A komplexek az elme által létrehozott válaszok egy bizonyos szempontból, amely megkülönböztet minket másoktól. A legtöbb esetben teljesen irracionális gondolatok, hogy a személy hajlamos értéket adni, sőt megszállottsággá is válhat. Néhány alkalommal kapcsolatban állnak a valósággal, de a lényeg az, hogy azonosítsuk a problémát, és megváltoztassuk a negatív gondolatok pozitív gondolatait. A .com-ban elmondjuk, hogyan lehet leküzdeni a fizikai komplexeket.

Ön is érdekelhet: Hogyan lehet leküzdeni az alacsonyabb szintű komplexumot?

A fizikai komplexek problémája akkor jelenik meg, amikor a szélsőségeket elérik és patológiává válnak. Képtelenség látni a testedet, ahogyan van. A komplexekkel rendelkező személyt részletesen megfigyelik, és a legkevésbé nem értékelik. Azt is látják, mint egy objektumot, amelyet retusálni és javítani kell. Az ilyen érzés veszélye az, hogy megbénítja az ember életét; megakadályozhatja, hogy az ember élvezhesse az életet, menjen a strandra, tegye a ruháit, amiket szeretne, rövidre zárva magát. Ha van egy komplex, akkor ez a tökéletlenség az összes kudarc caudájává válik. A serdülőkor során természetes, hogy végigmegy ezen a szakaszon, de érettségben más dimenziókat szerez, és súlyos depresszióhoz vezethet.

2

Az első kulcs a komplexek leküzdéséhez az, hogy elfogadjuk azt a feltevést, hogy mindannyian tökéletlenek vagyunk. A valóság az, hogy minél hamarabb felveszi a jobbat, mert ez lesz az alapja, amelyre a jövőbeni önmagad rendezni fog. Ahhoz, hogy elfogadtassuk és szeretlek téged, ajánlatos, hogy lemondjon arról, hogy mindenkit szeretne minden áron megfizetni, mert ez lehetetlen, és rettenetesen bosszantó. Folyamatosan gondolkodni a kellemes és lelkesedésről, amit a világ elvár rólad egy nagyon káros stratégia az önbecsülés számára.

Jó tanács a fizikai komplexek leküzdésére, hogy a tükörbe nézzenek, és arra összpontosítsunk, amit a legjobban szeretnél. Átalakítsa azt, amit másnak tart, előnyös és még különleges szempontból is. Amikor megnézed magad, csináld a szeretettel, nézd meg magadat, mint egy gyönyörű emberi lényt, és hagyd abba a kritizálást magad, vagy hasonlítsd össze magaddal más emberekkel, akik standard szépség-eszmékkel rendelkeznek. Más emberek nem olyanok, mint te, és nem jobbak, mint te, mert megfelelnek bizonyos ikonikus modelleknek.

3

Ahhoz, hogy megtanulják elfogadni Önt, körül kell vennie magát azokkal, akik szeretnek téged, és nem töltenek napot ítélni. Soha ne fókuszáljon a fizikai megjelenésekre összpontosító emberek vagy média hamis véleményeire. Próbáld meg értékelni magad, és jó véleményed legyen magadról, hozzátok a személyiséged minden pozitív aspektusát. Senki sem jobb, mint te, hogy szeretjen téged, értékelje és elfogadja Önt a hibáival és erényeivel. Jó tanács az, hogy soha nem nyilvánosan szégyeníted meg a korlátaidat, mert az egyetlen dolog, amit kapsz, az, hogy csak a negatív részét látod.

4

Tanulj meg, hogyan bízhat az értékeidben, és próbáld meg nem alapozni az életedet a fizikai szempontból. Élje át az elmédet pozitív gondolatokkal, amelyek biztonságot nyújtanak és bizalommal töltik meg. Keresse meg a pozitív oldalt, ne feledje, hogy nem minden negatív. Bizonyára van valami a megjelenésedben, ami különleges, és elkülönít a többitől. Teljesítsd erényeidet, készségeidet vagy bármilyen más minőséget, mint a fizikai. Pozitív, nem jelenti azt, hogy csalás, reálisnak kell lennie, és tisztában kell lennie azzal, ami van és mit érhet el. Megpróbálhatod kihívásokat és célokat beállítani, hogy erősítsd az önbecsülést, pozitív gondolkodást. A hibákat nem tarthatja más embereknek, de ha ez az elképzelés nem meggyőzi Önt, megpróbálhatod elfedni azt, ami bonyolultá teszi a megjelenését.

5

Ha úgy érzi, hogy nem rendelkezik elegendő kapacitással a fizikai komplexek leküzdéséhez, elengedhetetlen, hogy egy szakértőhöz forduljon, hogy segítse a probléma leküzdését.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.