A gastritisz a populáció egyik leggyakoribb patológiája. E név alatt elrejti a gyomornyálkahártya megváltozását, amely gyulladáskor jelentkezik. Számos oka van annak, hogy a stressztől a túl sok kávéig vagy az alkoholtartalmú italokig terjed, valamint a fűszeres és zsírban gazdag étrend. A gyomorban néhány parazita, vírus vagy baktérium jelenlétében is származik. Emellett előfordulhat, hogy a személy reflux vagy bizonyos gyógyszerek bevétele miatt jelentkezik.

Olyan esetek, amikor az orvosok olyan étrendet javasolnak, amely nem veszi a citrusokat, mert növelik a gyomor savasságát. Azonban sok éven át a szájról a szájra terjedt a citrommal, amely pontosan egy citrusfélék, kezelése. Szóval, a citrom jó a gyomorhurutnak? Tisztázzuk meg a körülötte fennálló főbb kétségeket.

Ön is érdekelt: Hogyan gyógymód a gyomorhurut citrommal

Jó, ha a citromot gyomorhurut veszi? - itt a válasz

Sokan általában azt kérdezik, hogy a citrom jó a gyomor számára. Mint elmondtuk, ha gastritum van, akkor nem jó citrusféléket venni, mert növelik a gyomor savasságát, ezáltal növelve a gasztritiszben már meglévő diszkomfortot. A citrom azonban valóban kivétel, mivel ez a citrusfélék bizonyítottan tulajdonságokkal rendelkeznek a gyomorbetegség kezelésére, ami általában előnyös az emésztőrendszer számára.

Valójában a citromnak több tulajdonsága van, bár a legfontosabb az, hogy lúgos, ami a sav semlegesítéséhez vezet. Ez megkönnyíti a gyomorban a savasság szintjének stabilizálódását a gyomorhurutban.

A citrom tulajdonságai gasztritisz esetén

A gasztritisz citromát főként ehhez az alkáli erőhöz ajánljuk, bár az igazság az, hogy sok más tulajdonsággal rendelkezik az ilyen típusú betegségekhez. Bizonyos előnyök, amelyek nagyon alkalmas élelmiszerekké teszik ezeket az eseteket, függetlenül a gastritis eredetétől. És ez az, hogy miután elfogyasztották, kiválóan hat a gyomorban:

• Antiszeptikum : a citromot természetes antiszeptikum jellemzi, mivel segít csökkenteni a lehetséges fertőzések kockázatát. Ez akkor is hasznos, ha a gasztritot baktériumok okozzák, mert semlegesíti őket.
• Cicatrizante : ez a citrus is nagy értéket képvisel, mint egy cicatrizáns, amely képes segíteni a gyomorban lévő kis fekélyek gyógyulását.
• Protector : bár savtartalma furcsanak tűnik, a citrom védelme megvédi a gyomrot. Ennek oka nem más, mint az, hogy segít megvédeni a gyomor falának természetes bélését, és segít abban, hogy egészséges legyen.

Ebben a másik cikkben többet megtudhat a citrom gyógyító tulajdonságairól.

Hogyan kell a citromot gyomorhuruthoz vinni

A gasztritisz citromja különböző módon veheti fel. Minden attól függ, hogy igazán tetszik-e az íze, vagy ha inkább más termékekkel és élelmiszerekkel keveredne rá, akkor:

• Citromlé : ez a leggyakoribb és az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb módja az elkészítésnek. Csak néhány citromot kell összenyomni, hogy egy lé elkészüljön, és közvetlenül is inni. Fontos, hogy frissen préselje, hogy ne veszítse el a tulajdonságait.
• Citromos víz : ha a citromlé nagyon erős ízű, vagy nem tetszik semmit, egy másik lehetőség, hogy a frissen facsart gyümölcslét egy kevés vízzel keverjük össze. Az ízt sokat hígítjuk, és a tulajdonságok nem veszítenek el. A vizet szobahőmérsékletre vagy egy kicsit melegre lehet helyezni.
• Sárgarépa : a citromlé egy másik módja, hogy sárgarépaléval keverjük össze, amelyet jelenleg is folyékonyítani kell. Ez a kombináció nagyon előnyös a gyomorhurutnak is, mert a sárgarépa gyulladásgátló hatású, kivéve a diuretikumot, így segít a citrommal együtt a gyomorhurut enyhítésére.
• Egyél citromot : sokan szeretik a citromot vagy legalább egy darabot, mintha narancs lenne. Ez egy másik alternatíva, hogy elnyelje.
• Öltözködés : ha gyomorhurut szenved, a citrom egy másik módja az, hogy az ételeket használjuk. Ebben az esetben csak a saláta vagy a zöldségfélék, vagyis a vinaigrette vagy más szószok helyett, vagy más élelmiszereken halakra kell összenyomnia a levét.

Ön is érdekelhet ebben a másik cikkben, hogyan kell enni, ha van gasztritisz.

Ha jobb, ha a citromot gyomorhurut hozná

A citromot a nap bármely szakaszában lehet bevenni, hogy enyhítse a gyomorhurut. Mindazonáltal mindig jobb, ha a bevitelt a nap folyamán elosztják, a legmegfelelőbb, ha három felvételt készítenek, ami megfelel a reggeli, délutáni és esti óráknak.

Bár a citrom jó a gyomorra, mindig ajánlott valamilyen ételt később venni, vagy legalábbis nem sok időt tölteni az étkezés és az étkezés között.

Azóta reméljük, hogy segítettünk abban, hogy tudjuk, hogy a citrom jó-e a gyomorhurutnak. Mindig azt javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, hogy a gastritis okának megfelelően adja meg a legmegfelelőbb jelzéseket és gondozást.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, nem rendelkezünk azzal a képességgel, hogy orvosi kezelést írjanak elő vagy bármilyen diagnózist készítsünk. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz, ha bármilyen típusú állapotot vagy kellemetlenséget mutat be.