A haja nagyon lassan nő? Számos oka van annak, hogy a haj növekedése a szokásosnál lassabb legyen: a stressztől a rossz étrendig. Ha az infarktus sörényét szeretné bemutatni, akkor fontos, hogy vegye figyelembe a gondozás sorozatait, amelyek segítenek abban, hogy a haja bőséges, hidratált és tökéletes körülmények között nézzen ki. Ebben a cikkben olyan trükköket és tippeket fogunk felfedezni, amelyek segítenek megtanulni, hogyan lehet természetesen és nagyon hatékonyan ösztönözni a hajnövekedést .

Ön is érdekelhet: Hogyan segíthet a hajnövekedés az állandó lépések után: 1

Amint már rámutattunk, sok ok és tényező van, amelyek beavatkozhatnak a hajod növekedésébe. Ezután felfedezzük őket, hogy megérthessük, hogy honnan származhat a származás, és tegye meg, mint ez:

• Töltsön stresszt, szorongást vagy idegességet

• A gyenge táplálékot, amelyben a zsír és az alacsony tápanyagú termékek bőségesek

• Gyenge vérkeringés, ami a fejbőr pórusainak oxigenizációjának hiányát idézi elő

• Hajkárosító termékek, például vasalók vagy szárítók

• A dohány vagy az alkohol a haj lassabb növekedését is okozza, mivel felszabadítja a jó vérkeringést gátló toxinokat

2

A hajnövekedés ösztönzésének első lépése az, hogy a hajkezelésben természetes és olyan vegyi anyagoktól mentes termékeket használjon. Ez némileg bonyolult, figyelembe véve, hogy a legtöbb szupermarketben az eladott samponok jól ismert márkákból származnak, amelyek vegyi anyagokat használnak. Mindenesetre a legmegfelelőbb az olyan termékek kiválasztása, amelyek természetesek, és ha nem lehet őket megvásárolni, válasszon egy kozmetikai sort, amely köze van a hajához (ha száraz, olajos, festett, stb.) .

Abban az esetben, ha általában a hajat fested, javasoljuk, hogy a hajod egészségének megőrzése érdekében válasszon természetes színezőket vagy otthoni jogorvoslatokat, amelyek segítenek a kívánt hangszín elérésében. Ebben az esetben az egyik legjobb lehetőség a haj színezése a hennával, amely természetes összetevő, amely a haj színét a legkevésbé károsítja.

3

Egy nagyon hatékony módszer, amely segít a haj ösztönzésében, hogy minden alkalommal, amikor zuhanyozzon, gyengéd kapilláris masszázsokat végezzen. Ez a fajta masszázs megnöveli a fejbőr véráramlását, és így hatékonyabbá teszi a növekedést. Javasoljuk, hogy tegye meg minden alkalommal, amikor zuhanyozni kezd, és hetente egyszer 5 vagy 10 percet töltsön a masszázzsal a hajához optimális illóolajokkal, például kókuszolajjal vagy olívaolajjal. .

Ebben a cikkben felfedezheti a legjobb hajolajokat, amelyek segítenek Önnek hidratálva és egészségesen tartani.

4

Egy másik trükk, hogy ösztönözze a hajnövekedést az, hogy gyakran, legalább 3 alkalommal naponta kefe . Ezzel a véráramlás aktiválódik, és így több tápanyagot kap a haj gyökeréhez, így erősebbé és egészségesebbé válik. Természetesen: nem minden ecsetet használnak, vannak olyanok, amelyek elrontják a hajat, és megszakíthatják; a legmegfelelőbbek a természetes sörtéjű kefék .

5

A haj gyors növekedésének jó módja, hogy minden alkalommal öblítse le hideg vízzel . A fodrász szakemberek azt javasolják, hogy a hideg víz lezárja a hajszálcikákat, ami a növekedést sokkal gyorsabban és láthatóbbá teszi. Ezen túlmenően ez az öblítés több fényt és simaságot is eredményez.

6

A hajra vonatkozó speciális kezelések mellett tudnia kell, hogy a növekedés attól is függ, hogy milyen tápanyagokat szed minden nap az étrenddel; Tény, hogy számos olyan vitamin van a haj számára, amelyek erősen ajánlottak ahhoz, hogy nagyobb mértékben növekedjen. Itt két olyan vitamint fedezünk fel, amelyeket nem szabad hiányozni:

• B1 : ez a legjobb vitamin, amit a hajad egészségének javítása és a növekedés ösztönzése érdekében tehetsz. Valójában sok termék készül ezzel a tápanyaggal, mert ragyogást biztosít a hajhagymák sűrítése mellett. Pisztácia például a vitaminban gazdag élelmiszerek.

• C-vitamin : sikerül erősítenie a haját, és erősebbé válik, hogy a haja bőséges legyen. Különösen ez a tápanyag olyan személyek számára van feltüntetve, akik megrongálódtak. A gyümölcsöt tartalmazó narancs narancs.

7

A fenti két étel mellett azt is tudnod kell, hogy vannak olyanok, akik a kapilláris egészségre optimális körülmények között jelennek meg. Fontos tudni, hogy ismerje fel, hogy milyen étrend-összetevőket tartalmaz a haj növekedésének ösztönzése természetesen, majd a legjobbakat fedezzük fel:

• Tojás : nagyon gazdag a biotinban, ami egy olyan összetevő, amely a hajhullás elleni küzdelem mellett erősebb és egészségesebb is marad.

• Zöld leveles zöldségek : spenót, saláta, stb. Olyan zöldségek, amelyek sok tápanyagot erősítenek a hajban. Emellett hozzájárulnak a faggyú kialakulásához és ezáltal a haj természetes hidratálásához is.

• Dió : különösen a dió a legmegfelelőbb összetevő a haj erősítésére, sűrűségének növelésére és növekedésének elősegítésére. A földimogyoró és a mandula szintén jó alternatíva ennek elérésére.

Egy szélesebb listát adunk a legjobb élelmiszerekről, amelyek erősítik a hajat.

8

A hajnövekedés ösztönzésének egyik legjobb otthoni jogorvoslata a rozmaring . Ez a növény természetes szövetséges, hogy elkerülje a hajhullást, mivel a kapilláris öntözés aktiválásán túl a vérkeringést is serkenti. Ahhoz, hogy kihasználhassa a haj rozmaringának minden előnyét, elő kell készítenie az alábbi összetevőket:

• Egy maroknyi szárított rozmaringlevél
• 1/2 pohár olívaolaj

A rozmaring levelekkel kevert olajat melegíteni kell, majd 10 percig forraljuk. Ezután hagyjuk kihűlni, és a keveréket egyedül meg kell törni az olajjal. Ha meleg hőmérsékleten tartózkodik, a hajra a masszázzsal és a nedves hajával masszírozhatja. Hagyja, hogy 20 percig cselekedjen, majd mossa le, ahogy általában.