Kétségtelen, hogy a víz szinonimája az egészségnek és a jólétnek, és a hidroterápia, amely gyógyászati ​​célú vizet használ, főként rajta van . Akár meleg, meleg, hideg, gőzben ... a külsőleg alkalmazott víz tökéletes mind a testünk, mind az elménk számára, segítve abban, hogy mélyen pihenjen, méregtelenítse a testet, javítsa a vérkeringést, enyhíti az izomzavarokat és ízületi és páratlan általános jólét elérése érdekében. Még mindig sokkal több van, így ha szeretné tudni, hogy milyen előnyökkel jár a hidroterápia, kérjük, folytassa a cikk olvasását.

Ön is érdekelt: A forró víz éhgyomri előnyei A következő lépések: 1

A hidroterápia olyan kezelés, amely a víz használatát terápiás szerként és gyógyító módszerként alkalmazza bizonyos feltételek és betegségek kezelésére és enyhítésére. Ahhoz, hogy kihasználják az egészség és a bőr víz előnyeit, különböző állapotokban és hőmérsékletekben használják, attól függően, hogy milyen kezelést kell alkalmazni. Ezután részletesen ismertetjük azokat a hidroterápiás technikákat, amelyek a fürdőkben, gyógyfürdőkben és terápiás központokban használatosak:

• Meleg vagy hideg vízfürdők. A forró fürdőkben a víz hőmérséklete 36 és 38 fok között van; míg a hidegben nem haladja meg a 20 fokot.
• Vízsugarak A nyomás alatt álló vízsugarak segítségével egy erős vízköpeny oszlik el a kezelt területen.
• Gőzfürdők A gőz forró víz ihlette és gyógynövényekkel is kombinálható.
• Testcsomagolás A test területe nedves vászon gézzel (hideg vagy meleg víz) van csomagolva, és a páciensnek legalább 60 percig pihennie kell vele.
• Tömöríti. A test egy bizonyos területén nedves vászonréteget alkalmazunk, általában hideg vízben.

2

Az érzések, amelyek akkor fordulnak elő, amikor a vizet a bőrre alkalmazzák, mint például a test hideg és meleg ingerekre adott reakciója, általában pozitív hatással van a testre, így a hidroterápia egy olyan technika, amely sok előnyökkel jár az egészségre. A hidroterápia fő előnyei közé tartozik, hogy ideális a test izmainak teljes pihenésére és az ízületi fájdalom enyhítésére, valamint az izomösszehúzódások, lumbago, tendinitis stb. Gyógyulásának elősegítésére.

3

A vízbe merülés egyszerű ténye egy nagyon kellemes élmény, amely nagy fizikai és szellemi pihenést biztosít . Ezért a különböző hidroterápiás kezelések ideálisak a stressz csökkentésére, a feszültség felszabadítására, az idegek megnyugtatására és a szorongás és a depresszió epizódjainak csökkentésére. Miután a hidroterápiát benyújtotta, észre fogod venni, hogy a tested nyugodt, és nagy belső békét érez, ami teljesen megújítja.

4

Egyrészt a forró víz alkalmazása kiváló, hogy megnyugtassa a testet a nyugtató hatás következtében, amely a véredények tágítása során kedvez a vérkeringésnek. Hasonlóképpen serkenti az izzadást, és lehetővé teszi a toxinok eliminációjának jelentős növekedését. Rámutattak arra is, hogy a forró fürdők növelik a szívfrekvenciát, ugyanakkor csökkentik a vérnyomást.

5

Másrészt a hidegvíz alkalmazása a hidroterápiában valóban előnyös a bőr megjelenésének javítására, normális hangjának helyreállítására és a szövetek megerősítésére és az izmok tonizálására. Azt is feltételezi, hogy a véredények és az artériák összehúzódnak, így az eredmény a vér és az oxigén nagyobb mértékű hozzájárulása, amely kedvez a dermis simaságának és megújulásának.

Amint látod, mind a melegvíz, mind a hidegvíz alkalmazásnak van erénye, de ami igazán hasznos a szervezet számára, hogy mindkettőt és alternatívát egyesítsük, ezért a fürdők termikus áramköröket terveztek, amelyek a test hideg kontrasztot biztosítanak. meleg.

6

Mindezek mellett a hidroterápia egyéb előnyei :

• Serkenti az immunrendszert és növelje a védelmet.
• A légzés megkönnyítése és a légzési kapacitás növelése.
• A csontokat érintő betegségek által okozott fájdalom enyhítése.
• Javítsa az emésztőrendszer egészségét.
• Az alvás minőségének javítása és az éjszakai pihenés elősegítése.

7

Hallott már a vastagbél-hidroterápiáról ? Olyan kezelést kezel, amely sok népszerűségre tett szert, mivel lehetővé teszi a szerv teljesen méregtelenítését, így a beteg csökkentheti a hasi gyulladást és megtisztítja a szervezetet az egészségüket veszélyeztető toxinok és anyagok eltávolításakor. Fontos szem előtt tartani, hogy ez az eljárás nem ajánlott előzetes orvosi engedély nélkül. Ahhoz, hogy több részletet és mindent tudjon meg erről a kezelésről, kérjük, olvassa el a cikket, hogy milyen a vastagbél-hidroterápia.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.