulnak elő, és milyen lehetséges kezeléseket vagy jogorvoslatokat lehet végrehajtani a megelőzésükhöz.

Előfordulhat, hogy érdekli is: Rossz, hogy sokat alszol?

Normális, ha alvás közben görcsök vannak?

Általánosságban elmondható, hogy az emberek általában szokványosak, hogy az életük bizonyos pillanatában alvás közben gyakran vagy szórványosan spazmusuk van. Sőt, sokkal gyakoribb, mint az eredetileg az emberek. Egyes orvosi vizsgálatok azt mutatják, hogy az emberek mintegy 70% -a szenved. Ezenkívül gyakrabban fordulnak elő kisgyermekeknél, bár a felnőttek alvás közben is görcsökkel rendelkeznek.

Olyan szám, amely riasztónak tűnhet, bár nem kell. Ezen adatok pozitív oldala az, hogy ezek a görcsök általában nem károsak az egészségre. Ezek azonban bosszantóvá válhatnak, és megnehezíthetik a pihenést, ha az ember ébred, és gyakran szenved egész éjjel.

Mindenesetre nyilvánvalónak tűnik, hogy nincsenek kapcsolatban azzal, amit álmodnak, még akkor is, ha az az érzés, hogy csökkenünk.

Ebben a másik cikkben néhány tippet adunk Önnek, hogy tudja, mit kell tennie, hogy jól aludjon.

Miért jelentkeznek az alvási görcsök

A görcsök egy olyan érzéshez kapcsolódnak, hogy az alvás során a személy semmibe vagy ürességbe kerül, a többi tünet, mint például a gyorsabb pulzus és a légzés. Még néha az embernek is nagyobb izzadása van.

Az alvási görcsök okai változatosak. A fő okok, amelyek magyarázzák őket, a fáradtság vagy fáradtság, valamint a stressz túlzott mértéke . Az alváshiány vagy a stimulánsok, mint például a koffein és a nikotin hiánya szintén számos tényező részét képezi.

Ezek közül bármelyik kedvez, hogy amikor alszik vagy már alszik, úgy érezheti azokat a görcsöket, amelyek nem más, mint az agyból kilépő ideges ingerek.

És az, hogy amikor az álom fázisba kerül, az az agyterület, amely az alvást szabályozza, és amely a testet megbénítja, miközben az izmok alvása még mindig zajlik, és a motorrendszer egyfajta csatában zajlik. .

Ez a küzdelem ezeket a görcsöket véletlenszerűen generálja a test különböző részein - rendellenesen a végtagok, mint például a lábak és a karok -, amikor a motorrendszer megrendeléseit az agy azon részén alkalmazza, amely ellenőrzi az alvást. Ily módon a görcsök az energia felszabadításának módja.

Kezelések az alvás közbeni görcsök kiküszöbölésére

Amikor az alvási görcsök epizódjai nagyon gyakoriak és megnehezítik a pihenést, szükség lehet bizonyos kezelést követni. A szakemberek általában olyan gyógyszereket biztosítanak, amelyek csökkentik a tüneteket. Ezek a gyógyszerek nyugtató hatásúak, bár bizonyos esetekben előfordulhat, hogy az epilepszia kezelésére használt gyógyszereket felírhatják .

Korábban mindig szükséges, hogy az orvos klinikai vizsgálatot és a vonatkozó orvosi vizsgálatokat végezzen annak ellenőrzésére, hogy az alvás közbeni görcsöket nem fizikai vagy pszichológiai egészségügyi problémák okozzák-e.

Ez a klinikai vizsgálat segít a tüneteken és a periodicitáson alapuló legjobb kezelés meghatározásában is, mert nem minden gyógyszer egyformán működik. Fontos tény, hogy az orvosi kezelést mindig az orvosnak kell ellenőriznie, mivel ezeknek a gyógyszereknek mellékhatása van.

Mindenesetre, ha alvás közben görcsök vannak, bár nem nagyon gyakori, de aggódnak, jó, ha legalább a nyugodtabb orvoshoz megy . Azt tanácsoljuk, hogy segítünk Önnek, mint ez a cikk, hogy megértsük, mit jelentenek ezek a akaratlan mozgások, és ha normális, ha alvás közben görcsök vannak.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.